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為你推薦

• 運動能治鼻竇炎嗎

  鼻竇炎我們說有一部分病人，他的病因是因為全身抵抗力下降，這類病人可以通過運動，提高全身的抵抗力，這樣可減少鼻竇炎的發(fā)作，所以說運動應該說有一定療效。但是很多鼻竇炎，它可能不單單是這方面的因素，它這個病因比較復雜，有的人比如說他有一些感染的，過敏的因素，那這種過敏的因素，他是過敏體質，這種通過運動可能改善不了。還有一些病人，鼻腔結構發(fā)育有問題，有息肉，或者是說鼻甲肥大等等的，這些通過運動也不能改善。

  

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  梁鶯 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-03-20 6223次

• 頸椎痛做什么運動

  頸椎病是復雜的綜合征，在頸椎病運動中間，通常根據(jù)分型進行確定。如果得了頸型頸椎病，僅有脖子僵硬疼痛癥狀，不頭暈也不胳膊麻，可以通過平常游泳或拉單杠鍛煉頸肩部肌肉，也可以打羽毛球、做太極拳、太極劍及八段錦等方法進行恢復鍛煉。但是需要提醒大家，如果是神經根型頸椎病，通常和脊髓型頸椎病，就是引起胳膊麻、胳膊疼的患者，需要注意不能做頸部后仰動作，如果再去游泳或打羽毛球進行后仰，則會加重已有損傷，所以要根據(jù)分型選擇。如果患者出現(xiàn)椎動脈癥狀，包括頭暈、惡心、耳鳴等，也不建議進行劇烈旋轉頸椎和后仰動作，所以在運動方面需要慎重。平?？梢赃M行頸肩操鍛煉，即項臂爭力，兩個手交叉放在后枕部，向上牽拉頸椎頭朝后仰，堅持15-20秒鐘再緩緩放松，屬于一種保護頸椎不過度后仰安全有效的方法。

  

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  李加賓 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-12 5218次

• 什么運動能改善漏斗胸
  對于漏斗胸的治療，我們主要是根據(jù)休息和一些適當?shù)某C形支具或者是真空吸盤進行矯正。對于運動能否改善漏斗胸現(xiàn)在還沒有一個定論，其實運動對漏斗胸沒有特別好的效果，要加強肺部的功能鍛煉，可以適當?shù)淖鲆恍┖侠淼腻憻?，比如說散步、慢走都是可以的，而并不是說要參加長跑、跳躍、跳高或者是打籃球、踢足球這些過于劇烈的運動。其實對于改善漏斗胸最好的辦法是根據(jù)他的年齡，如果是兒童和青少年，可以選擇真空吸盤或者矯形支具，真空吸盤就是將吸盤放在漏斗胸凹陷的區(qū)域，將空氣抽空，形成真空，就會有一個向上的負壓，就會有提拉力，所以這就是它矯形的原理。
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  郭文煒 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-21 3118次

• 低鉀血癥運動能改善嗎
  運動一般不會改善低鉀血癥。相反，劇烈運動有可能誘發(fā)低鉀血癥。所以，對于低鉀血癥患者在生活中需要注意不宜劇烈運動。除此之外，還要避免誘發(fā)因素，像感染，創(chuàng)傷，情緒激動，過度疲勞，受冷等。在飲食方面，也不適合飽餐大量谷物，面粉，糖類食品，這樣容易導致鉀的轉移，造成隱性丟失，像某些藥物，如甲狀腺素，腎上腺素，胰島素，甘露醇等也有可能誘發(fā)致病需要注意。
  語音時長 01:14”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-08-14 3157次

• 低鉀血癥運動能改善嗎
  病情分析：運動一般不會改善低鉀血癥，相反劇烈的運動有可能會誘發(fā)低鉀血癥，所以對于低鉀血癥的患者在生活中需要注意，不宜做劇烈的運動。除此之外還要避免勞累，避免感染，避免創(chuàng)傷，避免受冷，避免情緒激動。意見建議：低鉀血癥需要通過食用含鉀豐富的食物以及口服補鉀藥物，或是靜脈滴注鉀制劑來進行治療。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院

  2019-11-29 1902次

• 什么運動能改善x型腿
  病情分析：做運動只能起到增強體質的效果，想要改善x型腿的話還是需要佩戴矯形器，或者是通過微創(chuàng)手術才可以的。意見建議：但由于成年人骨骼發(fā)育已經成熟，所以想要治療的話還是需要一定時間的，在平時要注意合理的飲食，另外不要做劇烈的運動，平時補充鈣片，這樣就可以有所緩解。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-21 2803次

• 做什么運動能縮陰
  通常做提肛運動、臥式臀膝運動能縮陰，但也可以通過脂肪填充、陰道緊縮術、私密埋線等方法縮陰，建議選擇正規(guī)的醫(yī)療機構進行。1、提肛運動：采取憋尿的動作，先進行深呼吸，然后再進行吸氣，收緊肛門以及陰部，反復進行可在一定程度上起到縮陰的目的。2、臥式臀膝運動：可以靠床沿采取仰臥位，臀部放在床沿，雙腿挺直伸出
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2024-06-28 0次

• 運動能改善腎虛嗎
  運動通常能改善腎虛，但是只可以起到輔助效果，如果病情比較嚴重，還需要及時就醫(yī)進行針對性治療。腎虛的形成可能是過度勞累引起，也可能是先天不足、性生活頻繁導致，患病后腎臟功能有所減弱，出現(xiàn)腰膝酸軟、神疲乏力、容顏早衰、性功能降低等癥狀?？梢赃m當進行跑步、跳繩、打籃球等運動，在運動的過程中可以促進血液循環(huán)
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-12-14 0次