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四五天不大便沒有便意怎么辦

四五天不大便沒有便意多數(shù)考慮是便秘導(dǎo)致的,需要使用藥物或者手術(shù)進行治療。

便秘是由于糞便在消化道中移動太慢或無法從直腸中有效清除時導(dǎo)致糞便脫水、變硬和干燥從而引發(fā)的,常見的原因有不良的排便習(xí)慣,比如排便時間過長、注意力不集中等,不良的飲食習(xí)慣,比如食物中膳食纖維含量過少、飲食過于辛辣刺激等,不經(jīng)常運動等,患者就會出現(xiàn)排便次數(shù)減少,四五天不大便沒有便意,糞便干結(jié)等癥狀,部分患者還會出現(xiàn)食欲不振、下腹脹痛等癥狀。臨床上常給予乳果糖、莫沙必利等藥物治療,如果癥狀比較嚴重,還可以選擇吻合器痔環(huán)切除術(shù)治療。

平時在日常飲食中要攝入足夠的高纖維食物,包括蔬菜、水果、粗糧等,減少攝入低纖維的食物,如經(jīng)過加工的食物、乳制品及肉類等。還要注意不要忽視想要如廁的感覺,如有便意盡量隨時如廁,建立養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣,排便時注意力集中,不玩手機、不看書等。

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