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• 糖尿病人能吃面嗎？

  很多糖尿病患者被診斷之后，就覺(jué)得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產(chǎn)生疑問(wèn)，是擔(dān)心吃了面條會(huì)使血糖升高。生活中也確實(shí)見(jiàn)到一些糖尿病患者吃了面條，比吃其它主食血糖要高一點(diǎn)。其實(shí)這不是面條的過(guò)錯(cuò)，而是在吃法上不夠科學(xué)，面條主要成分是碳水化合物，根據(jù)中國(guó)人的膳食指南，符合我們代謝情況的飲食計(jì)劃中，碳水化合物還是主要基礎(chǔ)，其次是蔬菜，然后是各種蛋白類，最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計(jì)劃范圍內(nèi)，不過(guò)很多患者吃面的時(shí)候配的鹵，里面含有大量的脂肪和甜面醬，這些內(nèi)容會(huì)造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃，這樣等于構(gòu)成了淀粉加淀粉的飲食結(jié)構(gòu)，碳水化合物就會(huì)超標(biāo)。所以很多患者會(huì)一吃面血糖就高，其實(shí)本身并不是面的問(wèn)題。所以量的多少和配合的菜很重要。

  

  01:57
  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2019-12-06 16299次

• 糖尿病人能吃甜食嗎

  對(duì)于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強(qiáng)，為了保證患者的生活質(zhì)量，可以間歇的、少量的吃甜食，而且要密切的對(duì)自身血糖進(jìn)行監(jiān)測(cè)，在不引起血糖較大波動(dòng)的情況下可以少量的吃甜食。對(duì)另一部分原有血糖控制不達(dá)標(biāo)，而且對(duì)飲食無(wú)節(jié)制的人，則不建議嘗試吃甜食，這樣很容易造成甜食過(guò)多攝入而造成高血糖的頻發(fā)，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)各種急慢性并發(fā)癥，這樣對(duì)患者的健康有很大的損失。像甜類的食物最常用的有果糖，果糖是營(yíng)養(yǎng)性的甜味劑，進(jìn)入血液以后能夠刺激胰島素的分泌，而且果糖代謝過(guò)程中的開(kāi)始階段是不需要胰島素的參與的，另外加上果糖的甜度很高，少量食用既可以滿足口感，又不至于引起血糖的劇烈波動(dòng)，但是過(guò)量食用還是會(huì)影響血糖的。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 3864次

• 糖尿病人喝咖啡的好處
  糖尿病患者喝咖啡沒(méi)有什么好處。喝咖啡有一定的提神的作用，如果說(shuō)糖尿病患者對(duì)咖啡本身就比較敏感的話，很有可能導(dǎo)致患者夜間入睡困難，而當(dāng)患者出現(xiàn)夜間入睡困難，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)睡眠障礙，這個(gè)時(shí)候就有可能導(dǎo)致糖尿病患者的血糖明顯升高。因?yàn)楫?dāng)患者存在睡眠困難的時(shí)候，會(huì)使得機(jī)體內(nèi)的升糖激素升高，比如說(shuō)糖皮質(zhì)激素會(huì)明顯升高，這個(gè)時(shí)候糖尿病患者的血糖就會(huì)升高比較明顯，從而不利于糖尿病患者病情的控制，所以糖尿病患者通常來(lái)講不建議喝咖啡。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-13 4321次

• 糖尿病人可以喝咖啡嗎
  糖尿病人可以喝咖啡，這是因?yàn)榭Х缺旧韥?lái)說(shuō)并不含糖。但是要注意的是，在喝咖啡的時(shí)候不要放糖，否則可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)血糖升高的情況，咖啡本身對(duì)于人體具有提神醒腦的效果，對(duì)于控制血糖也有一定的效果，所以對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)可以適當(dāng)?shù)暮瓤Х?。另外要注意的是，喝咖啡不要過(guò)量，因?yàn)檫^(guò)量的話，也容易導(dǎo)致糖尿病患者出現(xiàn)不舒服的情況，所以對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，在血糖控制良好的情況下，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┛Х取?/div>

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”

  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-17 2063次

• 糖尿病人食譜
  如果患有糖尿病盡量減少水果的攝入，如果是吃了水果必須減少主食，把水果的熱量折算到患者一天，攝入總熱量，例如一天吃200克水果為例，則主食建議減少25克，這樣才能保證全天飲食熱量的平衡，也就是把水果的熱量與其他食物進(jìn)行等份的交換，不能因?yàn)槌运鴮?dǎo)致熱量超標(biāo)。 同時(shí)對(duì)于糖尿病患者，大前提是水果要少吃。如果大量吃，可能會(huì)引起血糖迅速升高，而高血糖持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)則會(huì)加重胰腺的負(fù)擔(dān)，吃水果時(shí)間也是有講究的，餐前餐后吃，尤其不能在公共場(chǎng)合聚餐飯后上果盤(pán)時(shí)大肆進(jìn)食，宜作為加餐或睡前一小時(shí)吃。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 4503次

• 糖尿病可以喝咖啡嗎
  咖啡不僅是糖尿病病人不要喝，連健康人喝都是不宜的?？Х戎泻写罅靠Х纫颍瑢?shí)驗(yàn)證實(shí)咖啡因會(huì)阻礙基因修復(fù)。人體在自然運(yùn)行中每天都會(huì)受到各種自由基的破壞，還好人體的自身的智能也超出我們所能認(rèn)識(shí)的，它通過(guò)自身的免疫系統(tǒng)實(shí)時(shí)的對(duì)被破壞的基因進(jìn)行修復(fù)。所以，我們偶爾吃到一些含有致癌物質(zhì)的食物，也不一定得癌癥的原因。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-23 3402次

• 糖尿病人喝咖啡的好處
  對(duì)于糖尿病患者而言，適量飲用咖啡可能帶來(lái)一定的健康益處，尤其是無(wú)糖黑咖啡?？Х戎械目Х纫蚝投喾宇愇镔|(zhì)對(duì)血糖控制、胰島素抵抗及心血管健康均有一定積極影響?？Х纫蚴强Х鹊闹饕煞?，它可以提高基礎(chǔ)代謝率，促進(jìn)熱量消耗，有助于控制體重，這對(duì)糖尿病患
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-14 0次

• 糖尿病人能否喝咖啡
  糖尿病人一般能喝咖啡，但是在喝的時(shí)候應(yīng)注意控制攝入量，不可以長(zhǎng)期過(guò)量的喝?？Х葘儆谝环N比較常見(jiàn)的飲品，其含有碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分。糖尿病人由于體內(nèi)糖代謝紊亂，患病后通常會(huì)出現(xiàn)乏力以及精神倦怠等情況，而咖啡中含有一定的咖啡因，喝了以后容易刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，從而可以起到一定的提神醒腦
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-03-22 0次