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• 來(lái)月經(jīng)能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎

  月經(jīng)期間禁止劇烈運(yùn)動(dòng)。月經(jīng)期間劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，導(dǎo)致血管舒張，引起月經(jīng)量增多、陰道淋漓出血不盡，還會(huì)出現(xiàn)小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴(yán)重者會(huì)影響以后的月經(jīng)周期和月經(jīng)量，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。但月經(jīng)期間并非不能運(yùn)動(dòng)，可適當(dāng)根據(jù)自身情況進(jìn)行舒緩活動(dòng)，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運(yùn)動(dòng)，注意運(yùn)動(dòng)時(shí)間不應(yīng)過(guò)長(zhǎng)。運(yùn)動(dòng)應(yīng)選擇身體舒適、陰道出血較少的時(shí)間，運(yùn)動(dòng)前后要注意補(bǔ)充水分，如果運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時(shí)，需要馬上暫停運(yùn)動(dòng)，并注意臥床休息。重體力勞動(dòng)或程度劇烈的運(yùn)動(dòng)不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經(jīng)結(jié)束后根據(jù)身體的恢復(fù)情況進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

  

  01:42
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 7891次

• 高血壓能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎

  對(duì)于高血壓的患者來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)要看他的血壓的水平如何。如果血壓過(guò)高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運(yùn)動(dòng)。如果平時(shí)血壓控制得比較好，高血壓是可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的。高血壓的患者適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是可以的，我們主張的是進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如散步、慢跑、游泳等等。而對(duì)于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運(yùn)動(dòng)，還是不主張去做。因?yàn)檫^(guò)分劇烈的運(yùn)動(dòng)，會(huì)使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發(fā)癥。

  

  01:09
  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 16388次

• 得了甲減能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  得了甲減之后，如果想要運(yùn)動(dòng)，還是先將患者的甲狀腺功能控制在正常范圍之內(nèi)，再考慮運(yùn)動(dòng)，假如說(shuō)患者的甲狀腺功能未被控制在正常范圍之內(nèi)，那么可以去從事一些散步，等比較慢的有氧運(yùn)動(dòng)而劇烈運(yùn)動(dòng)，其實(shí)無(wú)論是甲減患者還是正常的人，一定要根據(jù)自身的情況來(lái)定。假如說(shuō)甲減的患者被糾正，甲狀腺功能到正常范圍之內(nèi)了，但是甲減在發(fā)生的時(shí)候，已經(jīng)引起到了心包積液，心力衰竭等情況，而并不能夠被治愈的時(shí)候，也并不建議去做劇烈的運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然也不能去做這些運(yùn)動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-05 3900次

• 痔瘡能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  在日常生活中，對(duì)于痔瘡不建議劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)會(huì)引起肛周組織充血，導(dǎo)致痔核腫脹，痔瘡疼痛，所以在日常生活中，對(duì)于痔瘡患者是不建議劇烈運(yùn)動(dòng)的。另外也不建議熬夜，過(guò)度勞累，長(zhǎng)時(shí)間蹲坐，吃太多辛辣刺激飲食，吃太多過(guò)冷過(guò)熱飲食，也要避免暴飲暴食，有條件可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，比如說(shuō)游泳，慢跑，快走等等，當(dāng)然鍛煉時(shí)間不能太長(zhǎng)，鍛煉的程度也不能太劇烈，一定要保持大便軟化，排便順暢，也要縮短排便時(shí)間，避免大便干結(jié)等等。另外還要建議患者進(jìn)行肛周溫?zé)崴　?/div>

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”

  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-02-10 3037次

• 得了甲減能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  病情分析：甲狀腺功能減退癥患者甲狀腺功能未糾正時(shí)，不建議劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榧谞钕俟δ軠p退癥可以導(dǎo)致心動(dòng)過(guò)緩，心包積液，嚴(yán)重的可能存在心功能不全。意見(jiàn)建議：甲狀腺功能減退癥患者建議首先應(yīng)用左甲狀腺素鈉片，維持甲狀腺功能中游離甲狀腺激素和促甲狀腺激素水平在正常合理范圍，然后可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
  陳斌 副主任醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院

  2020-06-21 2503次

• 甲減能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  甲狀腺功能減退的患者，是可以運(yùn)動(dòng)的，但是建議不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。如果劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)造成身體免疫力的受到影響，從而影響病情恢復(fù)。建議應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，平時(shí)應(yīng)該多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素多的食物，建議配合藥物來(lái)治療。
  張樹(shù)昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-28 4804次

• 得了甲減能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  得了甲減，患者仍可進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)。以下是對(duì)甲減患者運(yùn)動(dòng)建議的詳細(xì)說(shuō)明：1、選擇適宜運(yùn)動(dòng)甲減患者更適合進(jìn)行輕度到中度的運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽、太極拳等。這些運(yùn)動(dòng)能夠幫助患者放松身心，同時(shí)不會(huì)給身體帶來(lái)過(guò)大的負(fù)擔(dān)。2、避免劇烈運(yùn)動(dòng)跑
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-08 0次

• 感冒能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  感冒患者一般不能劇烈運(yùn)動(dòng)，以免消耗過(guò)多體力，加重身體不適的癥狀，不利于病情的恢復(fù)。感冒通常是由于身體感染細(xì)菌或病毒引起的，患病后細(xì)菌或病毒會(huì)侵入呼吸道，并且大量繁殖，發(fā)生感染，出現(xiàn)咳嗽、流鼻涕、打噴嚏等癥狀，如果是細(xì)菌感染引起的，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用感冒靈顆粒、阿莫西林顆粒、頭孢克肟片等藥物進(jìn)行治療
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-08-17 0次