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為你推薦

• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經絡，可以調節(jié)內分泌，改善食欲，改善脂質代謝過程。不僅可以進行全身的減肥，而且可以用電針之類的進行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當肯定的。

  

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  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 7286次

• 吃土豆能減肥嗎

  吃土豆是有一定的減肥效果的。土豆不僅營養(yǎng)豐富，含有大量的維生素和多種鈣、鉀等微量元素，其中含有的脂肪量是很低的，對日常飲食控制脂肪總量有很大的幫助。食用后會產生飽腹感，使胃腸的蠕動加快，從而使油脂和毒素排出體外。但是減肥不能只依賴于吃土豆，不要過多的去食用土豆，而且要注意土豆的烹飪方法，如果經常油炸、油煎可能不僅不會減肥，還有可能會造成比較嚴重的增肥效果。想要有效的減肥，平時生活還是要以清淡的飲食為主，要配合運動，健康飲食，健康減肥。

  

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  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2021-12-09 4107次

• 胃炎可以吃腸粉不
  胃炎患者考慮是不可以吃腸粉的，腸粉油膩、辛辣，吃了會增加胃腸道的負擔，不利于病情的好轉，所以一般是不提倡吃腸粉的，最近一周最好是清淡飲食為好。日常的飲食應該吃一些比較容易消化，吸收，代謝的食物，避免刺激性，油膩，寒涼的食物攝入，要少食多餐。健康的飲食可以有效的促進好身體的恢復功能，飯前喝湯是一個不錯的好習慣。腸胃炎患者平時要注意飲食清淡，多吃一些易消化的，營養(yǎng)價值高的流食和半流質食物，暫時不要吃辛辣刺激性食物，同時也要注意保暖，多喝一些溫開水，要適當的鍛煉身體，要注意多休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜，避免過度勞累，平時要保持心情舒暢。
  語音時長 1:31”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-25 11504次

• 吃母乳可以減肥嗎
  給寶寶吃母乳，媽媽是可以減肥的，不過要注意方式方法。比較重要的一點就是哺乳期不能依靠節(jié)食減肥，因為節(jié)食減肥有可能會影響乳汁的分泌，最好還是等斷奶以后再減肥為好，哺乳期的媽媽可以嘗試運動減肥。自然分娩的媽媽產后第一天可在床上做一些翻身、抬腿、縮肛地運動，剖宮產的媽媽，拆線前要下地散步，適當地做翻身運動，拆線后可做適當地活動。一般情況下，產后滿六個月可以適當地進行減重，否則脂肪一旦穩(wěn)穩(wěn)地安營扎寨，以后減肥會難上加難。即使仍然是母乳喂養(yǎng)，也可以適當地減少一些食量。但要注意營養(yǎng)均衡，多吃高營養(yǎng)、低熱量的食物，也不能減少液體的攝入，同時應采取有效地運動減重地方式，比如游泳、瑜伽等。
  語音時長 1:35”
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-10-30 27869次

• 胃炎可以吃腸粉嗎
  病情分析：胃炎一般是可以吃腸粉的，適當的吃腸粉對胃炎是沒有壞處的，不會加重胃炎病情，不會影響胃炎康復。胃炎人群在飲食方面應當注意保持清淡、易消化，少吃洋蔥、大蒜、辣椒、韭菜這一系列辛辣刺激性的食物。意見建議：胃炎是常見疾病，需在醫(yī)師指導下正確治療，例如可以通過藥物治療，比如可以選擇頭孢拉定、阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-09-15 2202次

• 三高可以吃腸粉嗎
  病情分析：三高的患者，不建議吃腸粉，因為腸粉這種食物里面淀粉含量較高，可以引起患者餐后血糖水平升高。三高的患者可以多吃新鮮的蔬菜和糖分較低的水果。意見建議：建議三高的患者，一定要定期復查血糖，血脂以及血壓的水平，如果長期不達標，則需要應用相應的藥物來對癥治療，否則患者可能會由于三高而導致心腦血管出現動脈粥樣硬化等嚴重并發(fā)癥。
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-05-26 4107次

• 晚上減肥可以吃腸粉嗎
  晚上減肥通?？梢猿阅c粉，但是要注意控制攝入量。若身體出現不適癥狀，建議及時就醫(yī)。腸粉屬于一種常見小吃，主要是由玉米粉、大米粉、蝦仁、瘦肉等為主要原料，經過加工制作而成。其中含有豐富的蛋白質、多種維生素、纖維素以及礦物質等成分，適當吃能夠為身體補充營養(yǎng)，對增強個人體質有幫助。而且腸粉中的纖維素含量也比
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-12-14 0次

• 減肥期間可以吃腸粉嗎
  減肥期間可以吃腸粉，不會對減肥的效果造成影響，但是在吃的時候一定要適量，如果一次性吃太多可能會引起胃部不適。腸粉是一種地方小吃，主要成分為粘米粉、玉米粉、生粉等，營養(yǎng)價值比較高，含有大量的蛋白質以及維生素，而且礦物質、維生素A以及維生素B含量也比較高，每天適量的吃一些腸粉，可以補充身體所需的營養(yǎng)，對
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-07 1563次