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• 怎樣把高血脂降下來

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的疾病，主要指的是血中的甘油三酯，和膽固醇含量的升高。原因一方面和遺傳因素有關(guān)系，先天性的、基因性的，這個(gè)我們無(wú)法改變。另一方面就是，不健康的生活方式導(dǎo)致的。所以說降血脂一方面要改變生活方式，一方面要藥物治療，這二者結(jié)合起來，才能使得血脂能夠很好的下降。對(duì)于相對(duì)比較年輕的人，或者說沒有心腦血管病的人，或者說生活方式非常不健康的人群，首先要改變生活方式。要清淡飲食，不要吃得太油膩、不要吃過多的肉，要多吃蔬菜、多吃水果、多吃一些粗糧等等，這樣從飲食上可能就能使，血脂有個(gè)大幅度的下降。另外要增加運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)量增加以后，尤其像甘油三酯會(huì)明顯地下降，因?yàn)闇p肥對(duì)甘油三酯是有幫助的。如果在運(yùn)動(dòng)或者控制飲食的基礎(chǔ)上，血脂還是不能降下來，或者還是不能達(dá)標(biāo)的時(shí)候，我們要考慮藥物來治療。藥物治療主要包括貝特類的調(diào)脂藥，和他汀類的調(diào)脂藥。所以降血脂主要是生活方式的改變，和藥物治療要結(jié)合起來。

  

  01:48
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 25964次

• 高血脂能降下來嗎

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中甘油三酯水平的升高、膽固醇的升高，也叫高脂血癥。高血脂癥一般都是通過化驗(yàn)檢查抽血發(fā)現(xiàn)的，那么高血脂一旦發(fā)現(xiàn)以后應(yīng)該積極治療。這種治療一方面就是要藥物治療，另一方面就要改變不健康的生活方式。所謂不健康的生活方式，也就是運(yùn)動(dòng)量的減少，過度的肥胖，或者過度油膩的飲食等等。因?yàn)楝F(xiàn)在不健康的生活方式也是導(dǎo)致高血脂非常重要的原因，那么通過這種生活方式的改變，通過積極地藥物治療，血脂應(yīng)該還是能降下來的。那么降下來降到多少，根據(jù)患者不同的情況，有不同的目標(biāo)值。我們降血脂就一定要達(dá)標(biāo)，如果不達(dá)標(biāo)，就起不到保護(hù)血管，減少斑塊的作用。所以高血脂一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持治療，不能輕易停藥。

  

  01:24
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 6989次

• 高血脂多久可以降下來
  高血脂的患者在通過積極的飲食控制以及運(yùn)動(dòng)鍛煉等方法，患者有可能在7-10天左右血脂水平可以下降下來，一般輕度的高血脂患者，平時(shí)注意低脂飲食，并且加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，患者大多血脂水平可以降到正常。如果通過飲食和運(yùn)動(dòng)等方法血脂水平仍然明顯升高，則需要口服降脂藥物對(duì)癥治療，口服降脂藥物，建議患者兩周左右復(fù)查血脂水平，大多患者可以取得良好的效果，應(yīng)當(dāng)注意口服降脂藥物期間，也要定期復(fù)查肝功能的水平。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-26 8032次

• 高血脂可以降下來嗎
  高血脂是可以通過積極的調(diào)脂處理，將血脂控制于正常的范圍之內(nèi)的，但是并不一定能夠完全的治愈。因?yàn)槟承┰?，例如先天性的基因缺陷?dǎo)致的高脂血癥，是需要長(zhǎng)時(shí)間甚至終身的服用調(diào)脂藥物治療的，這樣來控制體內(nèi)的血脂水平于正常的范圍之內(nèi)。而其他的原因，如果通過積極的調(diào)脂處理，或者是去除掉原發(fā)的誘因是可以達(dá)到治愈的效果的。但是由于飲食控制是控制血脂的基石，如果再次出現(xiàn)過多地進(jìn)食含有豐富的脂肪食物的時(shí)候，容易導(dǎo)致復(fù)發(fā)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-26 5003次

• 高血脂喝什么茶可以降下來
  病情分析：輕度的高血脂可以通過喝茶把血脂降下來，比如普洱茶，山楂茶，綠茶。同時(shí)還要配合健康的飲食和生活習(xí)慣，少吃高脂肪高糖的食物，多吃蔬菜粗糧，加強(qiáng)有氧鍛煉，控制體重，戒煙限酒。 如果是中高度的高血脂，單純通過這些飲食生活方式的調(diào)整和體育鍛煉，也很難達(dá)到理想的水平，需要配合藥物治療。意見建議：發(fā)現(xiàn)高血脂要及早去醫(yī)院就診，還需要判斷血管是否存在動(dòng)脈粥樣硬化，以及有沒有其他的基礎(chǔ)疾病，根據(jù)情況來制定合理的治療方案。
  劉雪琴 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2022-02-05 1801次

• 高血脂多久能降下來
  病情分析：高血脂一般需一月左右恢復(fù)正常。配合清淡飲食，建議規(guī)律服用藥物，并且配合清淡飲食和運(yùn)動(dòng)，三個(gè)月后建議復(fù)查。如果降脂成功，可以停止服藥，但是一定要繼續(xù)清淡飲食，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，這樣能夠降低心血管疾病發(fā)生幾率。意見建議：患者要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，確定自身情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療，避免耽誤病情，平時(shí)一定要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。
  李瑞婷 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-06-16 6318次

• 高血脂多久能降下來
  大多數(shù)高血脂的患者在三個(gè)月左右的時(shí)間就可以將血脂降到正常的水平。對(duì)高血脂的患者平時(shí)一定要注意改變飲食生活習(xí)慣，飲食方面一定要注意以清淡為主，避免吃太過油膩的食物，比如蛋黃，動(dòng)物內(nèi)臟，肥肉。平時(shí)可以多吃些新鮮的蔬菜水果，還可以多吃粗糧，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來控制體重，作息要規(guī)律，避免經(jīng)常熬夜，要戒煙戒酒
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 1503次

• 高血脂能降下來嗎
  高血脂一般通過藥物治療或者生活習(xí)慣及生活方式的改變，是能夠降下來的。如果是平常血脂不是特別高，可以只通過生活方式的調(diào)整，來使血脂得到降低，比如患者可以在飲食以清淡為主，不吃肥肉，油炸等食物。盡量的以清淡飲食為主，可以多吃新鮮的蔬菜水果，五谷雜糧以及豆類，豆制品。如果是血脂有點(diǎn)兒比較高，通過飲食不能夠
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 469次