來事是能夠吃蔬菜的，因為綠葉蔬菜中含有豐富的維生素，可以有效地促進新陳代謝。所以在此期間女性可以適當?shù)某砸恍┎げ?，小白菜，芹菜等蔬菜，維持體內營養(yǎng)平衡。同時女性也要多休息，不能過度勞累。
在日常生活中，建議女性養(yǎng)成良好的生活習慣，早睡早起不熬夜，在月經(jīng)期間女性一定要注意天氣的變化，避免腹部著涼。
來事能不能吃蔬菜
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2025-03-07593次
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李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-11-24 4206次
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萬琦兵
副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院
2018-12-07 33184次
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來事能不能吃蔬菜來月經(jīng)期間是可以吃蔬菜的，吃蔬菜并不會影響月經(jīng)，而且吃蔬菜也能夠為機體提供營養(yǎng)，增強體質，蔬菜能夠促進胃腸道的蠕動功能，有助于消化，對于便秘也起到緩解的作用。來月經(jīng)期間，由于體質相對比較弱，可以多吃一些富含有蛋白質的食物，這樣可以增強體質，提高免疫力。來月經(jīng)的時候要適當?shù)幕顒?，不能劇烈的運動，否則會導致月經(jīng)量增多，甚至大出血的。每天需要用清水清洗外陰，保持外陰的清潔，勤換衛(wèi)生巾，穿透氣的內褲，避免感染。語音時長 01:09”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-06-16 3215次
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呂鴻興
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-04-13 4894次
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來事能不能吃蔬菜病情分析：在來月經(jīng)的時候是可以吃蔬菜的，吃蔬菜不會影響月經(jīng)。蔬菜中含有豐富的維生素，膳食纖維等。可以為機體提供營養(yǎng)，也可以促進胃腸道的蠕動功能，有助于消化，緩解便秘。意見建議：在來月經(jīng)期間也需要多吃一些富含有蛋白質的食物，比如雞蛋，瘦肉，魚肉，牛奶等，這樣可以增強體質。注意保暖，不要受涼。
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
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樂華
副主任醫(yī)師揚州市婦幼保健院
2020-06-29 1501次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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