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如果女人雌激素水平下降,適當?shù)难a充雌激素是有好處的,如果雌激素水平正常,補充雌激素是沒有好處的。

雌激素可以促進乳腺發(fā)育,維持子宮內(nèi)膜的正常生長和月經(jīng)周期,還可以幫助女性維持第二性征的發(fā)育,使皮膚更加細膩、氣色更加紅潤,如果女人身體內(nèi)的雌激素分泌過少,有可能會導致皮膚出現(xiàn)干燥、蠟黃等現(xiàn)象,還可能會增快人體的衰老。日常生活中,可以多食用一些富含雌激素類的食物,比如豆?jié){、豆奶、黑米、卷心菜、獼猴桃、核桃、芝麻等,從而改善身體帶來不適的反應。但是如果女人身體的雌激素并不缺乏,或者長期補充雌激素對身體是沒有好處的,可能會引起惡心、嘔吐等胃腸道反應,身體內(nèi)雌激素水平過高,還可能會對卵巢造成刺激,引起乳房病變、子宮內(nèi)膜異常、子宮肌瘤等。

如果需要補充雌激素,應當在醫(yī)生的指導下進行補充,如果自己盲目的補充雌激素,不但沒有好處,反而會使身體有發(fā)生腫瘤等相關疾病的風險。如果是雌激素正常的情況下,一般不需要額外的補充。

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