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• 紅枸杞和黑枸杞哪個更好

  兩種枸杞不屬于同一品種。按功效來說，紅枸杞生活中很常見，它具有滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)肝明目的功效。價格一般在50-120元一斤。黑枸杞有著“花青素之王”的美譽，其所含天然花青素，是果實中最高的，能抵抗皮膚氧化，延緩衰老和皺紋的產(chǎn)生。真正青海野生黑枸杞，價格在2000元左右一斤。兩種枸杞各有自己獨特的功效，適合自己的才是最好的。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-23 140342次

• 脂肪膠和脂肪填充哪個更好

  脂肪膠填充是近年來比較流行的一個手術(shù)治療方法，我們把脂肪提出來以后，用一些器械工具，讓脂肪顆粒變得更小。尤其是胖一點的人，他的脂肪顆粒會很大，在注射的過程中，填充到部位以后會有一個結(jié)節(jié)，尤其是皮膚比較淺表的部位，能夠摸得到。再就是大顆粒脂肪的存活，以及存活以后的性質(zhì)，影響相對來說是不好的。顆粒越小，它跟周圍的組織液的接觸面積越大，這樣子存活率會更高一些。存活以后，保持脂肪細(xì)胞原有活性的能力也會更好一些。它不會說存活了，但是是非常硬的一個團(tuán)塊在那。所以脂肪膠相對來說，對于面部的一些比較表淺的注射，是有一定優(yōu)勢的。

  

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  陳瑩 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-03-11 9823次

• 瑜伽和跑步哪個更減肥
  瑜伽和跑步都是最為常見的減肥方式，減肥效果都是比較好的。至于哪個更好是需要根據(jù)每個人的體質(zhì)來看的。從理論上來看，建議大家選擇瑜伽這種運動方式來減肥。堅持把瑜伽做下去，不僅能夠提升大家的氣質(zhì)，還不會出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象。第一，練瑜伽可以預(yù)防肥胖。天氣逐漸減涼，人的食欲又開始好起來，不知不覺中人們就會攝入太多的熱量，這樣一來是很容易出現(xiàn)肥胖的。做瑜伽能夠刺激我們的腺體，調(diào)整我們的內(nèi)分泌系統(tǒng)，使得人消耗熱量的能力增加，這樣食物就可以被消耗掉，能夠阻止發(fā)胖。第二，瑜伽可以美容。經(jīng)常做瑜伽的女性會變得非常年輕，面部皺紋少很多。瑜伽對皮膚是有保護(hù)作用的。因為做瑜伽的時候，血管和神經(jīng)的壓力會減少，發(fā)囊會得到更多的營養(yǎng)，膚質(zhì)會變的更好。第三，做瑜伽可以釋放壓力。經(jīng)常做瑜伽能夠讓自己變得安靜下來，達(dá)到修身養(yǎng)性的效果。人的免疫能力能夠得到增強(qiáng)，并且把身體的毒素排出體外。
  語音時長 1:41”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-30 50091次

• 支架和搭橋哪個更好
  支架和搭橋是兩種不同的治療冠心病的方法，二者的適應(yīng)癥不同，各有優(yōu)缺點，所以沒有哪個更好的說法，只能選擇合適的方法，也就是適合患者的方法。支架治療屬于介入治療，它的優(yōu)點是創(chuàng)傷小，恢復(fù)快，但是有些患者由于狹窄的部位不適合植入支架或者狹窄部位太多，植入的數(shù)量太多，這種情況就不能植入支架，還是要選擇搭橋手術(shù)。而搭橋手術(shù)是一種外科開胸手術(shù)，它的創(chuàng)傷比較大，而且要從自身選取合適的橋血管，有些患者還需要在心臟停跳、體外循環(huán)的狀態(tài)下進(jìn)行手術(shù)。所以創(chuàng)傷大，而且危險度高。這種搭橋手術(shù)一般適用于嚴(yán)重的冠心病，有多個部位的狹窄，不適合植入支架的患者，總之二者各有優(yōu)缺點，如果能夠適合支架治療，首選的方法是支架治療。
  語音時長 01:44”
  劉祥禮 主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-04-13 8989次

• 種植牙和鑲牙哪個更好
  病情分析：種植牙要優(yōu)于鑲牙。第一，種植牙使用年限長，保護(hù)得當(dāng)，幾十年沒問題；第二，種植牙強(qiáng)度高，基本上可以等同于原有牙齒80%的咬合力；第三，種植牙安裝時，不需要累及鄰牙。意見建議：種植牙是現(xiàn)階段牙齒缺失病人的最佳治療方案，不過價格相對較貴，基本上起步價一萬左右，整個手術(shù)過程大概需要一百天，建議經(jīng)濟(jì)條件允許的患者選擇種植牙。
  樊暉 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-06-05 2903次

• 放療和化療哪個對身體傷害大
  病情分析：相對來說放療對身體傷害更大。因為放療引起的放射性肺炎，腸炎，膀胱炎嚴(yán)重的影響患者生活質(zhì)量。而化療出現(xiàn)的不良反應(yīng)，給予積極的對癥處理，大部分患者能夠明顯的緩解，化療引起的死亡在臨床上也非常少見。意見建議：放化療患者在治療期間，一定要注意評估是否有相應(yīng)的不良反應(yīng)出現(xiàn)，早期發(fā)現(xiàn)，早期處理，避免產(chǎn)生嚴(yán)重的情況，注意保證營養(yǎng)平衡，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，控制體重，避免肥胖，保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，注意戒煙戒酒。
  王坤 副主任醫(yī)師宿州市立醫(yī)院

  2021-02-02 5003次

• 跑步VS瑜伽：哪種運動對身體更好？
  ?清晨的公園里，有人迎著朝陽奔跑，有人閉目冥想舒展肢體——跑步和瑜伽，究竟哪種運動更適合你？有人追求燃脂塑形，有人向往身心平衡，但運動選擇不能“盲選”！本文從科學(xué)數(shù)據(jù)、運動風(fēng)險到個性化需求，帶你全面解析兩大運動的優(yōu)劣，并附贈避坑指南和備選方
  黃瑋 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2025-05-16 0次

• 沉香和降真香哪個對身體更好
  不可以直接判斷沉香和降真香哪個對身體更好，因為這是兩種不同的藥物，無法做出直接的比較，具體哪個對身體更好應(yīng)結(jié)合患者的病情進(jìn)行判斷。沉香是一種中藥材，入藥部位為植物沉香含有樹脂的木材。該藥物性微溫，具有行氣止痛、溫中止嘔以及納氣平喘的功效，主要可以用于治療寒凝氣滯所引起的胸腹脹痛、胃寒嘔吐以及腎虛作喘
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-31 0次