引起肢體乏力的原因很多，中醫(yī)認為引起肢體乏力的常見原因有以下幾種：氣虛、血虛、脾腎陽虛或者由精氣不足引起。脾腎陽虛多由于體質虛弱而感受寒邪，或久病耗損脾腎陽氣，或久瀉不止而損傷脾腎之陽等引起，久病會耗氣傷陽，故可以表現(xiàn)為肢體乏力。
出現(xiàn)肢體乏力，應該針對性治療脾腎陽虛，治療原則是溫補脾腎，脾腎同補更有利于機體的健康。
肢體乏力的治療原則
王世平副主任醫(yī)師
萊蕪市人民醫(yī)院泌尿外科
2019-10-144474次
肢體乏力的原因：
對癥用藥建議：
脾腎陽虛主要表現(xiàn)為畏寒，四肢逆冷，神疲乏力，頭暈耳鳴，心悸，面色蒼白，失眠多夢等。由于久病導致的脾腎陽虛，治療上可以給予脾腎同補的中成藥，如固精補腎丸，可以溫補脾腎，補腎健脾，固精養(yǎng)精，溫中理氣?；蛘卟捎弥兴庯嬈粘Ｅ菟嬘?，如枸杞，五味子，甘草等。
飲食注意：
患者在飲食上應該注意，忌吃生冷性寒，損傷陽氣的食物，如雪糕，冰棒，螃蟹，綠豆，柿子等，宜吃補脾益氣食物，如薏米，山藥，紅棗等。適當補充維生素，補充優(yōu)質蛋白食物，如胡蘿卜，橙子，獼猴桃，瘦肉，牛奶，雞蛋等。
保證充足的睡眠，注意休息，不要熬夜，要養(yǎng)成健康的生活習慣，規(guī)律生活。
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