容易得腰椎盤突出的通常是中老年人，中老年人身體的免疫力是比較低的；還有長期使用腰部來做重活的人等。部分長期久坐的，且坐姿不良的青年人也是很容易得腰椎盤突出的。
平時在生活上應(yīng)該要適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動，不要長期的久坐。對于重力勞動的人群要注意適當(dāng)?shù)淖屟康玫叫菹ⅲ灰L時間的處于勞作中。
哪些人容易得腰椎間盤突出
陳堅(jiān)主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院骨科
2025-03-313106次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
哪些人容易出現(xiàn)腰椎間盤突出？腰椎間盤突出發(fā)病人群有各個年齡層次，當(dāng)然一般來講隨著年齡的增長，人的器官組織有一個老化的過程，那么骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松更常見于50歲到60歲以上的老年人?？墒菍?shí)際目前發(fā)現(xiàn)腰椎間盤突出的發(fā)病年齡逐漸在向前提，甚至于中年人、青年人，發(fā)生腰椎間盤突出的患者也不在少數(shù)。那么由于我們現(xiàn)在日常生活的習(xí)慣問題，我們經(jīng)常是坐椅坐姿比較多，我們參加像戶外的這種體育鍛煉會越來越少，現(xiàn)在的人用電腦手機(jī)也比較多，接受的這些輻射它比較多，還有我們由于長期的戶內(nèi)的活動，直立位的工作，又缺乏鍛煉，椎間盤突出比較多。而老年人往往比較注重于健康鍛煉，年輕人覺得自己身體好，經(jīng)常熬夜工作，包括從事一些體力活動，那么有一些外傷的機(jī)會相對比較多。甚至于年紀(jì)更小的年齡，有一些中學(xué)生、初中生和高中生由于過于注重學(xué)業(yè)，而忽視了這種身體鍛煉，發(fā)生椎間盤突出在門診也經(jīng)常能碰到。所以椎間盤突出可以發(fā)生于各個年齡，而且它的發(fā)病年齡逐漸有向年輕化。
02:03
岳劍寧
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2018-04-16 5781次
-
腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。
01:36
林景榮
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-07-03 93588次
-
哪些人容易得腰椎間盤突出腰椎間盤突出的疾病發(fā)生，多見于長時間彎腰負(fù)重的人以及長時間久坐的人，主要是司機(jī)，老師，銷售員等一類人群。另外過于肥胖的人或者是過于瘦弱的人也有發(fā)生腰椎間盤突出的可能性。腰椎間盤突出的疾病發(fā)生，主要由于腰椎的退行性變，再加上日常生活中長時間勞累過度或者是腰部發(fā)生外傷而造成。出現(xiàn)腰椎間盤突出，患者可以根據(jù)嚴(yán)重的程度選擇合適的治療措施來治療。語音時長 01:11”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2020-01-09 1814次
-
哪些人容易得腰椎間盤突出癥在日常生活中，長時間久坐久站以及需要長時間彎腰的人群，更加容易患腰椎間盤突出癥，比如公交車司機(jī)以及家庭勞務(wù)工作者。還包括需要長期進(jìn)行腰背部負(fù)重的人群，比如重體力勞動者或者舉重運(yùn)動員，較普通人更加容易得腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出癥主要是由于慢性損傷、勞累以及遺傳因素引起了腰椎間盤外層的纖維環(huán)破裂，導(dǎo)致了內(nèi)部的髓核組織向椎管內(nèi)突出，從而引起了神經(jīng)組織壓迫，造成腰背部疼痛、下肢放射性疼痛、感覺麻木、肢體力量下降等一系列癥狀。針對腰椎間盤突出癥的治療，關(guān)鍵在于預(yù)防和延緩癥狀加重，可以根據(jù)具體的病情和相應(yīng)的檢查情況，來制定詳細(xì)的綜合性保守治療，如果通過保守治療，癥狀不能改善，還可以通過手術(shù)的方法進(jìn)行治療。語音時長 01:42”
姚風(fēng)華
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2020-01-09 1828次
-
哪些人容易得腰椎間盤突出病情分析：長時間的坐立，長時間的彎腰，反復(fù)的轉(zhuǎn)動腰部，過度的彎腰負(fù)重，長時間反復(fù)重復(fù)某一種動作，容易出現(xiàn)腰椎間盤突出。腰椎本身發(fā)育異常也容易出現(xiàn)腰椎間盤突出。意見建議：腰椎間盤突出之后，需要積極的去完善檢查，明確具體的病情，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，大部分情況下可以積極的進(jìn)行保守處理。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-05-23 1002次
-
哪些人容易得腰椎間盤突出癥病情分析：有些人腰椎發(fā)育異常，比如出現(xiàn)了骶椎腰化或者腰椎骶化，這種情況下有可能容易出現(xiàn)腰椎間盤突出癥，不良的生活習(xí)慣以及工作習(xí)慣也容易得腰椎間盤突出癥，尤其是長時間的坐立或者長時間的彎腰等等。意見建議：對于腰椎間盤突出癥，首先可以積極的使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療，可以口服雙氯芬酸鈉可以通過靜脈使用甘露醇注射液以及甲鈷胺注射液，硬板床休息，如果具有手術(shù)指征，可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-05-24 802次
-
哪些人容易患腰椎間盤突出容易患腰椎間盤突出的人群有體力勞動者、喜歡極限運(yùn)動者和長時間坐著的人群。建議這些類型的人群要注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ苊庋颠^度勞累，平時應(yīng)該多進(jìn)行補(bǔ)鈣等。如果不小心患上了腰椎間盤突出應(yīng)該要及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，患者要到正規(guī)的醫(yī)院接受治療，還要多休息，避免過于勞累。
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-11-26 0次
-
什么樣的人容易得腰椎間盤突出癥容易得腰椎間盤突出癥的人多見于缺乏鍛煉、常坐辦公室及長途汽車司機(jī)等人群。這些人因?yàn)檠渴翘幱陂L時間工作的，若腰部得到適當(dāng)?shù)男菹?，長期下去便很容易引發(fā)腰椎間盤突出癥。不管是從事什么工作，都建議要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息，讓腰部及身體的肌肉可以得到適當(dāng)?shù)姆潘?，這樣才有利于身體的健康。
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-11-26 0次
