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為你推薦

• 妊娠高血壓吃什么水果

  妊娠高血壓疾病吃什么水果，沒有特殊的一個要求，不是某一個水果，就會導(dǎo)致高血壓疾病的發(fā)生，也不是某一種水果，就會治療高血壓疾病，但是我們研究發(fā)現(xiàn)，這種維生素的攝取，對于血管的保護(hù)，對于高血壓疾病的發(fā)生，是有很大的幫助的，比方說維生素E，比方說維生素c，所以我們在孕期選擇飲食的時候，你要選擇含有維生素E、維生素C、b族維生素比較多的這樣的，豐富的這樣的食物，比方說我們的蘋果、橘子、獼猴桃，很多的水果，只要是維生素C的，含量豐富的胡蘿卜素含量豐富的，都可以在營養(yǎng)上面，對于高血壓疾病有一個很好的預(yù)防，或者治療的一個作用的。

  

  01:09
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 4574次

• 腦出血吃點什么好

  腦出血通常最大的風(fēng)險，是高血壓和腦動脈硬化，所以控制血壓，預(yù)防腦動脈硬化的食物，是腦出血病人適宜吃的食物，這種食物通常是低鹽、低脂、易消化的流質(zhì)食物。同時要富含植物纖維，防止便秘的發(fā)生，由于飲食中的脂肪量下降，通常需要補充大量的，高蛋白食物來保證營養(yǎng)的供給，這些食物可以由瘦肉，或者是去皮的禽類來提供，也可以進(jìn)食一些魚蝦類，尤其是海魚，每日的食鹽控制量應(yīng)當(dāng)在3到6克，為了方便控制，可以在食物做成熟以后，再進(jìn)行食鹽的添加調(diào)節(jié)口味。為了方便調(diào)節(jié)口味，還可以加入一些醋、番茄醬等，來促進(jìn)患者的食欲。

  

  01:32
  王乃柱 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-03-27 7108次

• 高血壓吃點什么水果好
  高血壓患者可以多吃以下幾種水果：第一，蘋果，高血壓患者食用蘋果能夠降低血膽固醇，降血壓，保持血糖穩(wěn)定，蘋果含有豐富的有機(jī)酸、果糖、果膠、纖維素、鋅等微量元素，具有防止血管硬化，防止動脈硬化和冠心病的功效，多吃蘋果特別有益于高血壓患者。第二，獼猴桃，獼猴桃它的果汁，能夠降低膽固醇及甘油三酯的作用，可以抑制致癌物質(zhì)的產(chǎn)生，對于高血壓、高血脂、冠心病，都有輔助治療的作用。第三，香蕉，香蕉中含有豐富的鉀，每天至少一個香蕉，可以滿足體內(nèi)鉀的需求，能夠穩(wěn)定血壓。第四，檸檬，檸檬富含豐富的維生素c和維生素p，能夠增強血管的彈性和韌性，緩解鈣離子，促使血液凝固，可以預(yù)防和治療高血壓等心腦血管疾病。像還有很多水果比較適合高血壓，比如像西瓜、柿子、火龍果這些都比較不錯。
  語音時長 1:39”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-28 7113次

• 高血壓吃點什么好
  高血壓患者平?？梢远喑砸韵聨最愂澄铮旱谝粋€、是主食方面，多吃些蕎麥，它含有很多葉綠素和蘆丁，還含有很多維生素b1、維生素b2，都比小麥的含量高。燕麥和蕎麥中都含有煙酸和蘆丁，都是治療高血壓的藥物；還有玉米也含有這些成分，而且纖維素很高，也比較適合高血壓和冠心病的患者使用。再一個就是在其他的飲食上，比如水果和蔬菜方面可以多吃，減少肉類攝入，盡量以蔬菜，水果，粗糧為主，這樣通過飲食的調(diào)理，再加上藥物的配合，一定能夠把血壓控制在很好的范圍。
  語音時長 1:22”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-31 3692次

• 高血壓吃點什么水果好
  高血壓患者多吃一些蔬菜水果。例如蘋果，梨，橘子，橙子，香蕉，西瓜，葡萄，火龍果，獼猴桃等都可以吃，因為里面含有大量的維生素a維生素c，對高血壓患者有是有意義的。同時也可以吃一些蔬菜，例如西紅柿，黃瓜，茄子，菠菜，大白菜，卷心菜。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-12-29 1901次

• 高血壓吃點什么好
  高血壓應(yīng)該低鹽、低脂、清淡飲食，就是要少吃鹽，每天吃鹽量要控制在5-6克左右，少吃油炸、油膩的食物，少吃高脂肪的食物，多吃蔬菜和水果。如果大便干燥，用力排便會導(dǎo)致血壓升高，所以要多吃纖維豐富的飲食，比如芹菜，地瓜等，這樣可以保持大便通暢，預(yù)防便秘。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-02-19 2002次

• 高血壓吃點啥好
  1、多吃防治高血壓的食物，如：菌類：靈芝、黑木耳、白木耳、香菇。葉菜類：芹菜、茼蒿、莧菜、汕菜、韭菜、黃花菜、薺菜、菠菜等。根莖類：茭白、蘆筍、蘿卜、胡蘿卜、荸薺、馬蹄。花、種子、堅果類：菊花、羅布麻、芝麻、豌豆、蠶豆、綠豆、玉米、蕎麥、西瓜子、向日葵子、蓮子心。水產(chǎn)類：海帶、紫菜、海蜇、海參、青菜
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 150次

• 高血壓吃點啥好
  高血壓患者在飲食上應(yīng)注重低鹽、低脂、高纖維的原則，同時配合適當(dāng)?shù)乃幬镏委?，以有效控制血壓。一、高血壓患者的合理飲食對于高血壓患者來說，飲食調(diào)整至關(guān)重要。首先，應(yīng)減少鹽分?jǐn)z入，因為高鹽飲食是導(dǎo)致高血壓的重要風(fēng)險因素之一。其次，要減少高脂食物的
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-06 0次