患者長期便秘可能是久坐不動、營養(yǎng)不均及飲水不足等原因造成的。
1、久坐不動：如果長時間久坐不動，身體將缺乏鍛煉，腸道蠕動功能將減弱，進(jìn)而可導(dǎo)致長期便秘。
2、營養(yǎng)不均及飲水不足：如果飲食不規(guī)律，營養(yǎng)不均衡如缺乏膳食纖維攝入，且飲水較少，也可能會出現(xiàn)長期便秘癥狀。
長期便秘是怎么造成的
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2022-08-181951次
以上內(nèi)容僅供參考
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長期便秘怎么辦？長期便秘務(wù)必要重視，因?yàn)殚L期便秘不但會引起毒素堆積，導(dǎo)致皮膚痤瘡，甚至?xí)l(fā)痔瘡、肛裂、直腸脫垂、老年癡呆、乳腺癌、結(jié)直腸癌等，甚至由于用力排便導(dǎo)致心腦血管意外。長期慢性便秘與膳食纖維減少和水分?jǐn)z入減少有關(guān)。然而便秘患者往往習(xí)慣性使用瀉藥，或者借助開塞露、灌腸等手段。但這些方式只會暫時解決便秘，并未能從根本上解決。所以對于長期便秘的患者來說，可以增加膳食纖維和飲水量來改善。其中較為常用的是可溶性膳食纖維。平時可以多吃一些吃富含膳食纖維的食物，像香蕉、蘋果、火龍果等，但是由于這些水果吸收攝入慢，所以可以服用維樂夫膳食纖維粉。它是一種水溶性膳食纖維固體飲料，可以改善大便稠度及硬度，促進(jìn)自然排便，只發(fā)酵不被吸收入血、安全性較高，可以長期服用。同時需要注意的是，便秘期間期間需要多喝水。另外有心腦血管疾病的患者，要格外注意，因?yàn)橛谢颊咭驗(yàn)橛昧ε疟悖瑢?dǎo)致血壓壓瞬間升高，引起腦溢血而死亡。便秘的孕婦也要仔細(xì)小心，避免用力排便導(dǎo)致早產(chǎn)、流產(chǎn)的悲劇。以上方案僅供參考，具體請結(jié)合自身情況，在醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下用藥。
01:56
常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-28 1633次
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長期便秘怎么治療大概有45%的患者實(shí)際上是有長達(dá)5年以上的便秘病史，因此長期便秘患者的治療就特別講究。一般來說我們長期便秘的患者，他的治療首先要關(guān)注安全性，這是我特別強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)。我們的便秘治療藥物有很多的種類，其中比較重要的幾種，比如滲透性的藥物，乳果糖或者聚乙二醇電解質(zhì)散相對來說屬于較安全的通便藥物。但是在臨床上有很多患者，實(shí)際上很多的慢性便秘患者，他長期接受刺激性西藥的治療，這實(shí)際上是存在潛在危害的。比如我們所知道的可能會導(dǎo)致結(jié)腸的一種黑變病，另外還有長期使用刺激性瀉下藥會導(dǎo)致腸神經(jīng)潛在的受損，會導(dǎo)致后期的排便更加困難。因此慢性便秘的患者，首先要對自己的病情有一個準(zhǔn)確的認(rèn)識。在治療當(dāng)中要把安全性放在非常高的一個位置上，而不是貪圖一時之快，使用很多的刺激性瀉下藥。另外慢性便秘更加偏重一個日常的調(diào)理，要攝入合適的食物，做一些相應(yīng)的鍛煉，力爭早日恢復(fù)我們的排便節(jié)律和排便習(xí)慣，以及獲得舒適的排便。
01:53
杜宏波
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-09-07 31268次
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便秘是怎么造成的?一、不良的飲食結(jié)構(gòu)，如果出現(xiàn)了一些老年病人咀嚼功能受到限制，常常吃加工過于精細(xì)的一些米面等制作的流食或者是半流食，粗糧蔬菜水果吃得少一些，膳食纖維攝入不足就容易形成便秘。二、不良的排便習(xí)慣，排便屬于神經(jīng)反射的生理活動，所以人通過有意識的排便動作來幫助糞便排出體外，如果沒有養(yǎng)成定時排便的良好習(xí)慣，就不能建立正常的人工反射條件，腸道不能按時接受排便信號，會使便秘的糞塊兒在腸道停留時間過長，在條件允許的情況下如果有排便的意識就盡快排便，不要因?yàn)榄h(huán)境條件的限制而常常控制排泄，那樣的話會進(jìn)一步造成便秘，如果有一些生理功能障礙偏癱的患者，遇到了一些的坐便器或者是蹲便器的改變，可能這些因素都會影響它在排便習(xí)慣而造成排便功能差。語音時長 1:32”
趙騫康
主治醫(yī)師天津市職業(yè)病防治院
2018-11-27 1859次
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便秘是怎樣造成的造成便秘的原因有很多種：第一，結(jié)直腸傳輸時間延長，結(jié)直腸蠕動功能下降，導(dǎo)致了腸距離推進(jìn)性蠕動的頻率減少和幅度的降低，沒有力氣將大便及時的推送到直腸，糞便在結(jié)腸中存在的時間延長，水分被結(jié)腸吸收，導(dǎo)致大便變得非常干燥，所以排便非常困難，也就因此出現(xiàn)了便秘的情況。第二，直腸肛管運(yùn)動不協(xié)調(diào)，排便的時候恥骨直腸肌和肛門外的括約肌收縮，此時直腸肛管的壓力梯度為負(fù)值，直腸的推力無法將糞便推出體外，所以出現(xiàn)了便秘的情況。第三，由于直腸的感覺出現(xiàn)了異常，直腸感覺遲鈍、直腸壁受壓力刺激引起了排便比較費(fèi)勁，或者是沒有感覺的沖動而造成的便秘的情況。語音時長 1:39”
孟巖
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-09 4376次
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便秘是怎么造成的便秘是指排便困難或者費(fèi)力，排便不通暢，排便次數(shù)減少，糞便干結(jié)量少，調(diào)查顯示我國老年人便秘的患者，患病率明顯增加，便秘和多種因素有關(guān)系，結(jié)腸肛門的疾病，腸道以外的疾病，不良的飲食生活習(xí)慣，比如，食物過少，食物吃得過于精細(xì)，蔬菜水果攝入量少均會導(dǎo)致腸道蠕動功能減慢，糞便量少。
曾斌
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2018-12-13 1602次
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便秘是怎樣造成的便秘是指排便次數(shù)減少，糞便干結(jié)和排便困難。便秘的主要的病因有精神心理的壓力過大，工作壓力比較大，常期的焦慮抑郁等等。低纖維素的飲食，液體的攝入不足，濫用藥物等等都可以加重便秘。結(jié)直腸的腫瘤，結(jié)直腸的憩室，腸管狹窄梗阻，腸扭轉(zhuǎn)，直腸膨出，直腸粘膜脫垂，痔瘡肛裂等都有可能引起便秘。
白玉煥
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-09 1501次
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長期便秘是什么原因造成的長期便秘的原因有以下幾種：第一，最常見于老年患者，長期臥床，運(yùn)動量少，導(dǎo)致的胃腸蠕動差而出現(xiàn)的一個長期便秘，還跟老年衰弱，腸道黏膜的萎縮，腸道菌群的失調(diào)有關(guān)系。第二，一般患者長期便秘是因?yàn)闆]有喝足夠的水，不經(jīng)常吃新鮮的蔬菜水果有關(guān)系。第三，跟生活習(xí)慣也有關(guān)系，比如睡眠不足，經(jīng)常的情緒緊張，焦慮，壓力
李文燕
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-20 66次
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長期便秘是怎么回事長期便秘可能是飲食不當(dāng)、缺少運(yùn)動、壓力過大、不良排便習(xí)慣、年齡增長等原因?qū)е?，建議患者及時前往醫(yī)院就診，以免病情持續(xù)加重。1、飲食不當(dāng)：如果患者在平時的飲水量過少，也經(jīng)常吃肥肉、炸雞、漢堡等不易消化的食物，容易使大便中的水分缺乏，還會引起消化不良，出現(xiàn)大便干硬以及排便困難等癥狀，長此以往可能誘發(fā)便秘
李輝
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2023-12-19 0次
