腰痛的患者首先明確腰痛誘發(fā)的原因，根據(jù)不同的病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療。腰痛的原因包括腰部肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰骶髂關(guān)節(jié)病變、強(qiáng)直性脊柱炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。中醫(yī)認(rèn)為腰痛發(fā)病多是腎虛，后感受外邪、跌仆挫閃所致，其治療重在扶正，補(bǔ)腎、健脾。
腰痛怎么辦？
李華主治醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院中醫(yī)科
2020-10-286059次
概述：
腰痛的治療方法：
對(duì)于腎虛導(dǎo)致的腰痛，應(yīng)補(bǔ)腎陽(yáng)為主，腎為先天之本、主藏精氣，而脾為后天之本、氣血生化之源，精氣的充盈依賴于脾運(yùn)化水谷精微的滋養(yǎng)，兩者先后天互相滋養(yǎng)，所以腎虛患者應(yīng)脾腎同補(bǔ)為宜，可遵醫(yī)囑服用固精補(bǔ)腎丸調(diào)理，藥物具有溫補(bǔ)脾腎的功效，可用于脾腎虛寒，腰痛患者的治療。如果是肌源性的腰痛，首先是以臥床休息、靜養(yǎng)讓肌肉得到放松，還可以熱敷、局部的按摩、口服一些松弛肌肉的藥物。對(duì)于椎間盤性的腰痛也是以臥床休息為主，恢復(fù)椎間盤的壓力、減輕損傷，同時(shí)可以口服抗鎮(zhèn)痛類的藥物，其治療主要以康復(fù)鍛煉、功能鍛煉和輔助性藥物治療為主。
腰痛患者的注意事項(xiàng)：
出現(xiàn)腰部疼痛后，需避免活動(dòng)，以免加重病情。保持良好的生活習(xí)慣，防止腰腿受涼，站或坐姿勢(shì)要正確，注意避免過(guò)多地食用生冷寒濕的食物，夏天不要飲用太多冷凍飲料，寒涼的水果，如西瓜，也不宜吃太多。
以上內(nèi)容僅供參考
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腰痛怎么辦.腰痛是現(xiàn)在常見的病證，困擾著很多人，可以見于工作壓力大，過(guò)度勞累的上班族，也可以見于月經(jīng)期、更年期的女性，以及腰肌勞損、腰椎間盤病變、泌尿系統(tǒng)病變的人群都可以有腰痛的表現(xiàn)。所以，對(duì)于不同的人群，治療方法也有所不同。對(duì)于生理性因素引起的一些上班族，一般經(jīng)過(guò)充足的休息就可以緩解，對(duì)于月經(jīng)期、更年期的女性，在平時(shí)就需要注意保暖，避免著涼，對(duì)于疾病因素引起的腰痛，需要先治療原發(fā)病來(lái)緩解。另外，按中醫(yī)理論來(lái)說(shuō)，腰痛與腎虛有很大的關(guān)系，腎中精氣不足不能滋養(yǎng)腰府，從而出現(xiàn)腰痛。所以，腎精不足引起的腰痛患者，可以遵醫(yī)囑服用固精補(bǔ)腎的中成藥來(lái)調(diào)理，比如，臨床上常用的固精補(bǔ)腎丸，它是由菟絲子、枸杞子等18味中藥組成的，具有溫補(bǔ)脾腎的作用，可以治療脾腎虛寒出現(xiàn)的腰膝酸軟、食欲減退、神疲乏力等癥狀。同時(shí)，腰痛的患者還可以使用推拿按摩、貼敷膏藥等方式來(lái)輔助緩解，如需使用固精補(bǔ)腎丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:29
常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-21 2420次
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腰痛該怎么辦老話常說(shuō)“站著說(shuō)話不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，幾乎都有過(guò)不同程度的腰痛，腰痛不僅會(huì)影響到人們的日常生活，還會(huì)引發(fā)很多其他健康問(wèn)題。那么腰痛犯了，可以怎么緩解呢？今天教你2個(gè)小動(dòng)作，輕松緩解腰痛！1、撐地仰頭抬臂：這個(gè)動(dòng)作很像「小燕飛」。首先趴在地面上，用雙手支撐；用腰背部配合著緩慢抬高上身，保持5秒鐘后放松；每次3組、每組15個(gè)。如果能做到，還可以繼續(xù)嘗試抬起一條腿以增大難度。但是在練習(xí)的時(shí)候要注意姿勢(shì)不要傷了腰。2、平板支撐：人體俯臥位，雙前臂支撐在身體前方；保持身體筆直，盡力保持最長(zhǎng)支撐時(shí)間；每次3組，每組間隔2～3分鐘。當(dāng)雙臂已經(jīng)開始發(fā)抖實(shí)在堅(jiān)持不下去時(shí)，主動(dòng)繃緊臀部肌肉，會(huì)有意外驚喜哦！腰痛嚴(yán)重的患者也可以外用止痛藥獅馬龍活絡(luò)油配合進(jìn)行按摩，緩解疼痛，在使用活絡(luò)油后，要注意忌食生冷、油膩食物，平時(shí)多休息，要注意腰部保暖。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)先咨詢醫(yī)生或藥師。
01:44
李鼎鋒
主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-08-17 5002次
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腰痛怎么辦我們要根據(jù)腰痛的病因以及相應(yīng)的診斷進(jìn)行，有指導(dǎo)性的治療，如為腰肌勞損以及腰椎疾病引起的腰痛：首先，采取的是保守治療，如臥硬板床休息、腰部理療熱敷以及腰圍保護(hù)，可以考慮使用非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物如布洛芬。如因泌尿系炎癥及結(jié)石所引起的一側(cè)或兩側(cè)的腰痛，我們建議大量喝水以及靜點(diǎn)一些緩解平滑肌痙攣的藥。此外如果癥狀仍無(wú)明顯緩解，則建議其住院，排石或取石治療。除泌尿系統(tǒng)炎癥及結(jié)石以外，腰痛的原因還有其他生殖系統(tǒng)性疾病，如女性的生殖性疾病、盆腔炎、慢性子宮附件炎等等，我們建議其到婦科或者是婦產(chǎn)科進(jìn)行相應(yīng)的治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
關(guān)景濤
主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2018-07-20 3820次
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突然腰痛怎么辦至于突然出現(xiàn)的劇烈的腰痛，首先要積極地完善檢查，包括胸腹部的彩超以及血管造影檢查。明確有沒(méi)有胸腹部的主動(dòng)脈瘤以及主動(dòng)脈夾層這些致命性的疾病，如果有這些疾病需要積極的進(jìn)行手術(shù)處理，因?yàn)檫@些疾病進(jìn)展非常迅速，有可能會(huì)引起血管破裂，導(dǎo)致死亡。如果沒(méi)有這些疾病，要排除有沒(méi)有一些腎臟結(jié)石，腫瘤性疾病，如果存在結(jié)石疾病積極地加強(qiáng)飲水使用，一些6542解痙藥物，還可以應(yīng)用排石顆粒，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)取石。如果是由于腰部受涼以及腰肌勞損導(dǎo)致的疼痛，要多睡硬板床休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，局部熱敷。使用消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉以及氨酚曲馬多。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-02-15 3959次
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經(jīng)常腰痛怎么辦病情分析：經(jīng)常出現(xiàn)了腰痛，大部分情況下應(yīng)該和不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢(shì)有很大的關(guān)系。意見建議：首先要注意休息，睡硬板床，避免受涼，避免過(guò)度的使用空調(diào)風(fēng)扇，避免過(guò)度彎腰，同時(shí)要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉，腰圍固定，臥床休息的時(shí)候拿下來(lái)。應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物改善癥狀，如果不能減輕，需要完善磁共振檢查，排除有沒(méi)有腫瘤性疾病。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-04-08 1201次
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月經(jīng)腰痛怎么辦病情分析：女性在月經(jīng)期腰痛，應(yīng)該是痛經(jīng)的一種表現(xiàn)，主要在月經(jīng)前期或者行經(jīng)期間出現(xiàn)腰痛、腹痛、乏力、頭暈、惡心、嘔吐的癥狀都稱為痛經(jīng)。意見建議：痛經(jīng)是臨床上比較常見的，主要以原發(fā)性痛經(jīng)為主，是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜含有前列腺素含量增高所引起的，一般在月經(jīng)期過(guò)后癥狀會(huì)消失，當(dāng)癥狀嚴(yán)重時(shí)可以口服布洛芬或者元胡止痛片。
劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2019-05-04 1301次
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腰痛麻怎么辦這是一種典型的神經(jīng)壓迫性的疼痛，主要是看情況，應(yīng)該是神經(jīng)受刺激后造成，一般手術(shù)和內(nèi)服的藥都沒(méi)有什么治療意義，只能是利用藥物的止痛成分緩解疼痛，建議最好用中醫(yī)的治療，比方說(shuō)按摩，針灸，如果有條件可以用一下其他的保養(yǎng)物，主要是擦在腰部，對(duì)腰部的肌肉有緩解的作用，減輕腰椎之間的壓力，減輕腰椎對(duì)神經(jīng)孔內(nèi)神經(jīng)
費(fèi)琦
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-25 169次
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孕婦腰痛怎么辦孕婦腰痛是孕期常見癥狀，可通過(guò)適當(dāng)休息、調(diào)整飲食、合理運(yùn)動(dòng)及物理治療等方式有效緩解。在必要時(shí)，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用安全藥物。1、適當(dāng)休息：孕婦應(yīng)保證充足休息，減少腰部活動(dòng)量和負(fù)重。臥床休息時(shí)，可采用局部熱敷，如使用熱水袋，但需避免溫度過(guò)高以
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2025-01-11 0次
