髕骨骨折是可以側(cè)面睡的，但只能在給予固定治療后才能進行側(cè)睡。因為有了固定治療后支具會幫助肢體承受重力，不會導致骨折斷面受力，因此側(cè)睡影響并不大。
注意在睡覺時避免長時間保持一個姿勢，這樣對恢復是不利的。治療期間可以多吃些含鈣和蛋白質(zhì)的食物，比如蝦皮、牛奶、雞蛋等。
髕骨骨折可以側(cè)面睡嗎
陳堅主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院骨科
2024-09-122109次
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髕骨骨折康復訓練髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個常見的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應力非常大，需要進行手術(shù)治療的情況會較多。那么手術(shù)治療之后，髕骨的穩(wěn)定性得到了恢復，那么如何進行髕骨的康復鍛煉，就成為了一個非常重要的問題。一般來說，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會進行石膏的輔助的制動。石膏拆除之后就進入到髕骨的康復期，我們需要進行膝關(guān)節(jié)的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側(cè)的擺動鍛煉，或者推動鍛煉，來避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在專科的運動損傷科的一些康復師和醫(yī)生的指導下進行相應的處理。得到了相應的處理的患者骨折愈合后，他的膝關(guān)節(jié)髕骨的活動度，以及髕骨的活動軌跡較為良好，術(shù)后的恢復也較為好，獲得滿意的恢復的情況。
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謝登輝
主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院
2019-03-21 47999次
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髕骨骨折后肌肉萎縮的原因髕骨骨折以后肌肉萎縮，大部分是因為下肢活動度的減少，或者因為疼痛引起的不敢活動，導致以后肌肉的萎縮。髕骨骨折是較常見的損傷，以髕骨局部腫脹、疼痛、膝關(guān)節(jié)不能自主伸直，常有皮下淤斑以及膝部皮膚擦傷為主要表現(xiàn)的骨折。在出現(xiàn)這樣的情況的時候，應該在康復師或者醫(yī)生指導下，進行肌肉這方面的一些鍛煉，來增強肌肉的力量，和恢復肌肉的強度，以及肌纖維的飽滿程度。
01:00
王北岳
副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院
2019-02-22 10062次
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髕骨骨折可以側(cè)面睡嗎首先需要說明一點，對于髕骨骨折以后的病人，我認為是可以側(cè)面睡的，只要嚴格的注意休息，保護制動，一般膝關(guān)節(jié)不要屈曲，就不會影響病人骨折愈合。另外對于腫的比較厲害的一般還是建議抬高患肢，一般高于心臟，這樣有利于靜脈回流，利于消腫。對于髕骨骨折的治療，主要還是根據(jù)骨折有沒有錯位的情況，來選擇積極的治療方案：如果骨折位置非常好，選擇保守治療，進行石膏脫或者肢體外固定，用一些活血化瘀和促進骨折愈合的藥物治療一般保一個半月左右；但是對于髕骨骨折如果錯位非常嚴重，估計愈合比較困難或者即使愈合也會形成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，有必要積極的進行切開、復位、內(nèi)固定手術(shù)治療，術(shù)后積極的進行消炎、抗凝就可以。語音時長 1:30”
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-11-11 6759次
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髕骨骨折能側(cè)腿睡嗎首先需要肯定的回答一下，對于髕骨骨折患者是能側(cè)腿睡的。髕骨骨折的病人，只要是伸直位固定保護，在床上側(cè)睡是完全沒有問題的，但是有一點需要注意。如果早期腫得比較厲害，還是需要建議平時多抬高患肢，這樣更有利于病人靜脈回流，利于消腫。另外，對于髕骨骨折以后的病人：第一，必須要對錯位的骨折積極的進行復位，因為這屬于關(guān)節(jié)內(nèi)的骨折，必須要解剖復位的，否則后期很容易就會形成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的。第二，必須要嚴格的注意休息，保護制動才有利于病人骨折愈合。活動太多，太劇烈都會影響病人骨折愈合，甚至會引起骨折再次錯位的可能性。第三，等到后期有骨痂生長了，就需要刻苦的進行功能鍛煉，來恢復病人正常關(guān)節(jié)活動度，從而恢復正常功能。語音時長 01:28”
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-04-19 4047次
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髕骨骨折可以側(cè)面睡嗎①對于髕骨骨折以后的病人，是可以側(cè)面睡的，只要嚴格得注意休息，保護制動，一般膝關(guān)節(jié)不要彎曲，就不會影響病人骨折愈合。另外對于腫的比較厲害的建議抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫。②如果骨折位置非常好，選擇保守治療就可以，進行石膏脫或者肢體外固定，用一些活血化瘀和促進骨折愈合的藥，治療一般一個半月左右。③對于髕骨骨折如果錯位非常嚴重，估計愈合比較困難或者即使愈合了也會形成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的，有必要積極的進行切開、復位、內(nèi)固定手術(shù)治療，術(shù)后積極的進行消炎、抗凝就可以了。
奚輝峰
主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院
2018-11-26 1802次
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髕骨骨折多久可以走髕骨骨折的治療包括兩種情況，如果沒有移位，可進行保守治療，使用石膏或者支具固定，可能需要8-12周。拆除支具后才可下地，如果骨折移位明顯，選擇手術(shù)治療，手術(shù)以后一般鼓勵早期下地活動，術(shù)后三天就會要求病人下地活動，進行膝關(guān)節(jié)的彎曲鍛煉。早期鍛煉，早期康復。
費琦
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2018-12-14 2301次
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髕骨骨折多久可以跑步對于髕骨骨折以后的病人要想跑步，需要等到骨折的地方完全的愈合了才可以進行跑步。因為本身跑步這種運動活動量還是比較大的，如果在沒有骨折完全愈合之前進行跑步，就有可能會引起骨折再次錯位的可能性。正常的情況下，完全的骨折愈合大概需要3到4個月左右的時間，但是具體是否已經(jīng)完全愈合，最主要的還是需要根據(jù)復查的
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-01-25 251次
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髕骨骨折可以評殘嗎首先說明一點，能不能評殘主要還是看病人恢復情況，如果是髕骨骨折只是裂紋骨折或者是髕骨骨折雖然當時關(guān)節(jié)面不平整但是通過治療以后關(guān)節(jié)面已經(jīng)恢復平整，后期骨折順利愈合，通過后期的鍛煉關(guān)節(jié)活動度恢復良好并且肌肉也沒有萎縮的情況，正常功能基本上和正常沒有區(qū)別，這種情況一般是評不傷殘的。對于粉碎性骨折關(guān)節(jié)面不平
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-01 1749次
