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為你推薦

• 檸檬上火嗎還是下火

  檸檬是下火的，檸檬是屬于清熱利濕的水果，攝入身體后可以改善咽喉腫痛、口舌生瘡等上火的癥狀，所以檸檬是可以放心的飲用的。檸檬是有很多功效的，檸檬中含有豐富的維生素c，能夠起到美白、減肥和排毒的作用，還可以防止牙齦紅腫、出血等等。在夏天飲用檸檬水，還可以起到清熱解暑的功效，檸檬的皮也含有豐富的鈣質，可以用檸檬連皮榨汁服用，營養(yǎng)效果更好。但是要注意檸檬中也含有一定的酸性，如果服用過多會引起胃酸過多，對于有胃潰瘍的患者是禁止服用的。另外檸檬性質是偏涼的，對于女性月經(jīng)期間或者是哺乳期也不建議服用。對于脾胃虛寒的人，服用過量以后會出現(xiàn)腹瀉的癥狀。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 23043次

• 銀耳上火還是清火

  銀耳是降火的，銀耳雖然性質是溫的，滋潤的同時但不滋膩，銀耳養(yǎng)陰、清熱、潤燥的功效很強，所以銀耳對于陰虛火旺，不受人參、鹿茸等溫熱滋補的人來說，有很好的滋補效果的。銀耳含有天然植物性膠質，加上銀耳有很好的滋陰的作用，所以長期服用可以滋潤皮膚，而且可以消除面部的黃褐斑、雀斑。銀耳中的有效成分，主要是酸性多糖類物質，它能夠增強人體的免疫力，調動淋巴細胞，加強白細胞的吞噬能力，興奮骨髓，所以銀耳有很好的抗腫瘤的作用。另外銀耳中的含膳食纖維比較多，還有推動腸胃蠕動，有減肥的效果。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-29 25390次

• 孕婦可以吃清補涼嗎
  孕婦可以適量的吃清涼補。但是在吃清涼補的時候，要注意對食材進行加減，例如龍眼肉要不放或者少放。大部分孕婦在懷孕以后，由于陰血下聚養(yǎng)胎，使孕婦的體質，屬于陰虛的狀態(tài)，肝火會比較旺盛，所以吃清涼補能夠滋陰潤燥去火，穩(wěn)定孕婦的情緒。但是如果清涼補中含糖量較高，需要適量的飲用，因為長期大量的吃含糖量多的食物，會導致孕婦體內的熱量堆積，引起孕婦體重過高，產生巨大兒。還會影響其他食物的攝入。
  語音時長 01:11”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-04-17 9455次

• 清補涼孕婦可以吃嗎
  孕婦可以適當?shù)某郧逖a涼，清補涼是海南的一種小吃，可以吃，但最好不要放冰，孕婦可以適當?shù)某岳滹?，但要控制進食量，不要一次吃得太多，以免引起胃腸不適誘發(fā)早產。胎兒對冷的刺激也極為敏感，當孕婦喝冷水或吃冷飲時，胎兒會在子宮內躁動不安，胎動會變得頻繁，影響胎兒的正常發(fā)育。此外，孕婦多吃冷飲會使血管收縮，血流減少，甚至會產后乳汁分泌減少，所以孕婦要注意，適當?shù)某砸稽c清補涼還是可以的，盡量多吃蔬菜、水果，忌辛辣、刺激的食物，定期做好孕期檢查。
  語音時長 01:20”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-03-17 10578次

• 清補涼孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以少量的吃清補涼的湯水，不要吃的太多。比如老鴨湯，豬肚湯都是很好的，有益于胎兒健康。孕期要保證營養(yǎng)全面，營養(yǎng)充足，營養(yǎng)均衡，葷素搭配。意見建議：孕期要保證營養(yǎng)均衡，飲食多元化，多吃新鮮的蔬菜水果，綠葉蔬菜中所含的葉酸是初期胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育所必需的元素。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2020-06-27 3006次

• 孕婦可以吃清補涼嗎
  病情分析：孕婦可以吃清補涼，但是建議不要多吃，清補涼屬于偏寒性的食物，在夏季天氣炎熱的時候可以適當吃一些清補涼，但不建議過多食用。意見建議：因為清補涼里所添加的食材是不固定的，所以可以根據(jù)孕婦的需求，來自行搭配一些比較滋補的食物，從而起到良好的營養(yǎng)補充的作用。
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-06-28 2706次

• 清補涼下火嗎？一文為你解答
  ??清補涼這碗融合了椰奶、仙草、綠豆等食材的甜品，看似清涼解暑，可它真能下火嗎？是心理作用帶來的清爽錯覺，還是確實蘊含著消暑降火的奧秘？接下來，就讓我們一起來了解一下吧。??其實，清補涼一般可以下火。清補涼是一種經(jīng)典的甜品，傳統(tǒng)配方含綠豆、薏米
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-05-23 0次

• 清補涼孕婦可以吃嗎
  孕婦通常可以吃清補涼，但是要適量吃，因為清補涼具有消暑的功效，如果吃過多會對腸胃部位造成刺激，導致孕婦出現(xiàn)腹瀉或者腹痛等癥狀。孕期飲食可以多樣化，可以多吃含營養(yǎng)類食物，減少刺激性或者生冷類食物攝入，也要注意多休息，按照醫(yī)生要求定期做好孕期檢查，隨時查看胎兒生長情況。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-11-20 0次