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• 催產下蹲方法

  下蹲催生的方法是每天晚上扶著床或者是墻壁，身體慢慢下蹲再慢慢抬起算1次，一開始要盡量的減少，以每天5個為1個單位，一天可以做2次，身體慢慢下蹲，不要完全蹲下，半蹲即可，適應幾天以后可以增加次數(shù)。另外一定要注意安全，有的2、3天就有效果了，期間要注意有沒有宮縮、陰道出血的情況。預產期提前兩周，錯后兩周都屬于正常，如果超過兩周，胎兒已經成熟，羊水已經減小，需要分娩還沒有動靜時，可以在醫(yī)生的指導下做下蹲催產的方法。

  

  01:29
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-09-08 9353次

• 下蹲膝蓋疼是怎么回事

  下蹲膝蓋疼，是因為髕骨會和股骨互相摩擦所引起的。膝蓋疼痛是常見的疼痛，尤其是在下蹲的時候，因為下蹲的時候，膝蓋骨前邊有一個髕骨，髕骨會和股骨互相摩擦。膝蓋是由幾部分組成，一是髕骨，二是大腿骨，就是股骨的下端，第三是脛骨和腓骨，關節(jié)有兩個腔，一個是前邊的，叫髕骨和股骨腔，和下邊股骨和脛骨，這兩個間室是關節(jié)的兩個主要的間室。在某種程度上，比如下蹲的時候，跑步的姿勢，都會使前面的髕骨與股骨互相靠緊、鎖住，當某些情況下，比如髕骨和股骨的位置，不恰當、不合槽，或者是有軟骨損傷，有骨刺形成的時候，兩個骨頭之間的摩擦就會異常，異常就會產生疼痛，膝前疼痛最常見的就是髕骨和股骨之間的疼痛，叫髕骨關節(jié)病，主要是在下蹲屈膝，這時候才會產生的疼痛。

  

  01:42
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-28 5945次

• 下蹲膝蓋痛
  根據(jù)不同的年齡人群，其可能的病癥也不盡相同。如果是中老年人，其下蹲出現(xiàn)疼痛以及伴有上下樓的關節(jié)疼痛，有可能是局部的關節(jié)炎癥。近期需要減少下地負重活動以及行局部的理療、熱敷，可以口服氨糖及消炎鎮(zhèn)痛藥，比如布洛芬或芬必得。如果持續(xù)一到兩周仍然無明顯緩解，只能盡早的到醫(yī)院就診進一步檢查，以明確診斷及下一步的治療方案。如果是青少年或者是幼兒體其下蹲出現(xiàn)膝蓋痛，不排除是生長痛或者近期青少年、幼兒生長較快飲食跟不上，進而出現(xiàn)的低鈣、缺鈣以及其它營養(yǎng)未達到其充足的情況。如果經過休息，局部的理療、熱敷以及適當?shù)脑黾訝I養(yǎng)仍無明顯緩解，并且膝關節(jié)局部出現(xiàn)紅、腫，這樣就需要盡早到醫(yī)院檢查，以排除絨毛性關節(jié)炎癥的疾病發(fā)生。
  語音時長 1:51”
  關景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院

  2018-09-16 8853次

• 下蹲時膝蓋痛
  對于老年人和高齡人群，出現(xiàn)下蹲時的膝關節(jié)疼痛不適，包括上下樓梯時出現(xiàn)的膝關節(jié)的活動受限。一般是由于膝關節(jié)的炎癥導致的。建議近期行膝關節(jié)的理療、熱敷，并佩戴護膝。此外建議口服氨糖以及骨肽片。如果持續(xù)不緩解，則建議到院進一步檢查，明確診斷及治療。對于年輕人下蹲時出現(xiàn)膝關節(jié)疼痛，不排除近期身體健康狀況的欠佳，比如由于熬夜，或者是過度活動，而出現(xiàn)的局部疼痛不適。建議近期休息，可以行局部的理療熱敷。也不排除近期由于運動量過大，而出現(xiàn)的局部滑囊滑膜炎。需要口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物，并行局部的理療。如果持續(xù)不緩解，建議到醫(yī)院行相關的檢查，進而明確診斷及治療。
  語音時長 1:47”
  關景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院

  2018-09-17 7107次

• 下蹲膝蓋痛怎樣緩解
  病情分析：下蹲的時候，膝蓋出現(xiàn)了疼痛，有可能是膝關節(jié)的骨性關節(jié)炎，對于這種疾病一定要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，避免長時間的站立行走，尤其要注意避免登高爬山，可以使用一些活血的中藥進行熱敷燙洗，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物塞來昔布膠囊，營養(yǎng)關節(jié)軟骨藥物治療鹽酸氨基葡萄糖。意見建議：但是需要注意一些特殊人群需要在醫(yī)生指導下來應用藥物，如孕婦、兒童、老年人等，避免自行用藥，以免出現(xiàn)不良反應。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-07 2203次

• 上下蹲大腿痛怎么緩解
  病情分析：上下蹲起的時候感覺大腿疼痛，要根據(jù)具體的病因進行對癥處置。如果是因為疲勞造成的，休息后癥狀基本上可以緩解，這種情況不用治療。如果是有大腿肌肉的損傷，引起的不敢下蹲，可以在局部外敷金黃膏，配合休息緩解癥狀。意見建議：如果下蹲的時候，大腿根疼的厲害，要注意是否有股骨頭的問題，應該及時的去醫(yī)院做核磁檢查，發(fā)現(xiàn)問題，早期治療非常重要。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-12 2003次

• 下蹲膝蓋疼
  下蹲膝蓋疼可能是過度勞累、骨質增生、半月板損傷等原因導致的，需要對因治療。1、過度勞累：如果患者從事重體力勞動，需要經常走動、搬運重物，或者進行了劇烈運動就可能導致膝關節(jié)勞損，下蹲時牽拉刺激局部就會出現(xiàn)患者所述情況。此時不用過度擔心，不需要特殊治療，注意休息即可，也可以熱敷膝關節(jié)部位，促進局部血液循
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-22 0次

• 膝蓋蹲不下蹲著疼是什么原因
  一般當患者出現(xiàn)膝蓋蹲不下以及蹲著疼痛的癥狀時，往往大多都是由于骨質增生以及風濕性關節(jié)炎或者滑膜炎所引起的疼痛癥狀，另外往往也與缺鈣有一定的關系。所以建議患者一定要及時的去正規(guī)的醫(yī)院進行詳細的檢查，可以做一下x光片來明確診斷，確定病因后在醫(yī)生的指導下針對病因進行規(guī)范有效的治療?；颊呖梢栽陲嬍成隙嘌a充優(yōu)
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 359次