木耳是不含碘的，木耳是一種營養(yǎng)豐富、滋味鮮美的食品，也有很好的藥用價值。
木耳含碘嗎
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院消化內科
2022-01-048002次
木耳含有蛋白質、脂肪、纖維素、鐵、鈣、磷、維生素B、維生素C和胡蘿卜素等，能夠為人體提供營養(yǎng)。中醫(yī)認為木耳味甘，性平，歸肺、脾、大腸、肝經(jīng)。具有補氣養(yǎng)血，潤肺，止血，降壓的功效，可以用于氣虛血虧，四肢搐搦，肺虛久咳，咯血，吐血，衄血，血痢，痔瘡出血，婦女崩漏，高血壓病，便秘，眼底出血等疾病的治療，需要注意的是虛寒溏瀉者應慎服。
碘具有維持人體能量代謝、促進身體發(fā)育和促進大腦發(fā)育等功能，是人體必需的微量元素。生活中碘含量高的食物有海帶、紫菜、白菜、香蕉、菠菜、芹菜、青椒、蝦皮、魚肉等，如果想要補充碘可以適當進食以上食物，如果想要藥物補充一定要在醫(yī)生指導下進行。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
痛風可以吃木耳嗎木耳在中醫(yī)在食療里面講，木耳是比較美味的食物，它是屬于樹上結的一種菌類的東西，然后它可以清熱利濕，益氣健脾。我們痛風剛才從那個角度講，痛風它是什么病，就你體內代謝出現(xiàn)了障礙。從中醫(yī)講的是脾主運化，脾運化功能不好了之后，痰濕在體內淤積流注于關節(jié)，形成濕熱。那么從這個角度講，木耳它的益氣健脾它是可以吃的，同時木耳它可以降低尿酸嘌呤的含量，間接的降低尿酸，所以他是可以服用的痛風患者。
01:08
王進軍
副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院
2018-10-29 53275次
-
胃潰瘍患者可以吃木耳嗎胃潰瘍患者可以吃木耳。胃潰瘍是指患者胃黏膜出現(xiàn)損傷，當損傷突破黏膜肌層，到了黏膜下層，這種有深度的病變就稱之為潰瘍。胃潰瘍的治療原則是抑制胃酸，并且檢測幽門螺旋桿菌，如果有細菌要積極進行根除治療。木耳是一種營養(yǎng)非常豐富的食物，含有豐富的膳食纖維、微量元素以及維生素等等，對于人體來說很有好處。胃潰瘍的病人可以吃木耳，但是要注意烹飪的方式，不要吃太硬的木耳，也不要吃太涼的。在吃木耳的過程中，建議病人要嚼的碎一些，因為太大塊的木耳如果很硬，對于潰瘍病是有一定刺激作用的。建議也不要吃太多木耳，吃太多之后有可能會造成消化不良。胃潰瘍的病人建議要定期進行胃鏡的檢查，三個月左右要復查胃鏡。
01:34
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-12-25 4120次
-
螺旋藻含碘嗎螺旋藻不含碘，但它含有豐富的蛋白質，其含量高達60%以上，還富含人體所需的氨基酸及各種維生素，是一種含有極豐富的營養(yǎng)成分和多種生物活性物質的天然保健品。服用螺旋藻可有效修復病人受損細胞，螺旋藻含的人體需要的全部十八種氨基酸，其中八種氨基酸是人體必需而又不能自身合成的。它還含有多種維生素，含有豐富的礦物質和微量元素，葉綠素、葉黃素、類胰島素、不飽和脂肪酸以及藻藍蛋白、免疫多糖、生育酚，甘露、葡萄糖、核酸、半乳糖，活性肽和酶等特殊生物活性物質。語音時長 1:44”
高明
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-07 9551次
-
亞甲減能吃含碘食物嗎亞甲減是指t3、t4、游3、游4都在正常范圍內，而TSH高于參考值范圍上線，就稱為亞臨床甲減。亞臨床甲減它出現(xiàn)的病因，往往是由于自身免疫性的甲狀腺抗體陽性導致的，現(xiàn)在的研究表明，甲狀腺過氧化物酶抗體陽性，需要種低碘飲食，這樣能夠延緩甲狀腺濾泡細胞的破壞的進程，所以，亞甲減的同時，如果發(fā)現(xiàn)有甲狀腺過氧化物酶抗體是陽性，就建議不要吃那么多含碘的食物。語音時長 01:10”
袁雁
主治醫(yī)師中國人民解放軍第三零三醫(yī)院
2019-05-07 2520次
-
海參含碘高嗎海參含碘含量很低，不如海帶中的碘元素高。在深海當中，含有碘元素最高的植物是海帶，海帶是可以給人帶來充足的碘元素的同時，也能幫助人體的氣溫升高，提高氣血恢復。 在海生植物中，包括很多蔬菜類，都是含碘元素高的，一些肉食類碘元素含量會偏低一些。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院
2019-01-18 8709次
-
什么食物含碘含碘的食物有海帶紫菜，鮮帶魚，淡菜，海參，海蜇，龍蝦等等。陸地食物含碘量多的食物包括蛋類，奶類，其次為肉類，淡水魚的含碘量低于肉類，植物的含碘量為最低，特別是水果蔬菜含碘量都是偏低的。如果補充點的話，建議吃海產(chǎn)品以及奶類肉類。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-11-14 7606次
-
木耳含碘嗎木耳，這種常見的食材，不僅滋味鮮美，更因其豐富的營養(yǎng)價值而備受推崇。關于木耳是否含碘的問題，可以明確地說，木耳是一種不含碘的食品。接下來，我們就來詳細探討一下木耳的營養(yǎng)價值及其與碘的關系。木耳含有豐富的蛋白質、脂肪、纖維素以及多種礦物質和維
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-10-18 0次
-
拜阿司匹林含碘嗎?拜阿司匹林一般是指阿司匹林腸溶片，阿司匹林腸溶片中一般不含碘。阿司匹林屬于一種解熱鎮(zhèn)痛以及非甾體抗炎藥，其主要組成成分為阿司匹林，一般不還有其他的成分，在臨床上阿司匹林腸溶片主要可用于抗血栓，有可用于改善普通感冒或者流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛等癥狀。
錢端
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-09-06 81次
