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• 腳后跟疼是怎么回事

  腳后跟疼大概有兩類，一個(gè)是腳后跟和地面接觸的部位疼痛，叫足底筋膜炎，還有一類是腳后跟的后邊疼痛，以跟腱炎或者跟腱止點(diǎn)炎為主，都是常見的足踝外科的問題或者是骨骼的慢性勞損性問題。足底筋膜炎表現(xiàn)為早晨下地疼，坐一會(huì)起來疼，活動(dòng)活動(dòng)就會(huì)好一些，可以疼幾天、幾個(gè)月，甚至疼幾年、十幾年的都有，厲害的會(huì)影響正常的生活和工作。跟腱止點(diǎn)，也就是腳后跟后邊疼痛，甚至于長(zhǎng)大的骨刺、鼓包，穿鞋疼痛，運(yùn)動(dòng)疼痛，同樣也是起步疼痛，走幾步疼痛會(huì)緩解，遷延不愈，有時(shí)候遷延幾個(gè)月、幾年等等。這兩個(gè)毛病都跟筋有關(guān)系，一個(gè)是跟腱，一個(gè)是足底筋膜，都跟運(yùn)動(dòng)損傷有關(guān)系，所以單純的休息會(huì)緩解癥狀，但是要調(diào)整筋膜的張力，甚至于需要做手術(shù)把筋膜松解，把骨刺切掉，才能解決腳后跟疼痛。

  

  01:37
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 10307次

• 左腳后跟疼是怎么回事

  左腳后跟疼多數(shù)情況是足底筋膜炎，也就是足底筋膜在左腳后跟部位受到損傷，尤其是慢性積累性損傷，導(dǎo)致筋膜組織的炎癥反應(yīng)。炎癥以后就會(huì)腫脹、疼痛，當(dāng)然左腳后跟疼還有其他的原因，比如說跟骨本身的問題，跟骨本身有骨折、骨囊腫或者神經(jīng)的卡壓或者是說跟骨有滑囊、滑囊炎、脂肪肝炎都會(huì)產(chǎn)生左腳后跟疼。但是最多見的還是足底筋膜炎，足底筋膜炎產(chǎn)生的左腳后跟疼，就是由于足底筋膜受到了異常的力的牽拉，腳底下筋就會(huì)受到牽拉，長(zhǎng)期日積月累就會(huì)損傷筋膜，損傷了以后就會(huì)疼痛，就會(huì)出現(xiàn)筋膜與骨頭連接的地方，也就是左腳后跟疼。

  

  01:57
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 14841次

• 骨折后走路腳后跟疼
  病人骨折以后走路所引起的足跟部位的疼痛，一是見于長(zhǎng)時(shí)間不負(fù)重活動(dòng)，就會(huì)導(dǎo)致足跟下的脂肪墊黏連攣縮，從而在負(fù)重時(shí)擠壓黏連攣縮的跟下脂肪墊，引起脂肪墊的水腫就會(huì)引起腳后跟部位有明顯的疼痛。長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)也容易導(dǎo)致足跟后側(cè)跟腱的黏連攣縮情況，就會(huì)在負(fù)重活動(dòng)時(shí)感覺到有足跟后側(cè)，跟腱的松弛度減弱，發(fā)皺僵硬的情況。并且長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)還會(huì)導(dǎo)致跟腱的跟骨止點(diǎn)部位受到反復(fù)的牽拉，從而引起有明顯的足跟部位的疼痛。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-12 23389次

• 走路腳后跟疼怎么辦
  首先，明確病因，比如日常生活中進(jìn)行了長(zhǎng)距離的行走或者進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，以及跗底長(zhǎng)時(shí)間的被摩擦，或者是穿的鞋子不合適等原因而引發(fā)出現(xiàn)足底疼痛的情況發(fā)生。另外，比如由于疾病導(dǎo)致，最常見的是跟骨的骨刺或者是跟腱炎而導(dǎo)致出現(xiàn)了疼痛。如果是由于疾病導(dǎo)致出現(xiàn)的，可以適當(dāng)?shù)慕o予中藥的熏蒸或者是給局部的熱敷，口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物或者是局部涂抹藥物來進(jìn)行緩解，比如應(yīng)用洛索洛芬鈉或者是局部涂抹扶他林軟膏、巴布膏進(jìn)行緩解都是可以的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-06-03 4764次

• 內(nèi)腳踝扭傷脫拐后走路腳后跟疼怎么辦
  病情分析：如果內(nèi)腳踝扭傷脫拐以后出現(xiàn)了走路腳后跟疼痛的情況，一是早晚可以多行足部燙洗，以利于靜脈回流，關(guān)節(jié)足跟部疼痛。二是可以口服非甾體類抗炎藥物和活血通絡(luò)的藥物來促進(jìn)腳后跟疼痛癥狀的減輕恢復(fù)。意見建議：這樣的情況一般隨著逐漸的走路鍛煉，就可以逐漸的恢復(fù)正常?？梢远嘤脽崴菽_，然后自己按摩拍打一下足底促進(jìn)血液循環(huán)。必要時(shí)可以口服非甾體類抗炎藥物，比如說雙氯芬酸鈉或者是布洛芬緩釋膠囊來促進(jìn)癥狀的恢復(fù)，另外在飲食方面要多吃一些高鈣的食物，比如說蝦皮，牛奶，豆制品，魚蝦類等食物。
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-11 4204次

• 腳后跟疼怎么辦
  病情分析：腳后跟疼常見于腱膜炎癥、跟骨脂肪墊萎縮、外傷、痛風(fēng)等疾病，應(yīng)注意休息，減少足跟部負(fù)重，口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物，如洛索洛芬鈉片、塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等，外涂雙氯芬酸二乙胺乳膠劑來緩解疼痛癥狀，給予局部熱敷按摩，疼痛不緩解可以做封閉治療，對(duì)于痛風(fēng)患者主要以控制血尿酸的藥物治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：如患者出現(xiàn)反復(fù)足跟疼痛，應(yīng)盡早就醫(yī)，進(jìn)行體格檢查、影像學(xué)檢查，明確診斷。體重過重者，需適當(dāng)減輕體重，減輕足底部負(fù)荷。建議穿運(yùn)動(dòng)鞋或坡跟鞋，跟骨脂肪墊萎縮患者，可使用硅膠足跟墊分散局部應(yīng)力，減輕負(fù)重時(shí)疼痛。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-05-08 2002次

• 骨折后走路腳后跟疼
  骨折后走路腳后跟疼痛，主要是由于骨折引起的局部組織損傷、炎癥反應(yīng)、康復(fù)過程中的肌肉和關(guān)節(jié)僵硬，以及可能的神經(jīng)受壓等多種因素導(dǎo)致。針對(duì)這種情況，患者應(yīng)采取綜合治療措施，包括藥物治療、物理治療以及適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練。一、藥物治療1、非處方藥：如布洛
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 骨折后走路腳后跟疼
  病人骨折以后走路所引起的足跟部位的疼痛，一是見于長(zhǎng)時(shí)間不負(fù)重活動(dòng)，就會(huì)導(dǎo)致足跟下的脂肪墊黏連攣縮，從而在負(fù)重時(shí)擠壓黏連攣縮的跟下脂肪墊，引起脂肪墊的水腫就會(huì)引起腳后跟部位有明顯的疼痛。長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)也容易導(dǎo)致足跟后側(cè)跟腱的黏連攣縮情況，就會(huì)在負(fù)重活動(dòng)時(shí)感覺到有足跟后側(cè)，跟腱的松弛度減弱，發(fā)皺僵硬的情況
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 1495次