專家建議: 能吃
建議用量: 100g（約半條）/天
慎食人群: 痛風(fēng)患者、高尿酸血癥患者、對(duì)魚過敏的人群
宜食原因: 魚并不屬于辛辣刺激性食物，吃了之后通常不會(huì)對(duì)胃部黏膜造成刺激，而且魚的肉質(zhì)比較鮮嫩，容易消化，吃了之后能夠提高患者的機(jī)體免疫力，同時(shí)還能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充能量，有利于患者的身體恢復(fù)。
注意事項(xiàng): 患者可將魚煮熟或蒸熟后食用，但是不可以過量食用，避免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。
正文:
慢性淺表性胃炎的患者能吃魚。
建議用量：100g（約半條）/天。
慢性淺表性胃炎的患者一般需要清淡飲食，以免加重病情。魚并不屬于辛辣刺激性食物，吃了之后通常不會(huì)對(duì)胃部黏膜造成刺激，而且魚的肉質(zhì)比較鮮嫩，容易消化，吃了之后能夠提高患者的機(jī)體免疫力，同時(shí)還能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充能量，有利于患者的身體恢復(fù)。
患者可以將魚煮熟或蒸熟后食用，但是不可以過量食用，避免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。魚中的嘌呤含量比較高，痛風(fēng)患者、高尿酸血癥患者一般需要慎食，以免引起關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等不適癥狀。另外對(duì)魚過敏的人群也需要慎食，以免引起惡心、嘔吐、皮膚瘙癢等過敏反應(yīng)。
患者在平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的起居習(xí)慣，三餐注意定時(shí)定量。同時(shí)適量的進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步、跳繩、打球等，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)身體恢復(fù)也有幫助。
