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森田療法由日本慈惠醫(yī)科大學森田正馬教授于1920年創(chuàng)立,是一種順其自然,為所當為的心理治療方法,幾十年來,經森田的后繼者的不斷發(fā)展和完善,已經成為一種帶有明顯的東方色彩,并被國際公認的一種有效的使用的心理療法。森田療法主要適用于治療神經癥,植物神經失調等身心疾病,森田對神經癥的發(fā)生機制有獨特的見解,認為神經癥發(fā)生的基礎是神經質,其表現是精神內向,內心力很強,有一定傾向,對自己身心的活動狀態(tài)及異常都很敏感并且過分的注意擔心自己的身體健康,生存欲望強,求全欲也很強,他們經常把人們司空見慣的正常生理反應或輕度不適的感視為病態(tài)。

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