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• 成年男性脈搏多少正常

  脈搏就是指脈率，正常成年人在60-100次/分，如果脈率大于100次/分，或小于60次/分，或出現(xiàn)脈律不齊，都是不正常的，需要到醫(yī)院做心電圖等檢查確定病因。一，脈率增快，生理情況見于精神緊張、運(yùn)動后、內(nèi)分泌紊亂、發(fā)熱等情況，病理情況見于甲亢、心律失常、心力衰竭、休克、嚴(yán)重貧血等。二，脈率減慢見于運(yùn)動員、某些藥物的影響、緩慢性心律失常等。三，脈律不齊，可見于各種早搏、心房顫動、房室傳導(dǎo)阻滯等心律失常。長期脈率超過100次/分會使心臟負(fù)荷加重引起心衰，可用減慢心率的藥物治療。

  

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  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-28 7569次

• 飯后百步走如何走出健康

  俗話說“飯后百步走，活到九十九?！鄙⒉绞亲詈米钣崎e的養(yǎng)生方式，很多人認(rèn)為飯后散步有助于消化，但飯后散步真的是最好的養(yǎng)生方式嗎？其實(shí)，飯后立即散步是不科學(xué)的。飯后，食物進(jìn)入腸胃，血管擴(kuò)張充血，形成腦部血液供應(yīng)不足，因此，有不少人飯后出現(xiàn)打瞌睡，甚至頭昏的現(xiàn)象。若是飯后立即散步，人體負(fù)荷增加，很容易使消化器官的消化吸收功能受阻。正確的做法是：飯后休息10~15分鐘后再開始散步才能起到保健作用。根據(jù)每個人的身體情況，飯后走動的時間可以從10~30分鐘中選擇。體弱、年邁的人可以少走一些，避免感覺勞累，增加心臟的負(fù)擔(dān)，平時缺乏運(yùn)動、體重超標(biāo)、消化不良、食欲不振的人則適合多走一些。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-16 2357次

• 一天走多少步可以減肥
  一天大概在一萬步以上是可以減肥的。但是每個人承受的運(yùn)動量是不一樣的，有的人平時有運(yùn)動習(xí)慣，每天一萬步或者兩萬并沒有什么困難，如果平時缺乏運(yùn)動的人，突然一天內(nèi)走上幾萬部，可能會對心血管系統(tǒng)或者是運(yùn)動系統(tǒng)造成太大的負(fù)擔(dān)。建議首先要適量的步行，不要超負(fù)量的運(yùn)動，專家指出，走路雖然有利于健康，但是一定要掌握方法，不要一味的大量走路，這樣很容易引起腿部受傷。除了運(yùn)動之外，減肥的患者平時一定要管得住嘴方面，要清淡飲食為主，不要吃高脂肪高熱量的食物，平時要作息規(guī)律，不要熬夜。
  語音時長 01:14”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-06-01 20684次

• 重視男性乳房腫塊的進(jìn)一步檢查
  男性乳房腫塊的進(jìn)一步檢查，乳腺癌并不是女性朋友的專利，在與患者和家屬交談中，了解到有的病人腫塊發(fā)現(xiàn)已經(jīng)幾年甚至十多年，在不同醫(yī)院，不同科室多次就診過，都是因?yàn)獒t(yī)生和病人，沒想到男人會得這個病而延誤了診斷和治療，手術(shù)中往往發(fā)現(xiàn)有腋窩淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移。男性乳腺癌病人約占全部患者的1%，原因包括遺傳因素、因患有前列腺等疾病時服用一些含有一定的雌性激素的藥物，肝臟病變導(dǎo)致體內(nèi)雌激素蓄積，中年肥胖體內(nèi)脂肪細(xì)胞能將雄激素轉(zhuǎn)化為雌激素輻射的。男性出現(xiàn)乳房腫塊較易發(fā)現(xiàn)如出現(xiàn)以下情況時應(yīng)來乳腺?？七M(jìn)一步檢查，如單側(cè)乳房會腫脹，腫塊質(zhì)地較硬，活動度較差，皮膚凹陷，偶爾伴有乳頭溢血，乳頭回縮，發(fā)現(xiàn)腋下淋巴結(jié)腫大，更要警惕醫(yī)生會讓病人做b超或者穿刺，很快可以確認(rèn)進(jìn)行合理的綜合治療。
  語音時長 01:52”
  李娟 主治醫(yī)師四川省人民醫(yī)院

  2018-04-16 4896次

• 一天走多少步關(guān)節(jié)不損傷
  一般來講一天走大約5000步，對于關(guān)節(jié)損傷是不嚴(yán)重的，如果過多的話有可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)的損傷。在進(jìn)行行走的時候，一定要注意避免速度過快，走路的環(huán)境避免過于潮濕、寒冷，路況避免崎嶇不平。在走路的時候還可以使用護(hù)膝進(jìn)行固定，休息的時候拿下來。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-28 3305次

• 根管治療哪一步痛
  病情分析：根管治療一般第一步最痛，就是開髓引流，這個時候根管里面炎癥壓力比較大，所以疼痛會比較明顯，之后的治療一般只是稍微有點(diǎn)疼痛或者說稍微有點(diǎn)脹痛，都是可以接受的。意見建議：如果疼痛非常明顯的，可以打麻藥，打麻藥之后一般都可以接受，而且開髓引流也非常快，如果能堅(jiān)持的，一分鐘之內(nèi)就能完成。
  于玲 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2019-04-02 6911次

• 大腿內(nèi)側(cè)走一步疼一下
  大腿內(nèi)側(cè)走一步疼一下有可能是因?yàn)檠甸g盤突出癥引起的，還有可能是外傷的原因，需要通過用藥以及手術(shù)的方式進(jìn)行治療。1、腰椎間盤突出癥：腰椎間盤突出癥是常見的一種外科疾病，有可能是因?yàn)檠低俗冊斐傻?，還有可能是因?yàn)閾p傷的原因，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)局部疼痛的現(xiàn)象，如果病情比較嚴(yán)重，還有可能會壓迫到下肢神經(jīng)，使患
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-18 161次

• 男性HPV知多少？守護(hù)健康第一步
  一位35歲的年輕男士，近期因生殖器部位出現(xiàn)異常疣狀物而前來就診。經(jīng)過詳細(xì)的檢查和診斷，確認(rèn)他感染了HPV。在與患者的溝通中，我了解到他雖然注重個人衛(wèi)生，但在公共場所，如健身房、游泳池等，他的防范意識并不強(qiáng)。本文我將帶大家一起來了解什么是HPV和預(yù)防措施。HPV是一種廣泛存在于自然界中的病毒，它主要侵
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-03-06 0次