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• 來月經(jīng)前會食欲不振嗎

  來月經(jīng)前有的人會食欲不振，但是大多數(shù)人食欲反而會增加。因為來月經(jīng)時內(nèi)分泌會出現(xiàn)紊亂，要根據(jù)每個人的具體問題，具體分析。如果來月經(jīng)的時候出現(xiàn)食欲不振，第一個您可以吃一些比較清淡的飲食，或者是吃一些具有酸斂開胃的水果。第二、要調(diào)整一下自己的心情。來月經(jīng)的患者，大部分大多數(shù)心情不好，心情抑郁或者是心情急躁，這時候可以適當?shù)姆靡恍┦韪蔚乃幬?。比如說柴胡疏肝散或者是加味逍遙丸這些都可以。另外如果實在食欲不振的話可以吃一些助消化的藥物，比如說健胃消食片、加味逍遙丸、大山楂丸或者是乳酶生這些都可以促進消化吸收。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-06-30 11705次

• 手腳冰涼應(yīng)該怎樣來進行調(diào)理呢

  ①多吃些黑色食物，不僅可以平衡內(nèi)分泌及防止衰老，最重要的具有補腎暖身的功效，對于女性來說是非常好的食物。如黑米，黑棗，黑木耳等等。②合理的補充熱量③注意穿衣保暖，長時間身體受涼必然會導(dǎo)致手腳冰涼，所以保暖是手腳冰涼調(diào)養(yǎng)的第一重點。④勤泡腳，泡腳有助促進末梢血液循環(huán)，驅(qū)散寒意。⑤中醫(yī)食療，對于陽虛、氣虛的人群，可以通過多進食溫補的藥膳、食療來緩解手腳冰涼。

  

  01:20
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-05 19946次

• 月經(jīng)前心情煩躁的原因
  真實女性在月經(jīng)前發(fā)生脾氣不好心情煩躁的原因主要有兩個方面。一方面是由于經(jīng)期中的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的影響。另一方面是有些女性對月經(jīng)缺乏正確的認識，受到一些來月經(jīng)時候的不適癥狀就會出現(xiàn)心情煩躁，其實女性在出現(xiàn)月經(jīng)前的不適癥狀，主要是和體內(nèi)的雌孕激素分泌有關(guān)系，常常表現(xiàn)為更容易疲勞，困倦，全身的酸痛，體重下降，而有的女性還會表現(xiàn)為乳房的脹痛，這些不適的癥狀大多會隨著月經(jīng)的來臨而逐漸的消退或者消失。
  語音時長 1:24”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-09-29 12550次

• 來月經(jīng)心情煩躁的原因
  女性在來月經(jīng)的時候，由于孕激素和雌激素的撤退，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜的剝落而引起的出血形成月經(jīng)。所以有的女性在來月經(jīng)的時候，有可能會出現(xiàn)腹痛、下腹墜脹等不適的表現(xiàn)。而且中醫(yī)上來講，在來月經(jīng)期間，大多會出現(xiàn)肝郁氣滯，所以很多女性在來月經(jīng)期間由于激素的問題，會導(dǎo)致月經(jīng)期心情煩躁、脾氣差等情緒異常的表現(xiàn)。這些都是屬于正常的，所以女性在來月經(jīng)期間必須要放松，調(diào)節(jié)心態(tài)，順其自然對待月經(jīng)即可，這樣就可以明顯的來緩解心情的煩躁。如果對于病情比較嚴重的女性，可以在月經(jīng)來潮的前一周口服逍遙丸，也可以來調(diào)節(jié)心情煩躁的表現(xiàn)。
  語音時長 1:29”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-09-30 15475次

• 來月經(jīng)心情煩躁怎么回事
  病情分析：來月經(jīng)心情煩躁是由于月經(jīng)期間多數(shù)會出現(xiàn)肝郁氣滯，受孕激素和雌激素撤退的影響，出現(xiàn)下腹墜脹、腹痛、乳房脹痛等不適，導(dǎo)致心情煩躁，愛發(fā)脾氣，是正常的生理現(xiàn)象。意見建議：做好經(jīng)期衛(wèi)生，不要著涼，不要劇烈運動，防止引起月經(jīng)量增多，多參加戶外活動，呼吸新鮮空氣，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-05-25 7306次

• 心情煩躁怎么緩解
  心情煩躁一般是由于生活壓力比較大所導(dǎo)致的，這個就是一種心理因素，只要精心的調(diào)理，一般是沒有什么大問題的，心情煩躁的時候可以去打打游戲，聽聽音樂，出去散步。如果過于煩躁的話，可以去睡覺，睡一覺起來，感覺什么事都沒有了。
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2018-12-15 4803次

• 來月經(jīng)前心情煩躁怎樣調(diào)理
  月經(jīng)前期心情煩躁是許多女性都會遇到的問題，這主要是由于體內(nèi)激素水平的變化所導(dǎo)致的。為了有效緩解這種煩躁情緒，女性朋友們可以采取以下幾種科學(xué)的調(diào)理方法。適量的有氧運動是緩解煩躁情緒的有效途徑。月經(jīng)前，可以選擇慢跑、瑜伽等運動，這些活動能夠減輕
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-21 0次

• 月經(jīng)前心情煩躁怎么辦
  月經(jīng)前心情煩躁屬于經(jīng)前期綜合征的一種表現(xiàn)，經(jīng)前期綜合征是指反復(fù)在黃體期出現(xiàn)周期性，以情感行為和軀體障礙為特征的綜合征，月經(jīng)來潮后癥狀自然消失。經(jīng)前期綜合征多見于25到45歲的婦女，癥狀出現(xiàn)于月經(jīng)前一到兩周，月經(jīng)來潮后迅速減輕，直至消失。除了經(jīng)前的煩躁還有其他的癥狀，類似于頭痛、背痛、乳房脹痛、易怒、
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-07-26 411次