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• 說話聲音沙啞怎么回事

  第一、是不是有慢性喉炎，特別是慢性肥厚型的喉炎；第二、是不是有聲帶小結(jié)；第三、是不是有聲帶息肉；第四、可能就是喉部發(fā)生了腫瘤；第五、聲帶麻痹；第六、環(huán)杓關(guān)節(jié)脫位。如果檢查喉鏡發(fā)現(xiàn)聲帶上有小結(jié)或者是息肉，肯定也會出現(xiàn)聲音嘶啞，所以一旦發(fā)生聲音沙啞，而不是近期感冒或者是喉嚨痛的急性喉炎，就一定要到醫(yī)院里面去做喉鏡檢查，去看聲帶上有沒有長東西，特別是有沒有長腫瘤。

  

  01:04
  張虹 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-23 6847次

• 聲音沙啞怎么恢復(fù)聲音

  第一要明確病因，如果你的病因，是聲帶息肉引起來的，長期的聲帶息肉，可能要進(jìn)行一些，外科的手術(shù)干預(yù)以后，聲音才有可能會康復(fù)，如果你的聲音嘶啞，是由其他疾病引起來的，比如說感冒，比如說內(nèi)分泌的疾病，做聲音的?？浦委?，也是很必要的，但我們常見的聲音嘶啞原因，是因為用嗓過度，過度喊叫，過度的用嗓，這樣引起聲音嘶啞，這樣的聲音嘶啞注意幾點，要進(jìn)行適當(dāng)?shù)穆曇粜菹?。我們的建議就是，注意用嗓的時間，每天的用嗓時間要限制，每天用嗓時間少于一個小時，這是累積起來不是一次用完，再有一個講話的方式，不要用力，也不要特意的壓低嗓子，同時要注意不要像有些人說的，小聲講話，小聲講話也是一個很難的動作，掌握不好，會對聲音有更進(jìn)一步上傷害，所以說適當(dāng)?shù)穆曇粜菹?，舒緩的講話方式，然后長期起來講，自己改變你的發(fā)音方法，提高你的發(fā)音效率，這是你回復(fù)聲音的最好的方法，當(dāng)然還有一些輔助的，比如說溫開水，不要渴著自己，要適當(dāng)?shù)?，適量的要喝溫開水，一些必要的，比如說藥物的治療，在某個時期，比如疼了，合并一些感染了，也是可能必要的，比如說常用的一些，比如清音丸，比如常見的這些金嗓散結(jié)（丸），當(dāng)然我們這些藥物的應(yīng)用，我們建議還是讓專家看了以后，再給你出具這樣的治療方法。

  

  01:58
  李革臨 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-08-27 24863次

• 緊張聲音顫抖如何避免
  緊張、聲音顫抖是每個人承受壓力的不同表現(xiàn)，有承受能力強(qiáng)的或者有經(jīng)驗的人在遇到不好的事情或者說重大的場合就可以比較冷靜，可以分析問題，可以保持比較穩(wěn)定的聲音。而如果承受能力不強(qiáng)或者沒有什么經(jīng)驗的人遇到巨大的事情或者說是廣泛的場合進(jìn)行發(fā)言的時候可能就會出現(xiàn)緊張，并且聲音顫抖，這個可能也是天生的，也許是生活經(jīng)歷少的結(jié)果。一是也可以先做一下深呼吸讓自己冷靜下來保持頭腦的清醒，然后隨著事情的發(fā)展而進(jìn)行情緒的調(diào)節(jié)，再者就是要盡量的減少不好事情的發(fā)生。如果這個事情是無法避免的就要在心理上認(rèn)識它去接受他，另外在日常生活中可以有針對性的做一下這些方面的訓(xùn)練，比如，主動的找人進(jìn)行做演講，找陌生人向他演講，并且鍛煉自己演講的能力，盡量的控制讓自己不出現(xiàn)聲音顫抖的情況，久而久之也就會逐漸消失了。
  語音時長 01:40”
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-08 34447次

• 開會發(fā)言緊張聲音顫抖
  這是心理素質(zhì)比較差的表現(xiàn)，說明了鍛煉或者是準(zhǔn)備的不夠，信心不足引起的，要多在這樣的場合鍛煉一下，其次在自己相關(guān)的領(lǐng)域要準(zhǔn)備的多一些，信心充足了就什么也不怕了。如果開會發(fā)言緊張顫抖，甚至更嚴(yán)重可能會有社交恐懼癥的情況，以過分和不合理的懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現(xiàn)，患者明知這種恐懼反應(yīng)是過分的和不合理的，仍反復(fù)出現(xiàn)難以控制，恐懼發(fā)作時常常伴有明顯的焦慮和自主神經(jīng)癥狀?；颊邩O力回避導(dǎo)致恐懼的客觀事物或情境或是帶著畏懼去忍受，因而影響活動，行為療法是治療恐懼癥的首選方法，系統(tǒng)脫敏療法暴露沖擊療法對社交恐懼癥治療效果良好，基本原則是以消除恐懼對象與焦慮恐懼反應(yīng)的條件性聯(lián)系，二是抗回避反應(yīng)，如果開會發(fā)言緊張聲音顫抖，情況比較輕微的話建議鍛煉一下就比較好了，不需要其他的治療。
  語音時長 2:04”
  朱錦莉 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 20065次

• 發(fā)言緊張聲音顫抖怎么回事
  這是情緒不穩(wěn)定的表現(xiàn)。因為你怕，所以產(chǎn)生焦慮心理，緊張。多吃些黑豆，黑芝麻，蓮子，有安神寧心，健腦，益腎補(bǔ)充元氣的功效。精神上要放松點，經(jīng)常的自我暗示，多讀些心理方面的書。也要經(jīng)常進(jìn)行體育運動鍛煉來釋放自己的壓力。
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-22 2404次

• 為什么耳聾的人說話聲音大
  病情分析：耳聾的人出現(xiàn)說話聲音大的情況，主要是因為耳聾患者自身聽力下降，說話聲音偏低或者正常時，自己都不能很好的聽到，患者會不自覺的以為他人也會聽不到，因此在不知不覺中就會提高聲音，想讓他人能夠清楚的聽到，就會出現(xiàn)說話聲音大的情況。意見建議：人們在日常工作和生活中，需要注意對耳部的保護(hù)，避免長期接觸噪音以及過度的使用耳機(jī)，做好必要的防護(hù)工作，規(guī)律作息，避免頻繁的熬夜，保持健康的生活方式。
  滕華 副主任醫(yī)師江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-01 1904次

• 開會發(fā)言緊張聲音顫抖
  這是心理素質(zhì)比較差的表現(xiàn)，說明了鍛煉或者是準(zhǔn)備的不夠，信心不足引起的，要多在這樣的場合鍛煉一下，其次在自己相關(guān)的領(lǐng)域要準(zhǔn)備的多一些，信心充足了就什么也不怕了。如果開會發(fā)言緊張顫抖，甚至更嚴(yán)重可能會有社交恐懼癥的情況，以過分和不合理的懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現(xiàn)，患者明知這種恐懼反應(yīng)是過分的和
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 594次

• 開會發(fā)言緊張聲音顫抖
  這是心理素質(zhì)比較差的表現(xiàn)，說明了鍛煉或者是準(zhǔn)備的不夠，信心不足引起的，要多在這樣的場合鍛煉一下，其次在自己相關(guān)的領(lǐng)域要準(zhǔn)備的多一些，信心充足了就什么也不怕了。如果開會發(fā)言緊張顫抖，甚至更嚴(yán)重可能會有社交恐懼癥的情況，以過分和不合理的懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現(xiàn)，患者明知這種恐懼反應(yīng)是過分的和
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-03 529次