這種情況可見(jiàn)于脾胃虛弱導(dǎo)致，另外可見(jiàn)于腸炎引起。建議到醫(yī)院消化內(nèi)科就診，明確診斷后再進(jìn)行治療，平時(shí)注意飲食不要吃生冷食物。
如果是調(diào)理脾胃吸收，最強(qiáng)調(diào)的幾個(gè)點(diǎn)：
第一，從飲食上調(diào)理脾胃虛弱的人消化功能上弱，要吃一些適宜消化的食物來(lái)保證所吃的東西能被吸收。
第二，脾胃虛弱要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，中醫(yī)講脾主肌肉四肢，活動(dòng)四肢就可以增強(qiáng)脾胃的消化功能，臨床中看到通過(guò)運(yùn)動(dòng)胃口的消化能力就增強(qiáng)，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人脾胃的虛弱癥狀就相對(duì)來(lái)說(shuō)要好得多。
腸炎要注意休息飲食以柔軟，易消化，營(yíng)養(yǎng)豐富，熱能充足為原則，以少量多餐，并補(bǔ)充足夠的維生素。
腹瀉嚴(yán)重者可給予流食或者是無(wú)渣的半流飲食避免冷飲，瓜果，酒煙等，辣椒等刺激性食品。多吃馬齒莧，大蒜，烏梅，白木耳等含有膠原蛋白且有收斂作用的食物。
