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• 吃西紅柿有什么好處？

  西紅柿是常常出現(xiàn)在餐桌的一道菜，是老少適宜的可口蔬果，既可以西紅柿炒蛋，又可以做西紅柿湯，還可以生吃，極具有豐富營養(yǎng)價值，西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素，檸檬酸、蘋果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養(yǎng)陰涼血等作用。還有利于對治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-07 30324次

• 吃西紅柿有什么好處

  西紅柿又叫番茄，是水果和蔬菜兩用食物，具有清熱解毒，涼血平肝，生津止渴的功效。適量食用有以下的保健功效：1、保護血管：西紅柿含有對心血管具有保護作用的維生素和礦物質(zhì)元素，能減少心臟病的發(fā)作。2、抗前列腺癌：番茄紅素具有獨特的抗氧化能力，能清除自由基，保護細胞，使脫氧核糖核酸及基因免遭破壞，能阻止癌變進程。對前列腺癌有預防作用。3、西紅柿中含豐富的維C，具有美白抗衰老作用4、西紅柿中所含的蘋果酸和檸檬酸，有助于胃液對脂肪及蛋白質(zhì)的消化。

  

  01:14
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-12 23257次

• 吃西紅柿的好處
  西紅柿是我們常見的蔬菜的一種，可以說是家喻戶曉。人群當中喜愛吃西紅柿的也是非常多的，吃西紅柿的好處同樣是比較多，西紅柿當中含有一些維生素和礦物質(zhì)元素。對于心腦血管疾病、消化系統(tǒng)以及全身血液系統(tǒng)都是有一定的好處的，可以起到一定的保護性的作用。西紅柿當中含有番茄紅素，具有獨特的抗氧化作用，可以保護細胞清除體內(nèi)的自由基，使其免受一些破壞并且還有一定的防止癌變的進程，對于前列腺癌、胰腺癌、腸道的腫瘤等有一定的預防作用。另外西紅柿湯中含有的維生素c可以起到生津止渴、健胃消食、涼血平肝、清熱解毒的作用。對于人體的抗衰老有非常好的作用，另外可以改善胃腸的功能促消化，對于預防動脈中央硬化、高血壓、冠心病等也是非常有好處的。
  語音時長 1:37”
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-30 12372次

• 每天喝西紅柿汁有什么好處
  番茄是番茄紅素最豐富的食物來源，番茄紅素具有很強的抗氧化活性，番茄紅素能夠抗衰老，補充番茄紅素可以幫助身體抵抗各種因自由基引起的退化性疾病。人體新陳代謝會持續(xù)不斷的產(chǎn)生氧自由基，空氣污染藥物日光輻射等等，也會使體內(nèi)產(chǎn)生氧自由基，而人體內(nèi)的抗自由基系統(tǒng)會隨著年齡增長而日趨衰退。當氧自由基數(shù)量突然增加體內(nèi)抗氧化系統(tǒng)的量不足時，就無法完全消除氧自由基，氧自由基與體內(nèi)細胞的大分子融合會使皮膚失去彈性光澤并出現(xiàn)皺紋，使皮膚衰老。所以需要補充番茄紅素的抗衰老增強免疫系統(tǒng)，減少疾病的發(fā)生。番茄紅素還能降低眼睛黃斑的退化，減少色斑沉著，番茄紅素還具有防癌抗癌的效果。
  語音時長 1:38”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-11 35319次

• 每天喝西紅柿汁有什么好處
  病情分析：每天喝西紅柿汁能夠生津止渴、健胃消食，增進消化能力。此外，西紅柿含有豐富的維生素，尤其是維生素C可以促進皮膚中膠原蛋白的合成，促使皮膚白皙有彈性。意見建議：建議適量喝西紅柿汁，尤其是胃腸存在不適的患者，避免過度或者飲用過涼的西紅柿汁。除了喝西紅柿汁還可以采用涼拌西紅柿等方法食用。但是食用前一定要注意清洗干凈，避免不熟的西紅柿。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-10-18 2404次

• 吃西紅柿有什么好處
  病情分析：吃西紅柿有很多好處，西紅柿中含有豐富的維生素，礦物質(zhì)，微量元素，能夠提供人體豐富的營養(yǎng)和能量。而且其中含有非常豐富的果膠以及纖維素，能夠促進胃腸道蠕動，防止便秘有潤腸的功效。而且西紅柿中含有茄紅素有一定輔助的保健作用。意見建議：平時飲食清淡營養(yǎng)均衡，不要吃辛辣刺激的食物。保證良好的睡眠狀態(tài)，不要熬夜酗酒，增強體質(zhì)。隨時調(diào)整治療方案，隨時復診。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2020-09-09 4203次

• 每天吃西紅柿的好處和壞處
  每天吃西紅柿的好處有補充蘋果酸、補充檸檬酸、補充有機酸、補充多種維生素、輔助潤腸通便等，壞處有反酸、胃痛、腹瀉、食欲下降、血糖升高等。如果吃完西紅柿后身體出現(xiàn)異常反應，建議就醫(yī)治療。一、好處：1、補充蘋果酸：西紅柿屬于營養(yǎng)價值高的食物，含有豐富的蘋果酸，吃了后能夠改善身體缺乏蘋果酸的情況。2、補充檸
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-01-29 20000次

• 長期每天吃西紅柿有什么好處
  長期每天吃西紅柿一般有緩解口渴、提高食欲、促進消化、補充維生素、輔助增強身體抵抗力等好處。若吃西紅柿后有不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、緩解口渴：西紅柿中含有大量的水分，能夠為身體補水，滋潤口腔黏膜，緩解口干、咽干等不適癥狀。2、提高食欲：西紅柿的口感酸甜，能夠刺激味蕾，增加唾液腺分泌，從而可以提高食欲
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-08-23 0次