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南瓜對血糖有什么影響

南瓜含有豐富的鈷,鈷能夠活躍人體的新陳代謝,促進造血功能,參與人體內維生素b12的合成,是人體胰島細胞所需的微量元素,對防治糖尿病,降血糖有特殊的療效,但是南瓜量不能吃的過多,吃南瓜多也會引起糖分的增加,不利于糖尿病患者的恢復。

建議適量含糖量少的水果,蔬菜,如黃瓜的效果就比較好,要保持正常的體重,糖尿病治療必須以飲食控制,運動治療為前提,糖尿病人應避免進食糖及含糖的食物,減少進食高脂肪及高膽固醇的食物,適量進食高纖維及淀粉質食物,進食要少食多餐。

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