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• 孕婦能吃哈密瓜嗎

  孕婦是可以吃哈密瓜的。哈密瓜中含有對(duì)孕婦非常有用的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。哈密瓜本身營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就非常豐富，它含有大量水分、葉酸、鐵、鈣、鉀以及多種維生素，孕婦吃哈密瓜是很有好處的。但是一定要注意適量。哈密瓜質(zhì)地較硬，屬于不易消化的一類，如果大量食用極易引起消化不良，造成嘔吐、腹瀉等癥狀，建議孕婦要適量食用，避免引發(fā)不必要的身體困擾。同時(shí)，眾多周知，哈密瓜的糖分極高，入口甜而不膩。然而過(guò)高的糖分對(duì)于懷孕的女性來(lái)說(shuō)卻并非是好事，如果攝入過(guò)多糖分，則容易引起妊娠糖尿病，對(duì)身體和胎兒都產(chǎn)生影響，所以血糖較高的女性謹(jǐn)慎食用。

  

  01:41
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-08 33521次

• 哈密瓜的功效與作用

  哈密瓜不但是口感好，香甜，而且它富含豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，包括糖分、纖維素，它還包括一些蘋果酸、果膠的物質(zhì)，當(dāng)然也含有維生素A、B、C、尼克酸，還有一些微量元素等等。其中哈密瓜它鐵的含量比其他的水果都高，而且它比雞肉當(dāng)中鐵的含量也高，比牛奶當(dāng)中更高出十七倍，所以它是很好的補(bǔ)鐵一種水果。哈密瓜當(dāng)中還有一個(gè)礦物質(zhì)含量比較多，就是鉀，所以對(duì)低鉀的人，哈密瓜補(bǔ)益作用比較好。大家都知道鉀對(duì)咱們的身體重要，它對(duì)保持正常的心率和血壓，預(yù)防心律失常，也能夠預(yù)防肌肉痙攣等等。如果是出汗比較多，或者是長(zhǎng)期的進(jìn)食不好腹瀉，多吃一點(diǎn)哈密瓜對(duì)補(bǔ)這些電解質(zhì)有效。中醫(yī)認(rèn)為這種甜瓜類的，它是比較偏寒的，對(duì)于解渴、利便、清熱、止咳都有療效。適合于腎病、胃病等等，特別是熱性的一些疾病，包括咳嗽、咳痰、便秘都有效。但對(duì)脾胃虛寒的人，哈密瓜還不建議過(guò)多地食用。

  

  02:17
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-25 123137次

• 哈密瓜含糖量高嗎
  哈密瓜含糖量是比較高的，哈密瓜當(dāng)中含有葡萄糖、蔗糖和果糖等單糖，或者是雙糖糖果分子。進(jìn)食后消化吸收快，可導(dǎo)致食后血糖迅速上升。在血糖控制平穩(wěn)的情況下，糖尿病患者是可以少吃一點(diǎn)的。但是如果血糖波動(dòng)比較大，是不建議食用的。建議患者在水果方面，可以吃一些獼猴桃。獼猴桃的維生素豐富、含糖量低、營(yíng)養(yǎng)全面，屬于膳食纖維豐富的低脂肪食品，是糖尿病患者較為理想的水果。糖尿病患者多吃對(duì)身體有很大的益處。在平時(shí)生活中也可以適當(dāng)?shù)某砸恍╄肿?，柚子不僅不會(huì)導(dǎo)致肥胖以及血糖升高同時(shí)還具有降血糖的功效。櫻桃同樣是屬于低糖的水果，因此害怕肥胖的人群，在平時(shí)生活中可以用櫻桃去替代其他的高糖水果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-20 22833次

• 哈密瓜糖分高嗎
  我們首先來(lái)了解一下哈密瓜里面含有的主要的營(yíng)養(yǎng)成分。在哈密瓜當(dāng)中，他會(huì)含有4.6%到15.8%的糖分，不同種類的哈密瓜含糖份也是有差別的，含有纖維素2.6%到6.7左右，里面除了這些之外還會(huì)有蘋果酸膠物質(zhì)，維生素A、B、C，鈣，磷鐵等一些元素。哈密瓜可以做鮮食，也可以做成哈密瓜干兒或者是瓜脯這些都可以的，哈密瓜肉當(dāng)中的維生素含量比其他的水果也是差不多的，可能有一些維生素要含量高一些。但是的哈密瓜這種水果不適合糖尿病患者大量的食用，因?yàn)橛幸恍┖欠直容^高的哈密瓜的種類，如果血糖高的患者一次性吃太多，同樣會(huì)對(duì)血糖造成一個(gè)非常不好的影響，具體的到底要不要糖尿病的患者要不要吃水果，或者是哈密瓜之類的東西還是要看他的血糖情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-19 36639次

• 面條含糖量高嗎
  所有的食物中都會(huì)很有糖量，只不過(guò)有些食物會(huì)含糖多一些，比如淀粉多的，土豆，芋頭，地瓜都是含糖量比較多的，面條里含糖量還算可以，對(duì)于糖尿病的患者是可以使用的，但是不要過(guò)量，過(guò)量也會(huì)引起血糖升高，平時(shí)多注意控制血糖，以免其他疾病的發(fā)生。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-12-28 26722次

• 大棗含糖量高嗎
  大棗的含糖量還是比較高的，建議如果是血糖偏高和有糖尿病的患者不建議服用，特別是干燥干棗的總含糖量為80.8%到85.6%。還原糖的含量為57.6%至77.93%。所以如果是患有糖尿病的情況下，盡量少吃大棗。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-20 21722次

• 黑棗含糖量高嗎
  黑棗含糖量高，吃起來(lái)味道也很甜。黑棗顏色烏黑，又有“烏棗”之稱，具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。除了含有糖分外，還富含膳食纖維、脂肪、果膠、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等成分。中醫(yī)認(rèn)為黑棗性溫，味甘，入脾、胃經(jīng)，能補(bǔ)中益氣，養(yǎng)胃健脾，養(yǎng)血壯神，潤(rùn)心肺，調(diào)營(yíng)衛(wèi)、生津液，助十二經(jīng)，解藥毒，調(diào)和百藥的功效。雖然黑棗益處很多
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-10 770次

• 醪糟含糖量高嗎
  醪糟的含糖量比較高，所以血糖高或者有糖尿病的患者不可以吃。醪糟一般是指米酒，是由糯米釀制而成的一種飲品，因?yàn)樵鲜桥疵?，所以制成的米酒中的含糖量也比較高。醪糟中含有大量的維生素、有機(jī)酸、蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽等成分，能夠補(bǔ)充身體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)，而且還含有大量的微量元素以及維生素，如果患者有免疫力低下的情況，適當(dāng)?shù)?/div>

  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-19 2552次