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為你推薦

• 餐后血糖高怎么控制

  餐后血糖增高可以通過(guò)綜合的方法來(lái)控制好餐后血糖，首要的就是通過(guò)均衡飲食，控制好能量的攝入，避免由于飲食的原因造成餐后血糖增高的情況。在平時(shí)要做到少吃多餐，控制進(jìn)食量，每餐保持七八分飽即可，同時(shí)還應(yīng)多吃全麥?zhǔn)称贰⑹卟说?，少吃油炸食品。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗體內(nèi)的熱量，可以選擇慢跑、快走，老年人可以選擇慢走或散步，時(shí)間為半小時(shí)為準(zhǔn)，以不感到疲勞為宜。此外正確使用降糖藥物才是治療疾病的關(guān)鍵，用藥時(shí)要掌握用量和用法，比如服用二甲雙胍，可以在餐中，或者餐后服用，以減少其對(duì)胃腸道的刺激等等，如果血糖仍然高，可以在?？漆t(yī)生診斷下，選擇搭配其他藥物來(lái)進(jìn)行治療，比如桑枝總生物堿片，該藥是具有多重藥理作用的藥物，降糖更溫和、平穩(wěn)。如需用藥，或想了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:36
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-08-27 17116次

• 空腹血糖正常餐后血糖高說(shuō)明什么

  這個(gè)有可能就是，比較早期的糖尿病的病人，進(jìn)食以后分泌的胰島素不夠，引起的餐后血糖升高。這種情況最常見(jiàn)，就是胰島素它的分泌出現(xiàn)了問(wèn)題，不是說(shuō)分泌不夠，是分泌不是按需要來(lái)分泌，可能是分泌延遲了，也可能是分泌的速度不夠快。胰島素分泌，經(jīng)常我們正常人吃完?yáng)|西以后，他的胰島素就會(huì)有一個(gè)高峰，在15分鐘之內(nèi)有一個(gè)高峰，這樣到半小時(shí)在高峰的最高。如果有些糖尿病的病人，或者是糖尿病前期的病人，他餐后胰島素沒(méi)有第一時(shí)間反應(yīng)，他在半小時(shí)的時(shí)候，胰島素才開(kāi)始分泌，然后到一小時(shí)或者兩小時(shí)，才到它的分泌高峰。這個(gè)時(shí)候病人進(jìn)食的食物，由于一開(kāi)始胰島素沒(méi)有分泌，所以它就會(huì)引起餐后血糖的升高，這種情況就是糖尿病的前期，或者是糖尿病的早期，是餐后胰島素不足造成的。但是在空腹的時(shí)候，由于病人進(jìn)食比較少，他胰島素總量還是夠的，所以他空腹的血糖就沒(méi)有升高。

  

  01:53
  劉冬年 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-12-25 77907次

• 餐后血糖高
  餐后血糖高的患者一定要控制飲食，生活要有規(guī)律，避免暴飲暴食，吃飯要細(xì)嚼慢咽，多吃蔬菜。盡可能不在短時(shí)間內(nèi)，吃含葡萄糖、蔗糖量較大的食品，這樣可以防止血糖在短時(shí)間內(nèi)快速上升，對(duì)保護(hù)胰腺功能有幫助。還有就是可以采取運(yùn)動(dòng)降糖的方法，運(yùn)動(dòng)可以選擇一些有氧運(yùn)，例如散步、打太極拳、上樓梯、騎自行車、爬山、打乒乓球等運(yùn)動(dòng)，可以通過(guò)這些運(yùn)動(dòng)來(lái)有效地降低餐后血糖。要降低餐后血糖，建議在吃完飯后可以喝一些有助于降糖作用的中藥茶，主要有綠蘿花茶、苦丁茶、桑葉茶、苦蕎茶、烏龍茶等等，喝茶既能夠降脂減肥又能夠起到降糖作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-02 14070次

• 血糖高的孕婦每天食譜
  如果孕婦血糖高，飲食需要特別注意。那么食譜可以參照怎樣呢？早餐：主食可以選用高纖維饅頭或者餅等高纖維的主食。副食可以使用煮雞蛋或者荷包蛋一個(gè)，淡豆?jié){、牛奶或者小米粥可以任選一種，可以使用涼拌的蔬菜。午餐：主食可以選用高纖維大米飯、高纖維饅頭、高纖維面條或其他的高纖維主食。副食可以選用瘦肉、魚、雞、鴨，根據(jù)情況選擇就可以。選用清炒蔬菜、涼拌蔬菜或豆制品。晚餐：主食可以選用:1，高纖維的饅頭、高纖維大米飯等高纖維的主食。2，喜歡喝粥的，可以根據(jù)個(gè)人習(xí)慣，選擇小米粥、綠豆粥、紅小豆粥等。副食可以選用：1，蔬菜、豆制品。2，雞、鴨、魚肉，可以根據(jù)個(gè)人喜愛(ài)情況選擇。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-24 61213次

• 餐后血糖高咋辦
  餐后血糖高，建議要控制飲食，控制飲食是調(diào)節(jié)血糖的第一原則，不暴飲暴食，生活有規(guī)律，避免進(jìn)食高糖高脂肪食物。通過(guò)運(yùn)動(dòng)降糖是最直接有效的降糖方法，可以選擇散步，打太極拳，上樓梯，騎自行車，打乒乓球等運(yùn)動(dòng)來(lái)降低血糖，另外可以在餐后喝一些具有降糖作用的中藥茶。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 2102次

• 血糖高的孕婦每天應(yīng)該吃什么
  血糖高的孕婦建議吃的營(yíng)養(yǎng)要全面一些，熱量要低一些，比如早上的時(shí)候可以吃一些酸奶燕麥片，熱量比較低，而且含有豐富的維生素，纖維素，以及蛋白質(zhì)。中午的時(shí)候可以多吃一些炒青菜和優(yōu)質(zhì)蛋白，優(yōu)質(zhì)蛋白，可以選擇魚蝦之類的，晚上的時(shí)候也可以吃一些青菜和粗糧。
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-21 2803次

• 每天都是晚餐后血糖高
  晚餐后血糖升高是許多糖尿病患者面臨的問(wèn)題，這種情況可能由多種因素導(dǎo)致。要有效控制晚餐后血糖，可以從飲食調(diào)整、適量運(yùn)動(dòng)和合理用藥三個(gè)方面著手。首先，飲食是影響餐后血糖的關(guān)鍵因素。晚餐時(shí)應(yīng)避免攝入過(guò)多的碳水化合物，尤其是高升糖指數(shù)的食物，如白米
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-22 0次

• 孕期中餐晚餐前半小時(shí)血糖高
  孕期中餐晚餐前半小時(shí)血糖高多與妊娠期糖尿病有關(guān)，主要由糖代謝紊亂導(dǎo)致的。孕婦需要樹(shù)立信心，積極配合治療。孕婦可以進(jìn)食有雜米、雜面的雜糧飯，可以在中餐晚餐后進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)。孕婦需要監(jiān)測(cè)自身血糖，了解自身血糖變化。如果效果不佳，應(yīng)及時(shí)選擇胰島素治療。
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-09-16 213次