糖尿病人是可以吃山藥的，山藥有很高的藥用價(jià)值和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。山藥中含有特殊的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和黏液蛋白，可以提高人體組織細(xì)胞對(duì)葡萄糖的攝取和利用，具有降低血糖的功效。山藥還具有健脾、補(bǔ)肺、固腎、益精等作用，是臨床上較為常用的補(bǔ)脾益腎類的藥物。糖尿病患者在用藥物和飲食治療的同時(shí)，應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血糖，應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要熬夜，按時(shí)休息。
糖尿病人能吃山藥嗎
潘永源主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院內(nèi)分泌科
2024-11-2612802次
以上內(nèi)容僅供參考
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糖尿病人能吃面嗎？很多糖尿病患者被診斷之后，就覺(jué)得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產(chǎn)生疑問(wèn)，是擔(dān)心吃了面條會(huì)使血糖升高。生活中也確實(shí)見(jiàn)到一些糖尿病患者吃了面條，比吃其它主食血糖要高一點(diǎn)。其實(shí)這不是面條的過(guò)錯(cuò)，而是在吃法上不夠科學(xué)，面條主要成分是碳水化合物，根據(jù)中國(guó)人的膳食指南，符合我們代謝情況的飲食計(jì)劃中，碳水化合物還是主要基礎(chǔ)，其次是蔬菜，然后是各種蛋白類，最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計(jì)劃范圍內(nèi)，不過(guò)很多患者吃面的時(shí)候配的鹵，里面含有大量的脂肪和甜面醬，這些內(nèi)容會(huì)造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃，這樣等于構(gòu)成了淀粉加淀粉的飲食結(jié)構(gòu)，碳水化合物就會(huì)超標(biāo)。所以很多患者會(huì)一吃面血糖就高，其實(shí)本身并不是面的問(wèn)題。所以量的多少和配合的菜很重要。
01:57
郭劍津
副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院
2019-12-06 16627次
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糖尿病人能吃甜食嗎對(duì)于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強(qiáng)，為了保證患者的生活質(zhì)量，可以間歇的、少量的吃甜食，而且要密切的對(duì)自身血糖進(jìn)行監(jiān)測(cè)，在不引起血糖較大波動(dòng)的情況下可以少量的吃甜食。對(duì)另一部分原有血糖控制不達(dá)標(biāo)，而且對(duì)飲食無(wú)節(jié)制的人，則不建議嘗試吃甜食，這樣很容易造成甜食過(guò)多攝入而造成高血糖的頻發(fā)，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)各種急慢性并發(fā)癥，這樣對(duì)患者的健康有很大的損失。像甜類的食物最常用的有果糖，果糖是營(yíng)養(yǎng)性的甜味劑，進(jìn)入血液以后能夠刺激胰島素的分泌，而且果糖代謝過(guò)程中的開(kāi)始階段是不需要胰島素的參與的，另外加上果糖的甜度很高，少量食用既可以滿足口感，又不至于引起血糖的劇烈波動(dòng)，但是過(guò)量食用還是會(huì)影響血糖的。
01:28
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-08-23 4038次
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糖尿病人能吃山藥嗎山藥大家都知道是一種富含淀粉的食物，對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)，淀粉類食物是主要的升高血糖的因素，相對(duì)于蛋白質(zhì)類以及脂肪類的食物來(lái)說(shuō)升血糖的速度比較快，因此在每餐進(jìn)食的時(shí)候要適當(dāng)?shù)目刂频矸垲愂澄锏臄z入，尤其對(duì)于比較稀的淀粉類食物的這種食物的類型，要盡量的少吃。但是并不見(jiàn)得糖尿病人就不能吃山藥，在血糖控制好的基礎(chǔ)上可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)食山藥，甚至可以把山藥當(dāng)做主食來(lái)替代其他的碳水化合物，或者是進(jìn)食山藥的時(shí)候?qū)⑵渌牡矸垲惖氖澄镞m當(dāng)?shù)臏p少，這些都是非常好的。注意一下山藥的這個(gè)烹調(diào)方法，大家可以用蒸的或者煮的山藥，或者是少放油清炒的這種山藥，都是可以的，但是盡量注意避免使用油炸的或者是用糖做成的這種山藥類的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
張培
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2018-10-18 17890次
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糖尿病人能吃山藥嗎糖尿病病人是能吃山藥，但是注意一定要適量的吃山藥，不可以吃太多。建議患者平時(shí)血糖水平穩(wěn)定之后，可以少量的吃一點(diǎn)山藥。因?yàn)樯剿幃?dāng)中含有多種營(yíng)養(yǎng)元素，但是也含有淀粉較多。如果患者進(jìn)食大量山藥，或者吃山藥期間與其他主食一塊進(jìn)食，往往有可能引起餐后血糖異常升高，不利于血糖水平的穩(wěn)定。建議患者平時(shí)進(jìn)食之后一小時(shí)左右，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，以慢走、慢跑為主，使自己微微出汗，這樣可以加快體內(nèi)油脂代謝以及糖代謝，從而可以更好的維持血糖穩(wěn)定。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
孫婷婷
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-08-18 4416次
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糖尿病人能吃山藥嗎病情分析：糖尿病人能吃山藥，因?yàn)樯剿幒胸S富的黏蛋白，具有降低血糖，調(diào)節(jié)、增強(qiáng)人體組織細(xì)胞對(duì)葡萄糖的攝取和利用，以及改善胰島素抵抗等作用，可以輔助降糖。但是不宜過(guò)度進(jìn)食，因?yàn)樯剿幚锖幸欢康奶欠?。意?jiàn)建議：建議糖尿病患者定期去醫(yī)院復(fù)查，明確體內(nèi)血糖波動(dòng)情況，及時(shí)調(diào)節(jié)藥物劑量，避免私自濫服藥物而耽誤病情。日常生活中糖尿病患者要注意規(guī)律作息，適當(dāng)參加體育鍛煉，飲食方面注意規(guī)律清淡，避免暴飲暴食等。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院
2021-05-14 1202次
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糖尿病人可以吃山藥嗎病情分析：糖尿病人可以吃山藥，山藥的脂肪含量低、熱量少，并且山藥里含有的黏液蛋白還具有降血糖的作用。但是因?yàn)樯剿幍牡矸酆科?，不宜過(guò)度進(jìn)食，以免引起血糖升高。意見(jiàn)建議：建議糖尿病人定期去醫(yī)院完善相關(guān)檢查，明確體內(nèi)血糖水平以及時(shí)調(diào)整藥物劑量或者更換降糖類藥物，避免私自濫服藥物而耽誤病情。日常生活中糖尿病患者要注意清淡飲食，少喝稀飯，多喝白開(kāi)水、苦丁茶等。避免油炸、甜膩食物，適當(dāng)參加體育鍛煉等。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院
2021-05-17 1204次
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糖尿病人能吃山藥嗎糖尿病人是否能夠吃山藥要視個(gè)人情況而定，如果處于病情穩(wěn)定期可以適量的吃一些山藥，但針對(duì)一些血糖未控制好的病人一般不建議吃以免會(huì)造成血糖不穩(wěn)。山藥屬于是含糖量比較低的一種食物，其中含有一定的蛋白質(zhì)，膳食纖維、維生素等成分，針對(duì)糖尿病人處于病情穩(wěn)定時(shí)期一般能夠適量吃一些山藥，對(duì)身體有很好的保健功效，但在
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-05-13 1929次
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山藥糖尿病人能吃嗎糖尿病是很典型的富貴病，需要長(zhǎng)期服用降糖藥物，另外要合理的調(diào)整好個(gè)人的飲食，否則會(huì)導(dǎo)致血糖飆升，糖尿病人是可以吃山藥的，山藥本身就是熱量低的食物，含有大量的膳食纖維以及蛋白質(zhì)，另外還含有黏液蛋白。食用山藥對(duì)于人體的血糖的影響是非常小的，可以有效的延緩餐后血糖的上升，同時(shí)還可以為人體補(bǔ)充蛋白質(zhì)，還可以
胡江平
副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院
2019-01-09 6806次
