一般可以通過加強飲食護理、調(diào)整喂奶習(xí)慣、合理使用安撫奶嘴等方式戒掉孩子半夜起來吃夜奶的習(xí)慣。
1、加強飲食護理：
孩子的胃內(nèi)容量比較小，所以有可能會因饑餓出現(xiàn)吃夜奶的現(xiàn)象。生活中在睡前應(yīng)充足的喂奶，可以減少夜間睡眠過程中孩子出現(xiàn)的饑餓情況，也可減少夜間喂奶頻率，隨著孩子月齡的不斷增加，身體對于營養(yǎng)物質(zhì)的需求量比較大，也可以適量的添加輔食，有助于改善此現(xiàn)象。
2、調(diào)整喂奶習(xí)慣：
由于孩子的睡眠具有一定的周期性，如果長期半夜喂奶，則會形成習(xí)慣，此時應(yīng)及時調(diào)整喂奶習(xí)慣，建議提前或延后喂奶的時間，可以達到糾正半夜吃夜奶的作用。
3、合理使用安撫奶嘴：
如果孩子的年齡比較小，有可能會因缺乏安全感出現(xiàn)夜間哭鬧，而吃奶時主要會有安全感，此時也可以為孩子選擇合適的安撫奶嘴，合理的使用安撫奶嘴后，可以起到安撫孩子情緒的作用，也可輔助戒夜奶。
除了以上常見方法外，也包括調(diào)整看護人等，日常生活中應(yīng)加強哺乳期孩子的生活護理以及飲食護理，如果孩子出現(xiàn)明顯的不適癥狀，應(yīng)及時去醫(yī)院兒科進行就診。
