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• 肚皮松弛怎么緊致

  肚皮松弛緊致一般是在肚皮上進(jìn)行皮膚切除，讓皮膚變得緊致，肚皮的皮膚切除一般叫做腹壁整形手術(shù)，就是在下腹部做皮膚切口，將多余的皮膚切除，同時(shí)收緊松弛的腹直肌，肚皮松弛就能解決。如果是很輕度的松弛，也可以做激光治療，比如熱瑪吉或者射頻治療，真皮層得到收縮就可以矯正肚皮松弛。

  

  01:05
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-06-10 8345次

• 產(chǎn)后臉部皮膚松弛怎么恢復(fù)

  產(chǎn)后臉部皮膚松弛可以采用激光射頻治療，也可以做除皺手術(shù)治療。一般產(chǎn)后由于懷孕時(shí)激素的影響，可能會(huì)加速面部皮膚的老化或者松弛。另外由于懷孕時(shí)皮下積攢了大量的脂肪，產(chǎn)后由于飲食控制、減肥，皮膚就會(huì)變松弛，這時(shí)候就可以采用激光治療，比如熱瑪吉、激光射頻治療等，都可以讓皮膚更加緊致。

  

  01:10
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-09-11 3313次

• 產(chǎn)后陰道松弛怎么恢復(fù)
  產(chǎn)后陰道松弛，可以通過(guò)鍛煉或手術(shù)等方式進(jìn)行恢復(fù)。1，鍛煉產(chǎn)后陰道松弛會(huì)出現(xiàn)漏尿和瘙癢等癥狀，可以通過(guò)收肛提氣鍛煉的方式進(jìn)行改善。收肛提氣鍛煉是通過(guò)肛門收緊上提和放松等動(dòng)作，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉，從而達(dá)到收緊肛門括約肌的效果，可以有效的改善陰道松弛的癥狀。2.，手術(shù)，如果患者在鍛煉后達(dá)不到效果，也可以通過(guò)陰道緊縮術(shù)進(jìn)行治療，是在陰道口的位置做一個(gè)切口，通過(guò)黏膜下分離到陰道括約肌上部再將其進(jìn)行縫合，使陰道口變窄，從而達(dá)到陰道緊縮的效果，術(shù)后要注意恢復(fù)，不要同房。建議患者要保持私處的衛(wèi)生清潔，不要穿緊身的衣服，勤換內(nèi)衣，以免出現(xiàn)細(xì)菌感染。飲食上要以清淡為主，不要吃辛辣刺激性食物，適當(dāng)鍛煉，多注意休息，如需手術(shù)治療，請(qǐng)去正規(guī)的醫(yī)院，以免情況加重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:43”
  沙娜 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第960醫(yī)院

  2022-09-09 1765次

• 產(chǎn)后陰道松弛怎么恢復(fù)
  一般生產(chǎn)以后導(dǎo)致的陰道松弛，建議采用鍛煉陰道括約肌的方法比較容易恢復(fù)，主要方法就是收肛提起，每天早晚在空氣清新的地方吸氣以后閉氣，同時(shí)忍大小便狀態(tài)，就是有大小便忍著的狀態(tài)來(lái)收縮肛門，如此反復(fù)一百次以上，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力就會(huì)大大的改善，陰道周圍的肌肉也會(huì)變得豐實(shí)有力，這樣陰道松弛就可以不藥而愈了。另外還有一種辦法就是小便的時(shí)候排到一半兒的時(shí)候，忍著讓尿液中斷然后稍停以后再繼續(xù)排尿，針對(duì)陰道松弛沒(méi)有好的藥物療法，這種方法是最佳的。另外如果這種方法堅(jiān)持了一段時(shí)間，作用不大，不見好轉(zhuǎn)就只能通過(guò)陰道緊縮術(shù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-09 50836次

• 產(chǎn)后陰道松弛怎么恢復(fù)
  可以到當(dāng)?shù)貦?quán)威的醫(yī)療整形機(jī)構(gòu)做縮陰手術(shù)。陰道松弛可以通過(guò)鍛煉的方式來(lái)恢復(fù)正常，加強(qiáng)盆底肌的鍛煉，使肌肉恢復(fù)原來(lái)的彈性。建議到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，結(jié)合自身情況選擇合適自己的治療方案。生育后出現(xiàn)陰道松弛的現(xiàn)象是很正常的，不要焦慮。平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，多收縮盆底就可以有效改善。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 801次

• 產(chǎn)后陰部松弛怎么恢復(fù)
  病情分析：產(chǎn)后陰部松弛是臨床上比較常見的癥狀，主要是因?yàn)樵趹言械倪^(guò)程中盆底肌肉長(zhǎng)期負(fù)荷加重，而且在分娩的過(guò)程中過(guò)度牽拉，都會(huì)影響盆底筋膜和肌肉松弛，從而出現(xiàn)陰部松弛的癥狀。意見建議：部分產(chǎn)婦還會(huì)出現(xiàn)前后壁膨出，輕度者可以做提肛運(yùn)動(dòng)或者做產(chǎn)后康復(fù)儀器治療，嚴(yán)重者需要進(jìn)行手術(shù)治療。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-05-19 1502次

• 順產(chǎn)后肚皮松弛怎么恢復(fù)
  順產(chǎn)后肚皮松弛是許多新媽媽面臨的問(wèn)題，這是由于孕期子宮擴(kuò)大導(dǎo)致皮膚和肌肉拉伸所引起的。為了有效恢復(fù)肚皮的緊致度，可以采取以下措施：首先，合理的飲食是關(guān)鍵。新媽媽應(yīng)該保持均衡的飲食，攝入足夠的蛋白質(zhì)，以幫助皮膚和組織修復(fù)。同時(shí)，要避免高脂、高
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-07-18 0次

• 產(chǎn)后肚皮黑
  產(chǎn)后肚皮發(fā)黑主要是由于孕期激素水平變化導(dǎo)致的色素沉著。這是一種正常的生理現(xiàn)象，通常會(huì)在產(chǎn)后逐漸淡化。針對(duì)這一現(xiàn)象，產(chǎn)婦可通過(guò)多種方式加速色素消退，恢復(fù)肌膚色澤，具體內(nèi)容如下：一、產(chǎn)后肚皮黑的原因產(chǎn)后肚皮發(fā)黑，主要是因?yàn)閼言衅陂g，女性體內(nèi)雌激
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-11 0次