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    車厘子不是寒性水果,屬于溫性水果,適當食用后對于機體比較有益。

    寒性水果是指水果在寒熱屬性上偏向寒涼,車厘子既不是熱性也不是寒性,其屬于溫性水果。車厘子不僅口感甘甜,而且營養(yǎng)比較豐富,車厘子中含有大量的碳水化合物、纖維素、胡蘿卜素、維生素等,這些營養(yǎng)物質可以對機體起到重要的作用,食用后可以為機體補充能量,并且車厘子中的鐵含量較高,鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料,在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中發(fā)揮著重要的作用,所以適量食用車厘子對于身體非常有益。

    由于車厘子屬于溫性水果,如果一次性吃的過多,容易出現(xiàn)上火的現(xiàn)象,因此體質陰虛火旺、患有咳嗽、熱病、哮喘以及有胃潰瘍的患者不宜食用車厘子。另外車厘子中的含糖量比較高,糖尿病人也不宜食用。

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