尿酸700μmol/L應(yīng)注意避免吃高嘌呤食物、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、合理用藥等。
1、避免吃高嘌呤食物：
一般情況下男性尿酸的正常值在150μmol/L～416μmol/L，女性的正常值在89μmolL～357μmolL，所以尿酸700μmol/L屬于異常升高。生活上應(yīng)避免吃雞肝、鴨肝、魚(yú)、蝦、蟹等高嘌呤的食物，以免因?yàn)閿z入過(guò)多的嘌呤，生成過(guò)多的尿酸，從而影響疾病的控制。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：
患者還可以在身體條件允許的情況下進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，比如可以散步、慢跑、游泳等，可以促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，從而加快尿酸的代謝。
3、合理用藥：
為了能夠較為快速的將疾病控制在一定范圍內(nèi)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服別嘌醇片、苯溴馬隆片、丙磺舒片等藥物，能夠抑制尿酸生成，控制疾病的發(fā)展。
除此之外，還應(yīng)避免飲酒、控制體重、定期復(fù)查等，有利于疾病的控制，還有利于了解疾病的恢復(fù)情況。
