晚上牙酸的原因有多種，像牙齒磨損、飲食因素、牙齦炎、牙周炎以及牙釉質(zhì)損傷等都可能引發(fā)，針對不同原因有不同的應(yīng)對辦法。
1、牙齒磨損
長期刷牙太頻繁或者用力不當(dāng)會磨損牙釉質(zhì)，導(dǎo)致牙齒敏感。這時要選擇軟毛牙刷和含氟牙膏，降低對牙齒的損害。
2、飲食因素
吃太多酸性食物，例如酸性飲料和水果，會使口腔酸度升高從而引起牙酸。要少吃這類食物，吃完后及時漱口。
3、牙齦炎與牙周炎
這兩種炎癥會讓牙齦退縮或者牙槽骨吸收，牙齒就更容易受到外界刺激。治療時可以使用甲硝唑片、頭孢克肟膠囊等藥物控制炎癥，并且配合洗牙和刮治。
4、牙釉質(zhì)損傷
不正確的刷牙方式或者長期使用含氟過高的牙膏會損傷牙釉質(zhì)。這種情況下要調(diào)整刷牙方式，不要橫向刷牙，還要選用合適的牙膏。
總的來說，晚上牙酸的原因比較復(fù)雜，要根據(jù)實(shí)際情況選擇恰當(dāng)?shù)闹委煼椒?。保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣、合理飲食并且定期進(jìn)行口腔檢查，這對預(yù)防牙酸是非常重要的。如果牙酸的癥狀一直不消失，就應(yīng)該盡快去看醫(yī)生，避免耽誤治療。
