月經(jīng)期間體重會(huì)上漲，是因?yàn)樵陆?jīng)期間身體的激素水平會(huì)發(fā)生變化，水分的排出會(huì)受到影響，從而會(huì)出現(xiàn)輕微水腫的現(xiàn)象，所以體重會(huì)上漲。
女性處于月經(jīng)期間時(shí)，體內(nèi)的雌孕激素水平會(huì)下降，從而會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留的現(xiàn)象，所以會(huì)有輕微的水腫情況，這個(gè)時(shí)候稱體重會(huì)比之前要高些，但是并不太明顯，隨著月經(jīng)周期的結(jié)束，體重會(huì)逐漸恢復(fù)，所以不用擔(dān)心。
并且部分女性在月經(jīng)期間由于活動(dòng)量變少，食欲會(huì)出現(xiàn)亢進(jìn)的問題，所以會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多而消耗不了，從而會(huì)使體重有所增加。因此女性在月經(jīng)期間要注意飲食的清淡問題，不要吃太多高熱量的食物，以免影響到消化功能，還有可能會(huì)造成體重增加，在此期間要做好腹部的保暖工作，不要吃生冷刺激性的食物，可以多吃點(diǎn)溫?zé)岬臇|西。
