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• 血壓高吃什么食物好

  高血壓患者應(yīng)該適量的攝入蛋白質(zhì)，每日食物中蛋白質(zhì)的含量以每千克體重不超過1克為宜，多選用牛奶，酸奶，魚類和豆制品。保證足量膳食纖維攝入，比如燕麥，玉米，蔬菜等。多吃新鮮蔬菜水果，限制脂肪和膽固醇的攝入。少吃甜食，飲食要清淡少鹽，盡量不要吸煙飲酒。平時注意加強(qiáng)鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣，不要急躁，保持愉快的心情。定期檢查血壓情況。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 7431次

• 血壓高血脂高吃什么食物好

  血壓高和血脂高，現(xiàn)在都是非常常見的疾病，也都叫做生活方式病，也都是和生活不健康的生活方式導(dǎo)致的，包括運(yùn)動量的減少，過度的肥胖，或者說吃的過度油膩，吃的過多過咸等等，這些都會導(dǎo)致血壓高，或者血脂高。所以血壓高和血脂高，應(yīng)該來說在生活方式的改變上，是非常的一致的，一個是要增加運(yùn)動量，要控制體重。在飲食上來說，血壓和血脂高的人群，首先不能吃得太咸，吃的太咸可能就會造成血壓的升高，再有吃的不要過度油膩，吃得太油膩，對血壓血脂都不好，也就要清淡飲食，多吃一些蔬菜和水果，少吃大魚大肉，少吃動物內(nèi)臟，少吃油炸的食物等等。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 8562次

• 高血壓高壓高吃什么好
  高血壓患者目前呢主要是應(yīng)用降壓藥物治療，高血壓患者需要長期規(guī)律的服用降壓藥物，降壓藥物分為西藥和中成藥，常用的西藥包括血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，血管緊張素二受體拮抗劑，利尿劑，β2受體阻滯劑及鈣離子拮抗劑。對于年輕人的高血壓來說，可以選擇β受體阻滯劑或者是血管緊張素二受體拮抗劑，而對于老年人尤其是大于等于60歲65歲以上的人群建議應(yīng)用鈣離子拮抗劑，因?yàn)槔夏耆巳褐幸允湛s壓升高為主，舒張壓不升高或者稍微升高一點(diǎn)，它們之間的脈壓差是比較大的。鈣離子拮抗劑對于收縮壓降壓的效果比較好，可以進(jìn)行選擇。對于一些孕婦來說盡量的不要選擇血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑或者是血管緊張素二受體拮抗劑，這類藥物可能會對胎兒引起畸形等情況。高血壓患者建議低鹽飲食，每天鹽的收入量應(yīng)該控制在六克以內(nèi)，適當(dāng)參加一些有氧運(yùn)動非常重要的。
  語音時長 1:31”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-02-06 2549次

• 高血壓高壓高吃什么
  首先要通過監(jiān)測血壓來了解血壓升高的程度，對高血壓進(jìn)行分級，另外還要根據(jù)患者有沒有其他的危險(xiǎn)因素，比如有沒有肥胖、糖尿病、腎臟的損害等，有沒有其他的一些病情，比如是不是合并痛風(fēng)，合并高脂血癥的情況，根據(jù)這些來選擇單一用藥或聯(lián)合用藥。如果患者單一用藥血壓控制不好，必要的時候可以聯(lián)合兩種或三種藥物來治療。大多數(shù)沒有并發(fā)癥或合并癥的患者可以單獨(dú)或者聯(lián)合使用利尿劑、β受體阻滯劑等。治療的藥物要從小劑量開始，避免出現(xiàn)低血壓，然后根據(jù)血壓的情況逐步的遞增劑量，最后找到適合自己的治療方案。在臨床實(shí)際使用的時候，患者心血管危險(xiǎn)因素的情況、靶器官損害的情況、并發(fā)癥、合并癥、不良反應(yīng)等都會影響到降壓藥物的選擇。
  語音時長 1:32”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-12 3333次

• 高血壓高壓高是什么原因
  引起的原因是比較多的，要考慮可能是由于在平時的時候情緒波動比較大所導(dǎo)致的。或者是因?yàn)闆]有休息好，沒有合理的生活方式，飲食方式。高血壓確診后是沒有辦法治好的，一定要按時的服用藥物才可以。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-26 3402次

• 血糖高血壓高吃什么好
  出現(xiàn)血糖高血壓，這種情況，需要積極的進(jìn)行詳細(xì)的治療，同時在飲食上一定要注意，不要吃太甜的食品，密切的進(jìn)行觀察，血糖，空腹血糖和餐后兩個小時后血糖的情況，診斷明確后，再積極的進(jìn)行降糖降壓的藥物來進(jìn)行治療。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-07 3102次

• 高血壓高壓高吃什么
  高血壓患者不但用藥物控制病情的發(fā)展，還要注意飲食調(diào)理，不要吃高脂肪高膽固醇食物，不要吃動物內(nèi)臟、魚子、肥腸、肥肉、五花肉等，要清淡飲食。應(yīng)該去醫(yī)院查明具體原因，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥物治療，明確病因后治療的效果才會更好的，要保持心情舒暢，不要熬夜勞累、生氣，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，能夠提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì)。
  汪磊 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-20 4558次

• 高血壓高壓高是什么
  高血壓高壓高，也就是收縮壓升高，這是高血壓的常見類型，這種情況也是在遺傳因素的基礎(chǔ)上，由于環(huán)境因素的長期反復(fù)作用而引起的疾病。收縮壓升高，如果長期得不到控制，也會導(dǎo)致許多并發(fā)癥產(chǎn)生，包括高血壓腎病，高血壓心臟病，心臟，腦血管的動脈硬化等等。因此高壓高，首先要注意飲食，包括低鹽低脂肪飲食，不要吸煙，飲
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 588次