雞心可以吃，但是不要吃得過(guò)多以免引起腸胃不適，另外有糖尿病、高血壓患者不建議吃雞心。
雞心能吃嗎
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-12-2422997次
雞心的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、葉酸、維生素A以及鉀鈣、鎂、鋅、鈉等，可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)，提高身體免疫力，還可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，如果有貧血的情況，可以吃一些雞心。
吃雞心不要吃得過(guò)多，如果吃得過(guò)多可能會(huì)引起腸胃不適，使身體出現(xiàn)腹脹、腹痛，還可能會(huì)出現(xiàn)惡心、反酸、燒心等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用多潘立酮片、健脾散等，如果出現(xiàn)腹瀉，還可以服用蒙脫石散治療。另外有糖尿病、高血壓的患者不建議吃雞心，因?yàn)殡u心中的膽固醇和脂肪都比較高，吃了可能會(huì)加重病情。
平時(shí)在飲食上也可以吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，例如瘦肉、魚、蝦、牛奶等。
以上內(nèi)容僅供參考
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