牛奶，橙汁一起喝可能會引起腹脹，腹瀉的癥狀。
牛奶橙汁一起喝會怎樣
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-12-3015139次
牛奶和橙汁一起喝，會影響兩種飲品的營養(yǎng)價值。橙汁中富含大量的維生素C，而牛奶中富含大量的蛋白質(zhì)，兩種飲品一起喝，會導(dǎo)致橙汁中的維生素被蛋白質(zhì)破壞，并且會出現(xiàn)消化不良，腹瀉的癥狀。所以不建議牛奶和橙汁一起喝。
喝牛奶能補充蛋白質(zhì)，提高人體免疫力。牛奶中含有豐富的鈣質(zhì)，鈣質(zhì)對于骨骼的發(fā)育有好處。喝牛奶還可以在胃黏膜表面形成一層保護膜，對膽汁反流性胃炎等疾病有好處，有利于病情恢復(fù)。喝橙汁能增進食欲，促進消化，提高免疫力，促進新陳代謝。牛奶和橙汁可以分開喝，最好間隔一個小時以上。
建議平時清淡，易消化飲食，避免辛辣刺激。不要抽煙喝酒。避免勞累，保證睡眠充足。適當(dāng)?shù)倪M行運動，有利于增強自身體質(zhì)。
以上內(nèi)容僅供參考
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鈣片可以和牛奶一起吃嗎一般不建議鈣片和牛奶一起吃，因為鈣片的含鈣量一般比較高，能夠使人體對鈣的吸收達(dá)到飽和，如果再喝牛奶是吸收不了的，還可能會導(dǎo)致牛奶中的大分子膠質(zhì)發(fā)生變形形成絮狀沉淀，在胃里沉積，出現(xiàn)消化不良、便秘、脹氣等胃腸道疾病。所以，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，喝牛奶一個小時以上再服用鈣片，吃完鈣片多曬太陽，促進鈣的吸收，在平時還可以多吃一些富含維生素D的食物，維生素D可以促進鈣的吸收，調(diào)節(jié)鈣、磷代謝，預(yù)防佝僂病。臨床上常用兒童維D鈣咀嚼片進行治療，它里面既含有碳酸鈣可以補充鈣量，又有維生素D促進吸收，可以促進骨骼、牙齒的發(fā)育，而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。另外，在平時還可以多吃一些雞蛋、瘦肉、海帶、紫菜等富含維生素D的食物，補充維生素D促進吸收，如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:42
常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-24 14608次
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葉酸可以和牛奶一起吃嗎葉酸主要是預(yù)防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對胎兒和孕婦貧血都有作用，牛奶含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和微量元素，是可以一起服用的。牛奶富含蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)及身體生長所需要的微量元素和維生素，有很好的營養(yǎng)價值，有益于孕婦及胎兒的生長發(fā)育。葉酸是一種水溶性維生素，參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng)，及核酸、氨基酸的合成，人體缺乏葉酸，可能會導(dǎo)致人體出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現(xiàn)葉酸缺乏可能會引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長過緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個月以上，懷孕前及時檢查血清葉酸含量或紅細(xì)胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，會有貧血或腿抽筋的情況發(fā)生，葉酸和牛奶一起吃，能避免出現(xiàn)缺鈣的和葉酸的情況發(fā)生。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:38
陳帥
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-27 9934次
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可樂牛奶能一起喝嗎可樂牛奶盡量不要一起喝。牛奶的主要成分是蛋白質(zhì)，可樂中含有酸性物質(zhì)，酸性成分會使這些蛋白質(zhì)凝結(jié)成顆粒狀物體，牛奶和可樂混在一起產(chǎn)生的這種物質(zhì)，其實就是一種蛋白質(zhì)的變性反應(yīng)，這種現(xiàn)象不僅會嚴(yán)重的在胃里產(chǎn)生結(jié)石，也會對消化和營養(yǎng)造成一定的影響，所以說可樂和牛奶是不能一起喝的。可樂和牛奶之間的成分會發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，一起喝，會對身體產(chǎn)生不良的影響，不利于身體健康。可樂屬于碳酸飲料，主要成分是碳酸、糖、水、色素，而牛奶是高鈣、高蛋白食物，含有蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素、脂肪以及其他礦物質(zhì)，這兩種物質(zhì)成分若是混合在一起會發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，降低彼此的營養(yǎng)價值和口感，嚴(yán)重還會危害人體健康?？蓸分泻写罅康奶妓?，而牛奶中含有大量的礦物質(zhì)鈣，兩種成分混合在一起，會發(fā)生中和反應(yīng)。語音時長 1:30”
侯秀峰
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-29 170929次
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檸檬可以和牛奶一起喝嗎檸檬汁中的草酸會和牛奶中的鈣脂發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，生成不溶于水的草酸鈣，牛奶加檸檬汁會結(jié)塊。由于檸檬汁中的草酸會和牛奶中的鈣脂發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，生成不溶于水的草酸鈣從而阻止?fàn)I養(yǎng)的吸收，建議不要一起喝，食用檸檬后要過1小時左右再喝牛奶。有些人往往給孩子喝了牛奶以后，很快又會給孩子喝些檸檬汁、橘子汁等飲料，以為這樣可以供給兒童較全面的營養(yǎng)成分，實際這種做法是比較錯誤，因為這些酸性飲料在胃中會與牛奶中的蛋白質(zhì)結(jié)合，會凝結(jié)成較大、較硬而且消化吸收還會比較困難的凝塊不能同吃，應(yīng)在喝牛奶1小時以后再吃。檸檬水含有豐富的維生素具有美容功效，能防止和消除皮膚色素的沉著起到美白的作用。檸檬水能緩解鈣離子，促使血液凝固的作用，可預(yù)防和輔助治療高血壓和心肌梗死。橘子、杏、酸石榴等含酸較多的水果，牛奶在胃中在胃蛋白酶和胰酶的作用下分解，然后進入小腸才能被吸收。如果牛奶與含果酸較高的檸檬等水果同食，奶中蛋白質(zhì)與果酸及維生素c發(fā)生復(fù)雜的生化反應(yīng)而凝固成塊，這樣會影響牛奶中蛋白質(zhì)和維生素c等的消化。語音時長 2:05”
張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-04 38007次
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可樂牛奶能一起喝嗎最好不要一起喝，牛奶的主要成分是蛋白質(zhì)，可樂中則含有酸性物質(zhì)，酸性物質(zhì)會使這些蛋白質(zhì)凝結(jié)成顆粒狀物體，牛奶和可樂混在一起產(chǎn)生的這種沉淀物其實就是一種蛋白質(zhì)變性的反應(yīng)，這種現(xiàn)象并不會嚴(yán)重到在胃里產(chǎn)生結(jié)石的程度，只是會對消化和營養(yǎng)吸收產(chǎn)生一定的影響。
趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
2018-11-18 13909次
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牛奶和羊奶能一起喝嗎羊奶和牛奶不宜一起喝，容易引起過敏性腹瀉，最好是分開和，因為這兩種奶的分子結(jié)構(gòu)不同，不可以混著喝，尤其是對腸胃虛弱的人。羊奶的脂肪顆粒體積為牛奶的1/3，更利于人體吸收，并且長期飲用羊奶不會引起發(fā)胖。
張勤良
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-12-03 7904次
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牛奶橙汁一起喝會怎樣牛奶與橙汁都是日常生活中常見的飲品，分別具有豐富的營養(yǎng)價值。然而，將這兩者混合飲用，卻可能產(chǎn)生一系列身體反應(yīng)，需引起我們的重視。首先，牛奶富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，是身體發(fā)育不可或缺的營養(yǎng)來源；橙汁則富含維生素C和果酸，有助于增強免疫力和促進消化。
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-10-24 0次
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雪碧和牛奶一起喝會怎樣雪碧和牛奶一起喝會引起腹脹以及腹痛等，所以不建議一起喝。雪碧屬于一種碳酸飲料，含有大量的碳水化合物、水分以及糖分，并且適當(dāng)?shù)暮纫恍┭┍?，可以起到降溫以及解暑的效果，但是雪碧中的糖分比較高，喝多了可能會引起血糖升高，并且還會影響身體健康。牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)、乳糖以及水分，營養(yǎng)價值比較高，喝了以后能
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-12-24 1395次
