慢性胃炎患者可以吃一些含維生素和蛋白質(zhì)比較豐富的食物，比如說(shuō)西紅柿，菠菜，青菜，瘦肉，魚(yú)，雞等食物。慢性胃炎的胃腸道功能比較差，而這些食物比較容易被胃腸道消化吸收，可以減少對(duì)胃腸道的刺激。
慢性胃炎的病人一定要學(xué)會(huì)養(yǎng)胃，三餐一定要定時(shí)定量的及時(shí)吃，盡量避免吃一些生冷，油膩，過(guò)硬的食物。
慢性胃炎吃什么好
聶里紅副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院消化科
2025-03-311337次
以上內(nèi)容僅供參考
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胃炎吃什么食物好胃炎患者的食物要因人而異，但原則上主要是以少刺激，易消化吸收，高蛋白，低鹽低脂的食物為主，主要以饅頭、面條、面包、包子、餃子、餛飩、粥等品種為主食，粥是最值得推崇的養(yǎng)胃護(hù)胃食品。吃粥可以作為胃病的輔助治療方法。同時(shí)要兼顧膳食的均衡，應(yīng)該多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，比如山藥，紅薯、桂圓、蘋(píng)果、菠菜、包心菜、胡蘿卜等，另外牛奶也是必不可少的，它不僅僅含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還具有食療的效果，一般認(rèn)為牛奶能夠治療陰虛胃痛、津虧便秘，近代以來(lái)一直用于治療消化性潰瘍病以及習(xí)慣性便秘。
01:30
趙夢(mèng)雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-31 7837次
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慢性胃炎忌吃什么實(shí)際上慢性胃炎每個(gè)人都有，他看胃炎的狀態(tài)。有些人胃里面攻擊速度和防御是持平的，不斷的損傷、不斷的修復(fù)，這種人的實(shí)際上是一種正常狀態(tài)。有些人攻擊因素防御因素失衡，主要是幽門(mén)螺桿菌、酒精、一些傷害胃的藥物，還有膽汁這幾個(gè)因素失衡之后會(huì)導(dǎo)致它加速的損傷，加速萎縮與腸化，最終了這波人的胃會(huì)很快老化。我們養(yǎng)胃也有胃靈，那對(duì)于這種有胃病的人或者說(shuō)是正常人，他飲食上有要注意的一方面呢吃飯速度一定要慢，細(xì)嚼慢咽。因?yàn)槲副旧硎菐椭覀兿?、研磨食物的地方，如果通過(guò)堅(jiān)硬的牙齒研磨減少他的工作量，他就可以休息一下。第二個(gè)一定不要吃那些難以消化食物特別多的一些食物一定要避免，這樣的話(huà)也是加了他工作量。第三個(gè)很多人會(huì)喜歡吃那種特別粗的粗糧也不是特別粗，就有些不可溶性纖維比較多的，這種的也是增加工作量。還有很多人想我要減肥，我這一頓不吃該吃的時(shí)候不吃，把它的規(guī)律打亂，這種吧也要避免。還有些人說(shuō)我減肥，所以我晚上不吃飯我只吃水果，水果本身是個(gè)好東西，但在中醫(yī)上來(lái)講屬于生冷，胃喜歡溫和的東西，喜歡溫的東西這水果。有一些涼還有一些比較酸，比如橙子或者是山楂。還有一些水果只會(huì)引起胃石，這樣我們都要注意適可而止。
02:28
彭濤
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2019-12-24 3786次
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慢性胃炎吃什么好?首先，注意就是要軟爛，以好消化為主，食用的主食蔬菜和魚(yú)肉等葷菜，特別是豆類(lèi)、花生米這些硬果類(lèi)，都要煮透煮熟，甚至是煮爛，便于消化吸收。要少吃粗糙和粗纖維多的食物。另外，要求食物要精工細(xì)作，富含營(yíng)養(yǎng)。再就是，要注意保持新鮮和清淡各種食物，都要新鮮，不宜存放過(guò)久食用，吃新鮮而含有纖維少的蔬菜和水果，比如冬瓜、黃瓜、番茄、土豆、菠菜葉、小白菜、蘋(píng)果、梨、香蕉這些都可以多吃的。再就是要吃清淡少油的膳食，清淡膳食既有助于消化吸收，也有利于胃病的康復(fù)的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:03”
盛秀云
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-13 3543次
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慢性胃炎吃什么好慢性胃炎是指多種致病因子，多因?yàn)檎衬ひ鹞刚衬ぱ装Y改變，伴有粘膜色澤不均，呈粗糙顆粒狀改變，組織學(xué)可見(jiàn)炎細(xì)胞浸潤(rùn)，胃腺肌萎縮，上皮細(xì)胞增生，可以表現(xiàn)為上腹痛、上腹脹、惡心、嘔吐、反酸、燒心、噯氣、打嗝、納差、消瘦，嚴(yán)重者可以引起嘔血，甚至黑便的情況。關(guān)于慢性胃炎在飲食上以易消化，流質(zhì)，清淡飲食為主，避免服用辛辣、油膩、刺激性食物，少食多餐，多吃蔬菜水果，少吃熏制、腌制，富含亞硝酸鹽的食物。在藥物方面可以應(yīng)用奧美拉唑，抑制胃酸分泌，嗎丁啉，莫沙必利促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)胃排空，硫糖鋁混血凝膠保護(hù)胃粘膜，心胃止痛膠囊止痛等對(duì)癥治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
趙維波
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-09 2125次
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慢性胃炎吃什么蔬菜好病情分析：通常情況下患有慢性胃炎的病人吃一些芹菜，小白菜，卷心菜，菠菜，油麥菜，胡蘿卜，西紅柿，西蘭花，菜花，豆角，茄子等新鮮的蔬菜是非常好的。另外病人也可以吃一些木瓜，芒果，火龍果，橙子，蘋(píng)果等水果。意見(jiàn)建議：建議病人在主食上最好是選擇吃一些易于消化，柔軟，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物。
信鵬
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2019-08-07 2202次
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慢性胃炎要吃什么好病情分析：患有慢性胃炎的病人是需要吃一些梨子，西瓜，葡萄，火龍果，香蕉，蘋(píng)果，草莓等新鮮的水果來(lái)進(jìn)行養(yǎng)胃的，另外還具有一些促進(jìn)炎癥的吸收，預(yù)防炎癥的功效。意見(jiàn)建議：建議病人在蔬菜方面吃一些胡蘿卜，木瓜，黃瓜，西紅柿，油麥菜，西蘭花等蔬菜是非常不錯(cuò)的，然后要時(shí)刻保持清淡的飲食就可以了。
信鵬
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2019-08-08 2202次
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慢性胃炎平常吃什么好慢性胃炎的病人平時(shí)應(yīng)該吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物，可以吃低脂牛奶，雞蛋，瘦肉，魚(yú)肉，新鮮的水果，蔬菜，五谷雜糧，面條，稀飯等等食物。要少吃多餐，避免暴飲暴食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，吃東西的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽，不能吃過(guò)涼的，過(guò)燙的，辛辣刺激的，不衛(wèi)生的，過(guò)于油膩不容易消化吸收的食物，還要戒煙戒酒，少喝
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-12-20 94次
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慢性胃炎吃什么飯菜好慢性胃炎吃清淡易消化的飯菜好，比如米湯、黃瓜等，也可以吃新鮮水果，比如蘋(píng)果、香蕉等，還可以吃瘦豬肉、魚(yú)蝦等肉類(lèi)。慢性胃炎可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期飲食不規(guī)律、暴飲暴食、長(zhǎng)期吸煙喝酒等原因引起，患病以后會(huì)出現(xiàn)上腹不適、飽脹以及燒灼感等癥狀，還可能會(huì)引起食欲缺乏、反酸以及惡心等，患者需要及時(shí)調(diào)整飲食，養(yǎng)成定時(shí)進(jìn)餐的
李文燕
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-09 343次
