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過敏性鼻炎可不可以吃魚類

很多人認為過敏性患者是不能吃魚類的,但是,在這里過敏性鼻炎患者是可以吃魚類的。只是吃的時候,一定要比常人更加注意一些禁忌:

第一,要煮熟煮透后再吃,過敏性鼻炎患者能吃魚類,是要煮熟之后。因為很多過敏物質,在通過徹底煮熟后,雖不能徹底的消除,但減弱它們的過敏性還是可以做到的。

第二,就是支持忌與某些水果同食,因為魚蝦等類的海鮮中,含有豐富的蛋白質和鈣等物質。如果與某些水果,如柿子,葡萄,石榴,山楂,青果等同食,就會降低蛋白質的營養(yǎng)價值,最重要的是水果的某些化學成分容易與海鮮中的鈣質結合。從而形成一種不容易消化的物質,而這種物質會刺激腸道,引起腹痛,惡心,嘔吐等癥狀,最終引起過敏性鼻炎的嚴重發(fā)作。因此,海鮮與這些水果一起吃至少應間隔2小時。

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