阿膠可以常年吃嗎
趙天豫副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2022-05-308116次
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阿膠可以常年吃嗎阿膠可以常年吃，阿膠不溫不燥，老少皆宜，一年四季均可用，是強身健體的滋補佳品。最好的季節(jié)是在春秋兩季。阿膠性甘平，夏季服用適量阿膠一般也不會引起上火，因此對于身體虛弱、需要調(diào)理的人，阿膠仍然是夏季的首選補品。易上火的人服用阿膠后可以喝些金銀花、菊花茶、涼茶或吃些香蕉、獼猴桃、桑椹、梨等涼性水果。夏天服用阿膠也有一定的好處。夏天以火為主宰，火熱傷陰，人容易口干舌燥，傷津耗液。阿膠具有滋陰的功能，助腎滋水、調(diào)節(jié)體液，維持人體陰陽平衡。炎熱的天氣易引起人情志變化，讓人精神萎靡、食欲下降。阿膠能增強機體活力、提升精氣神。阿膠雖好，但不是每個人都可以長期服用，有的人會出現(xiàn)虛不受補的現(xiàn)象，所以最好在中醫(yī)辨證診治后再服用。那么阿膠泡紅糖、阿膠燉烏雞都是不錯的選擇。
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朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-31 61532次
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孕婦可以吃阿膠嗎孕婦可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用阿膠。阿膠具有補血，潤燥，止血的功效，對于孕婦也有很好的安胎作用。對于產(chǎn)后虛弱的女性，也可以促進機體造血，使體力盡快恢復(fù)。孕婦在孕期貧血是常見的現(xiàn)象。妊娠后半期為了負擔胎兒生長與發(fā)育，鐵的需要量增加，再加上胎兒發(fā)育還需要吸收鐵，所以孕婦一到了孕中期很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，這個時候孕婦補血就顯得很有必要。阿膠作為補血佳品，其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸，并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素，均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機體細胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補養(yǎng)顏。養(yǎng)顏效果也是優(yōu)于使用化妝品，可增強皮膚彈性，從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡。需要注意對于濕氣重，有實火，脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦，以及懷孕前3個月和后3個月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:41
石揚
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-25 2889次
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阿膠可以常年吃嗎阿膠可以常年吃，一年四季都可以進補，最好的季節(jié)是在春秋兩季。阿膠性甘平，夏季服用適量阿膠一般也不會引起上火，因此對于身體虛弱，需要調(diào)理的人，阿膠仍然是夏季的首選補品。易上火的人服用阿膠后，可以喝些金銀花、菊花茶、涼茶，或吃些香蕉、獼猴桃、桑椹、梨等涼性水果，夏天服用阿膠也有一定的好處。夏天以火為主宰，火熱傷陰，人容易口干舌燥，傷津耗液。阿膠具有滋陰的功能，助腎滋水，調(diào)節(jié)體液，維持人體陰陽平衡。炎熱的天氣易引起人情志變化，讓人精神萎靡，食欲下降，阿膠能增強機體活力，提升精氣神。語音時長 1:22”
王停停
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-20 33412次
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小孩可以吃阿膠嗎小孩子可以吃阿膠糕，不過要少量的吃，阿膠糕中含有豐富的膠原蛋白和鈣劑，增強骨骼的韌性，硬度，有修復(fù)關(guān)節(jié)的軟骨的作用，適合有關(guān)節(jié)疼痛和骨關(guān)節(jié)的人群。阿膠中含有的氨基酸，可以促進人體對鈣的吸收和儲存，對于鈣缺乏，佝僂病，都有很好的幫助，能夠幫助體內(nèi)鈣達到平衡，可適用于骨質(zhì)疏松的人群語音時長 1:16”
南玄花
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-10-10 2472次
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小孩可以吃阿膠嗎阿膠適宜小孩吃，不過要少量。阿膠膏中含有豐富的膠原蛋白和鈣質(zhì)，能加強骨骼的韌性、強度，有效修復(fù)關(guān)節(jié)軟骨。適宜有關(guān)節(jié)疼痛和骨關(guān)節(jié)病的人群，阿膠膏含有的氨基酸能促進人體對鈣的吸收和儲存，幫助體內(nèi)平衡，可適用于骨質(zhì)疏松的人群。
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2018-12-09 3103次
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感冒可以吃阿膠嗎阿膠有補血的作用，可以增強抵抗力，感冒可以吃阿膠。感冒上也叫急性上呼吸道感染，是包括鼻腔，咽喉，或喉部急性炎癥的總稱。多數(shù)是由病毒感染引起的，包括鼻病毒，腺病毒，流感和副流感病毒，另有20%到30%的上感由細菌引起。
趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
2018-11-22 3202次
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海參可以常年吃嗎海參這一營養(yǎng)豐富的海產(chǎn)品，因其獨特的滋補功效和美味口感，深受人們喜愛。然而，關(guān)于海參是否可以常年食用的問題，一直是大家關(guān)注的焦點。下面，我們就來深入探討一下這個問題：海參通?？梢猿Ｄ瓿?，其中富含蛋白質(zhì)、多種氨基酸、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，對身體有著顯著的滋補作用。從營養(yǎng)學(xué)的角度來看，海參全年均可食
周超
副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院
2024-09-20 0次
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海參可以常年吃嗎海參是否可以常年吃應(yīng)根據(jù)具體情況決定，如果常年少量吃，通?？梢?，如果常年大量吃，通常不可以，一旦有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。1、通?？梢裕汉儆跔I養(yǎng)價值比較高的食物，如果常年少量吃海參，能夠為身體補充營養(yǎng)，比如優(yōu)質(zhì)蛋白、碳水化合物以及多種微量元素，也可以輔助增強體質(zhì)，對于身體健康有促進作用，因此是可
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-08-16 0次
