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多數婦女在懷孕早期出現頭暈乏力,嗜睡,唾液分泌增多,食欲不振,惡心嘔吐等現象。多在懷孕后十二周左右自行消失,少數人的早孕反應比較嚴重,持續(xù)時間也較長。

剛懷孕的時候,孕媽會出現一些頭痛頭暈的癥狀,嗜睡,懶懶地打不起精神,這主要是因為懷孕后體內變化不定的激素引起的。同時因為這是以前從來沒有經歷過的,很容易引起精神緊張和焦慮,這也會導致植物神經功能紊亂而出現頭痛。

首先不管是在孕前檢查還是孕早期檢查的時候,都要有平靜的心態(tài),了解懷孕,分娩是自然的過程,不要緊張。同時要學會放松的小技巧,如購買一些孕婦雜志書籍來看,也可以聽聽一些適合孕婦的音樂,對于調節(jié)自己的植物神經,都有一定的好處。

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