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高血壓的人吃一般可以吃白菜、菠菜、生菜等。

高血壓是指以體循環(huán)動(dòng)脈血壓增高為主要特征,可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征。

高血壓的人一般在飲食上要避免吃辛辣刺激性食物,例如辣椒、芥末、藤椒等,可以多吃清淡、易消化的食物,以及蛋白質(zhì)、維生素含量高的食物,還可以吃白菜、菠菜、生菜、油麥菜等蔬菜,以及蘋(píng)果、香蕉、葡萄等水果。

高血壓治療的主要目標(biāo)是血壓達(dá)標(biāo),通過(guò)降壓治療可以大限度地減少高血壓患者心、腦血管病的發(fā)生率和死亡率,但是高血壓目前還無(wú)法根治。高血壓患者應(yīng)定期隨訪和測(cè)量血壓,尤其注意清晨血壓的管理。對(duì)于肥胖、長(zhǎng)期高鹽飲食、過(guò)量飲酒者應(yīng)進(jìn)行重點(diǎn)干預(yù),定期健康體檢,積極控制危險(xiǎn)因素。

以上內(nèi)容僅供參考

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