宮寒一般可以通過調(diào)整飲食、艾灸、口服藥物等方法調(diào)理容易懷孕。
1、調(diào)整飲食：宮寒通常是指子宮寒冷，臨床上也比較常見，主要是以小腹冷痛、月經(jīng)異常為主要特征，嚴(yán)重時還可能會影響懷孕，引起宮寒的原因比較復(fù)雜，可能是長期食用偏寒涼的食物引起的，可以通過調(diào)整飲食的方法改善，平時多吃一些溫?zé)嵝缘氖澄?，比如黑芝麻、大棗、牛羊肉等，可以起到輔助治療的作用。
2、艾灸：艾灸是中醫(yī)外治的一種方法，這種方法能夠?qū)?jīng)絡(luò)穴位產(chǎn)生溫?zé)嵝源碳ぃ梢云鸬綔亟?jīng)散寒、行氣通絡(luò)的功效，能夠促進子宮中的寒氣排出，常用的穴位一般有關(guān)元穴、命門穴、足三里、三陰交等。
3、口服藥物：如果患者宮寒的癥狀比較嚴(yán)重，還可以遵醫(yī)囑服用艾附暖宮丸、金匱腎氣丸、桂枝茯苓丸等藥物治療，這些藥物具有理氣補血、暖宮調(diào)經(jīng)的功效，調(diào)理一段時間后癥狀可以恢復(fù)，對懷孕有一定幫助。
除了上述方法以外，還可以通過按摩、推拿等方法調(diào)理，大部分患者經(jīng)過積極有效的調(diào)理癥狀能夠得到改善。
