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為你推薦

• 頸椎病需要睡枕頭嗎

  其實在比較輕的頸椎病的患者的群體里邊，大部分患者晚上睡眠的時候，還是使用了枕頭。但是在這地方，給大家提一下建議，如果患有頸椎病，尤其癥狀比較重的時候，尤其在癥狀發(fā)生的那段時間，大家一定要盡量低枕平臥。這樣的話，可以有效的緩解，頸椎病的疼痛癥狀。枕頭的高度跟頸椎病的發(fā)生的程度，是成正相關的。所以正常良好的姿勢，對于頸椎病癥狀的緩解，是很有幫助的。

  

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  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-13 4283次

• 頸椎病枕什么枕頭

  得了頸椎病，我們很多人就會在網(wǎng)上去搜用什么樣的枕頭，用什么方法去治療。用這個枕頭也是一個問題。是不是所有的人得了頸椎病都要睡頸椎的枕，頸椎枕也有很多種情況的。比如說是比較硬型的，就用這種物理的方法強迫你恢復我們頸椎曲度的，我們頸椎曲度是往身體前面彎曲的這種，這是正常狀態(tài)。有的人出現(xiàn)反弓，有的人變直，出現(xiàn)這種情況下，我們可以用一些矯正我們生理曲度的頸椎枕。你如果經(jīng)過枕一段時間的頸椎枕，如果不覺得難受，并且感覺很舒服的話你就可以持續(xù)去枕。但是如果說，你做了一段時間發(fā)現(xiàn)，我很難受，甚至都不能入睡的話，建議趕緊就撤銷這種治療的方案，說明它是不適合你的。而有的人喜歡枕軟的枕頭，很軟的枕頭，對我們頸椎肌肉是一種勞損的作用。我們長時間枕非常柔軟的這種枕頭，有可能造成我們頸部肌肉的這種勞損，所以也是不建議的。我們一般還是建議枕一些不要過高的，扁平一些的蕎麥皮的枕頭，這樣還是比較有利于健康的。

  

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  熊會海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 5104次

• 頸椎病黃豆枕頭
  頸椎病的患者枕黃豆枕頭，對于頸椎病的恢復有著很大的幫助作用。除了枕黃豆枕頭以外，患者應該調節(jié)自己的床，應該睡硬板床，這樣對于頸部的恢復也是很有幫助的。頸椎病的患者平時生活中，一定要從根本上來改正自己的不良習慣，不要長時間的坐著玩手機或者伏案工作，改正不良的生活習慣。每天對頸部進行局部的熱敷，平時活動活動頸部可以對頸部進行鍛煉。另外，患者可以每天進行適當?shù)捏w育鍛煉，適當?shù)腻憻捒梢栽鰪婓w質增強的抵抗力和免疫力。但是，一定要注意運動不要過激，過激的運動可能會導致身體受到傷害?；颊咂綍r生活中應該養(yǎng)成一個良好的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對于頸部的恢復有著很大的幫助作用。飲食結構上，患者應該多吃一些營養(yǎng)豐富，清淡易消化，高蛋白質，高鈣的食物，如雞湯，排骨湯，海帶魚，豆制品等等。另外，患者應該多一吃些新鮮的水果或者蔬菜。
  語音時長 1:30”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-08 5619次

• 黃豆枕頭治療頸椎病
  對于黃豆枕頭是沒有辦法治療頸椎病，并且用黃豆做的枕頭比較硬，在睡覺時很容易導致頸部的肌肉韌帶受到擠壓、摩擦，就會加重頸肩背部酸脹、疼痛的情況，特別是對于頸椎病急性發(fā)作的病人，是不建議枕黃豆枕頭，很容易加重病情，并且不利于后期癥狀的恢復。并且黃豆為橢圓形是單個存在，在睡覺時如果有單個的黃豆擠壓于肌肉和韌帶之間，還會導致肌肉和韌帶的損傷情況，所以說黃豆枕頭對于頸椎病是沒有作用，也不建議用黃豆的枕頭來治療頸椎病。
  語音時長 1:27”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-10-18 9425次

• 黃豆枕頭治頸椎病嗎
  黃豆枕頭對于預防和改善頸型頸椎病的癥狀具有一定的作用。在使用這種枕頭的時候，不能太高，也不能太軟。在平躺著休息的時候，頭頸部要和床以及枕頭相互貼實，避免有懸空的部位。側躺著休息的時候，頭頸部的方向要和身體的軀干方向平行，能夠有效的緩解頸肩部的肌肉痙攣，減輕頸型頸椎病的癥狀。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-29 2002次

• 黃豆枕頭治療頸椎病嗎
  用黃豆枕頭治療頸椎病也是有一定的效果的。這種方法和手法按摩推拿法的原理有相似之處，是一種比較有效的治療措施。它的治療作用是能緩解肩群肌的緊張及痙攣，但是這種方法還不及手法按摩推拿療法的效果要好。如果用手法按摩推拿療法，禁止重力按摩和復位，不然很容易發(fā)生癥狀加重的情況，甚至可以導致截癱。
  徐偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-30 1302次

• 黃豆枕頭能治頸椎病嗎
  黃豆枕頭不能治頸椎病，頸椎病多是由于頸椎部位受到較大壓力引起的，主要可選擇保守治療以及藥物治療等方法進行改善，單純通過枕黃豆枕頭治療效果是比較差的。頸椎病患者在平時養(yǎng)成良好的行為習慣，盡量不要長時間低頭工作或者從事重體力勞動，應適當?shù)倪M行休
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 頸椎病枕頭多高合適
  頸椎病的枕頭通常一般主要是根據(jù)自己的一些頸椎病的程度來進行決定的，下面我給大家做詳細的介紹。常規(guī)情況下，頸椎病的病人睡枕的適宜的高度以8-9厘米，長度以50-60厘米圍最合適，但具體的尺寸還要因每個人的生理特征，尤其是頸部生理弧度而定，肩寬體胖者睡枕可略微高一些，而瘦小的人則可以稍微低一些。睡眠習慣
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-20 627次