睡覺(jué)磨牙可根據(jù)誘發(fā)的因素進(jìn)行針對(duì)性治療，比如牙齒咬合不好引起的可以通過(guò)矯正牙齒治療，寄生蟲(chóng)因素引起的，可以通過(guò)使用藥物治療等。
1、牙齒咬合不好：牙齒咬合不好是晚上睡覺(jué)磨牙的一個(gè)主要因素，可以通過(guò)矯正牙齒改善，矯正牙齒的時(shí)候可以選擇配戴合適的牙套，比如隱形牙套、金屬牙套。
2、寄生蟲(chóng)：人體內(nèi)常見(jiàn)的寄生蟲(chóng)就是蛔蟲(chóng)，蛔蟲(chóng)產(chǎn)生的毒素容易刺激神經(jīng)，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)興奮度增高，因此在晚上睡覺(jué)的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿苯達(dá)唑片或者伊維菌素片治療。
平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持作息規(guī)律，保證充足的睡眠，合理飲食，并且要注意飲食衛(wèi)生，做到飯前便后洗手，盡量少吃生冷的食物，比如刺身、生菜等，可以定期到醫(yī)院體檢，及時(shí)了解自身的健康狀況。
