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• 上火的水果有哪些?

  第一，是荔枝，荔枝的性味是溫的，具有生津止渴，補(bǔ)脾養(yǎng)血，還有美容、抗衰老的作用，荔枝是適合體虛貧血的體質(zhì)，如果是陰虛火旺或者是腸道便秘的人，是不適合吃荔枝的。第二，是榴蓮，榴蓮性質(zhì)是熱的，榴蓮的果肉能夠驅(qū)寒暖身，榴蓮常用來(lái)治療腹部冷痛，榴蓮是名副其實(shí)的上火的水果，如果是陽(yáng)氣比較旺盛的人是盡量少吃的。第三，是龍眼，龍眼是有很強(qiáng)的助火生痰的作用，多吃以后也容易上火，容易是出現(xiàn)出鼻血的情況。第四，就是橘子，橘子含有大量的糖分，吃太多熱量容易聚集，也容易引起上火的癥狀。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 44742次

• 易脹氣的水果有哪些

  易脹氣的水果常見(jiàn)的有李子、櫻桃、菠蘿、西瓜等。李子本身能夠清肝熱、生津液、利水，但是李子的消化難度比較大，如果進(jìn)食過(guò)多就會(huì)增加脾胃的負(fù)擔(dān)，引起腸道的蠕動(dòng)減慢，造成腸道脹氣。還有一種熱性的水果，櫻桃，它的鐵含量很豐富，少數(shù)人會(huì)因?yàn)椴荒芪諜烟抑写罅康蔫F元素，對(duì)腸道造成刺激引起脹氣。菠蘿糖分含量是比較大的，除此之外還含有可溶性纖維，可溶性纖維本身是能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)的，但是由于不能被人體吸收，可能會(huì)導(dǎo)致腸道產(chǎn)生氣體。還有西瓜，西瓜屬于寒涼的水果，過(guò)量食用的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致脹氣。

  

  01:24
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-09 7339次

• 抗癌水果有哪些
  第一，抗癌水果就是大棗。研究發(fā)現(xiàn)大棗的提取物對(duì)腫瘤細(xì)胞有抑制作用，抑制率可以高達(dá)90%，主要是大棗中含有環(huán)氏磷酸腺苷以及維生素。第二，抗癌水果就是獼猴桃，因?yàn)楂J猴桃里面含有天然的VC，它能夠清除體內(nèi)自由基，預(yù)防癌癥。第三，抗癌的水果就是酸梅，它含有蘋(píng)果酸、琥珀酸，能夠增強(qiáng)白細(xì)胞吞噬有毒物質(zhì)的能力。第四，抗癌的水果就是山楂，山楂具有消食化積，活血化瘀的作用，正因?yàn)樗淖饔盟詫?duì)癌細(xì)胞能夠起到抑制的作用。第五種水果就是草莓，草莓當(dāng)中還有一些植物酸，它能夠?qū)拱┗?。第六個(gè)水果就是蘋(píng)果，蘋(píng)果含有大量的纖維素，經(jīng)常食用可以使腸道內(nèi)膽固醇含量減少，糞便量增多，減少直腸癌的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-12 245416次

• 哪些水果有防癌抗癌的作用
  近年來(lái)臨床研究認(rèn)為多量攝入水果和蔬菜有助于防癌抗癌，臨床上可以食用的水果有葡萄，獼猴桃，檸檬，草莓，無(wú)花果等。由于這些水果含有大量的維生素，纖維素，能夠緩解胃的排空，延長(zhǎng)食物經(jīng)過(guò)消化道的時(shí)間，可以減少脂肪的吸收，抑制脂肪的合成，使激素水平下降，從而有利于防癌抗癌作用。因此建議廣大的群眾增加新鮮的蔬菜和水果攝入量，每天保證水果攝入量在250克以上。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  王坤 副主任醫(yī)師宿州市立醫(yī)院

  2020-01-31 6654次

• 哪些水果有防癌抗癌的作用
  病情分析：平時(shí)的食物中抗癌的水果很多，比如水果有蘋(píng)果、葡萄、無(wú)花果、石榴、獼猴桃、香蕉、梨，等水果中都含有抗癌的成分，可以起到一定的抗癌作用。意見(jiàn)建議：平時(shí)除了注意飲食可以防癌抗癌以外，平時(shí)還要有良好的生活習(xí)慣，如禁止吸煙、喝酒避免對(duì)身體的損傷，多做運(yùn)動(dòng)提高身體免疫力等等。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2020-03-03 2504次

• 降壓水果有哪些
  目前，臨床上還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)有哪些水果降壓效果很好，對(duì)于高血壓病的患者。我們要求是低鹽低脂飲食，不能吃得太咸，也不能吃得太油膩，多吃含鉀豐富的水果，如香蕉等。高血壓患者最重要的還是需要正規(guī)的降壓治療。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-19 4003次

• 寒性水果有哪些,熱性水果有哪些
  寒性水果有番茄、香瓜、奇異果、香蕉、桑葚等，熱性水果有山楂、櫻桃、石榴、荔枝、榴蓮、木瓜等。寒性水果指的是熱量密度低、富含纖維，但脂肪、糖分都很少且性寒的水果，如番茄、香瓜、奇異果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑葚、山竹、西瓜等，都屬于寒性水果。寒性水果有助于清火、解毒，可用來(lái)輔助治療火熱病癥，適
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-02 2807次

• 寒性水果有哪些，熱性水果有哪些
  水果是人們?nèi)粘ｏ嬍持械闹匾糠?，但不同的水果具有不同的性質(zhì)，主要分為寒性和熱性兩大類。了解這些性質(zhì)有助于我們根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和健康需求來(lái)選擇合適的水果。寒性水果通常具有清涼解暑、生津止渴的功效。常見(jiàn)的寒性水果包括西瓜、梨、香蕉、柿子等。這些水果
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-15 0次