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什么是睡眠時(shí)相延遲綜合征

睡眠時(shí)相延遲綜合征又叫睡眠時(shí)相延遲型晝夜節(jié)律睡眠障礙。它是在24小時(shí)晝夜周期中,患者的主睡眠時(shí)間段出現(xiàn)了后移,通常超過兩個(gè)小時(shí),是一種延遲的睡眠起始和覺醒時(shí)間的模式,而且不能在期望的或者是常規(guī)可接受的較早時(shí)間入睡或者是覺醒。

患者有明顯的入睡困難,但是一旦入睡,他的睡眠的質(zhì)和量以及睡眠結(jié)果都沒有明顯的異常,主要表現(xiàn)就是不能按照社會(huì)環(huán)境的要求就寢或者是起床,入睡晚,起床晚是它一個(gè)主要的臨床特征。

它可以與非24小時(shí)睡眠覺醒型或者是其他晝夜節(jié)律睡眠障礙相重疊,可有睡眠時(shí)相延遲的家族史。睡眠時(shí)相延遲型的患病率在普通人群當(dāng)中的大約在0.17%,但是在青少年中,可能會(huì)大于7%的概率。

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