對(duì)于半月板損傷的病人恢復(fù)：
一是限制膝關(guān)節(jié)部位負(fù)重或者是限制膝關(guān)節(jié)部位的屈伸活動(dòng)，主要是防止損傷的半月板受到擠壓或者是反復(fù)的屈伸摩擦從而引起損傷的加重，導(dǎo)致病人臨床癥狀的加重。
二是一定要注意保暖，避免受涼，因?yàn)橄リP(guān)節(jié)半月板損傷以后很容易刺激膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的滑膜，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛，腫脹的情況，所以平時(shí)一定要注意保暖，避免受涼，因?yàn)槭軟鲆院蠛苋菀讓?dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛的加重，并且還會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍韌帶，關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)痙攣，從而不利于半月板的恢復(fù)。
三是治療期間一定要禁食辛辣，刺激食物，以免導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛加重的情況，如果通過休息，保暖，熱敷治療，病人的膝關(guān)節(jié)疼痛沒有明顯的緩解，并且出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)交鎖，甚至彈響的情況，影響正常的負(fù)重活動(dòng)，就需要行手術(shù)的治療。
